Làm Đẹp

Ngủ không đủ giấc gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe

Ngủ không đủ giấc gia tăng tỷ lệ đột quỵ gấp 4 lần Các nhà khoa học cũng khuyến cáo rằng, một giấc ngủ gọi là “đủ” nên kéo dài từ 7-9 tiếng mỗi đêm, quá ít hay quá nhiều có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe. Dưới đây là more »

Tác hại khôn lường của việc uống rượu bia chung với nước ngọt, nước tăng lực

Cafein trong các loại thức uống này có thể khiến người dùng cảm thấy tỉnh táo và nâng cao “tửu lượng” hơn bình thường nhưng đồng thời làm tăng nhịp tim, tăng nguy cơ về các bệnh tim mạch và các vấn đề về rối loạn giấc ngủ. Uống rượu bia chung với các loại more »

Những nguyên nhân khiến chân bạn bị bốc mùi mãi

Cùng với môi trường giày – đa phần làm từ những vật liệu khó thoát khí, nên độ ẩm ở chân sẽ luôn ở mức cao. Đây sẽ là điều kiện tuyệt vời để các vi khuẩn, nấm sinh sôi nảy nở trên chân và giày của bạn. Cứ làm những điều này đi, xong more »

Ung thư da – Dấu hiệu và cách phân loại bệnh

Nếu xuất hiện các vết màu hoặc những cục u, vết loét… trên da, bạn nên đến các cơ sở y tế để kiểm tra ngay. Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ, có 3 loại ung thư da, gồm: ung thư da tế bào đáy, ung thư biểu mô tế bào vảy, ung thư tế more »

Những thủ phạm gây tăng sắc tố da vùng mặt

Thường xảy ra ở phụ nữ, trung niên và người có tuýp da sậm màu. Nên tránh nắng với kính mát, nón và kem chống nắng. Nám má, mụn trứng cá, côn trùng đốt, sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, ánh nắng mặt trời… gây tăng sắc tố da vùng mặt. Tiến sĩ Nguyễn more »

Những thời gian hợp lý để uống cà phê có lợi cho sức khỏe

Từ 10-11 giờ 30 sáng: Nếu bạn thực sự không thể sống mà không có cà phê thì đây là thời gian an toàn để bạn thưởng thức cho đã cơn thèm. Nguyên nhân do tại thời điểm này, mức cortisol của bạn tạm thời hạ xuống nên sẽ không gây ra sự căng thẳng more »

Những thói quen và sai lầm phổ biến cần bỏ ngay trước tuổi 40

Khi bạn ở độ tuổi 30, nguy cơ bị ung thư vú là 1 trong 228 trường hợp. Nhưng khi bạn 40 tuổi, tỷ lệ này tăng lên 1 trong 69. Do đó, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên bắt đầu chụp Xquang vú ở tuổi 40 và tiếp tục thực hiện hàng năm hoặc more »

Hoạt động thể thao thường xuyên giúp trẻ lâu

Theo Klaus Bös, cựu giám đốc Viện Thể thao KIT, vấn đề dinh dưỡng đã được cố ý bỏ ra khỏi cuộc nghiên cứu bởi lẽ “nó sẽ vượt quá phạm vi của khuôn khổ và chúng tôi chỉ thiếu kiến thức chuyên môn trong lĩnh vực rộng lớn đó.” Đây là kết luận của more »

Những nguy hại sức khỏe của việc đi dép tông

Các chuyên gia cũng nhận thấy dép tông còn “điều khiển” dáng đi do áp lực ở vùng gan bàn chân phải mạnh hơn để chống trượt (chứ không phải đặt trọng tâm vào gót chân) và kéo dài tình trạng này sẽ gây hậu quả nặng nề. Dép tông là hàng thời trang được more »

Bí quyết giảm béo bụng hiệu quả bằng mướp đắng

Năm 1998, nhà khoa học người Mỹ đã tìm ra nguyên tố thanh lọc mỡ trong mướp đắng. Hiện phương pháp giảm béo bằng mướp đắng đã được đưa vào điều trị giảm béo ở nhiều nước như Trung Quốc, Nhật Bản, Mỹ. Giảm béo bụng hiệu quả để có vòng eo thon gọn như more »

Cách ăn uống cho tóc khỏe và đẹp

Nên bổ sung vitamin C từ trái cây tươi như cam, dâu và chanh để kích thích cơ thể tiếp nhận sắt. Hạn chế dùng trà, cà phê vì chúng sẽ gây tác dụng ngược lại. Các vitamin nhóm B có vai trò quan trọng trong việc giữ cho tóc và da đầu luôn được more »

Cách ngâm rượu táo mèo cực tốt cho sức khỏe và làm đẹp

Táo mèo loại bỏ những quả dập, hỏng. Rửa sạch táo với nước sạch, để ráo. Cắt bỏ núm 2 đầu, bỏ chỗ dập, không gọt vỏ, không bỏ hạt. Bổ đôi, ngâm trong nước sạch 1 tiếng. Vớt ra, cho vào nước muối pha loãng ngâm khoảng 30 phút. sau đó, rửa thật sạch more »

Hotline 24H Mua Hang Online