Sức Khỏe Người Già
100 bài
Giải pháp hiệu quả cho người lớn tuổi khó tiêu hóa
6 nguyên tắc ăn uống giúp cải thiện chức năng tiêu hóa kém ở người lớn tuổi Thực hiện vài động tác “khom lưng” sau mỗi bữa ăn Nhiề
Nếu có những dấu hiệu này, bạn đang rất khỏe mạnh đấy!
"Sống thọ trăm tuổi” là mong muốn của mọi người. Hiển nhiên để hiện thực hóa điều này là không dễ dàng, nhưng cho dù không thể sốn
Những lưu ý về dinh dưỡng cho người cao tuổi được khỏe mạnh
Người già thường ít hoạt động và cơ thể thường hấp thu kém nên cần hạn chế chất béo. Thừa cholesterol dễ gây xơ vữa động mạch và t
Nguyên nhân và cách phòng trị bệnh tiểu đêm ở người già
Tuổi càng cao thì tỉ lệ mắc chứng tiểu đêm cũng tăng lên (độ tuổi 20 – 50 là khoảng 5 – 15% đi tiểu đêm và khi tuổi trên 50 thì có
Quan hệ tình dục và tuổi tác có thay đổi gì khác biệt?
Do nhiều biến đổi của cơ thể xảy ra khi tuổi càng cao (từ 40 tuổi trở đi), da có nhiều nếp nhăn, vết nám, tóc bạc và rụng, người b
Những thủ phạm gây suy giảm nhận thức ở người già
Suy giảm nhận thức là quá trình giảm trí nhớ và các chức năng nhận thức khác (như ngôn ngữ, tính tập trung, khả năng lập kế hoạch,
Tìm hiểu nguyên nhân gây ra chứng chuột rút ở người già
Theo thống kê, có khoảng 1/3 số người trên 60 tuổi và 1/2 số người từ 80 tuổi trở lên thường bị chuột rút, nhất là vào ban đêm. Tr
Bệnh viêm phổi ở người già và cách phòng ngừa hiệu quả
Người cao tuổi hay mắc các bệnh mạn tính gây suy giảm miễn dịch như: các bệnh ác tính, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, đái tháo đườn
Những cách phòng ngừa bệnh suy dinh dưỡng ở người già
Người cao tuổi cũng rất dễ mắc bệnh suy dinh dưỡng đấy. Vì thế bạn tham khảo cách phòng ngừa bệnh suy dinh dưỡng ở người già dưới
Người già nên giữ bàn chân ấm để tốt cho sức khỏe
Để cân bằng âm dương trong cơ thể khi lớn tuổi, hoặc do áp lực công việc thì cái đầu phải luôn luôn mát và bàn chân phải ấm. Bàn c