Lý do nàng không muốn quan hệ bằng miệng: nghẹn, mùi, sợ bệnh và cách nói chuyện

Phụ nữ không muốn quan hệ bằng miệng (oral sex) với bạn tình thường vì một vài lý do rất cụ thể: phản xạ buồn nôn, mùi và vệ sinh vùng kín của người kia, sợ lây bệnh, khó chịu với tinh dịch, từng bị ép làm, hoặc đơn giản là không thấy thích. Phần lớn những lý do này nói được thành lời và một số có thể giải quyết; số còn lại là sở thích cá nhân và cần được tôn trọng, không phải "tập dần cho quen".

Bài này viết cho cả hai phía: người đang bị từ chối và muốn hiểu, và người đang từ chối nhưng chưa biết nói sao cho rõ. Nếu bạn muốn đọc về chiều ngược lại — khi phụ nữ là người được nhận — có bài riêng về mong muốn và ranh giới của phụ nữ khi được "yêu" bằng miệng.

Sửa một lời khuyên sai trước đã

Nhiều bài báo cũ khuyên nam giới "cứ thường xuyên yêu cầu và tập cho nàng, dần dần cô ấy sẽ thích". Lời khuyên này nên bỏ. Đòi đi đòi lại một hành vi tình dục mà người kia đã từ chối là gây áp lực, và chuyện tình dục làm trong áp lực thì không phải đồng thuận thật. Hệ quả thực tế cũng ngược với mong muốn: người bị nài thường càng né không chỉ oral sex mà cả những lần gần gũi khác, vì mỗi lần ôm hôn lại kèm nỗi lo "lát nữa anh ấy lại đòi".

Điều nên làm là hỏi một lần cho rõ vì sao, lắng nghe, rồi tôn trọng câu trả lời.

Những lý do thường gặp và cái nào có cách gỡ

1. Phản xạ buồn nôn và cảm giác "bị nhồi"

Phản xạ nôn ở mỗi người nhạy khác nhau. Có người chạm nhẹ vào phía sau lưỡi đã ọe, có người thì không. Trải nghiệm tệ nhất mà nhiều phụ nữ kể lại là bị bạn tình giữ đầu hoặc đẩy hông khi họ đang nghẹn — chỉ cần một lần như vậy là đủ để họ từ chối mãi về sau.

Luật đơn giản: người đang dùng miệng quyết định độ sâu, tốc độ và lúc dừng. Người nhận để tay ở chỗ khác. Người làm có thể dùng tay ôm phần gốc để chỉ phần đầu vào miệng, như vậy vừa đỡ nghẹn vừa đỡ mỏi. Chi tiết kỹ thuật giảm nghẹn có trong bài oral sex cho chàng: làm thoải mái, an toàn và tránh nghẹn.

2. Mùi và vệ sinh — lý do hay gặp nhất mà ít ai dám nói

Rất nhiều phụ nữ từ chối không phải vì ghét oral sex, mà vì bạn tình đi làm cả ngày, không tắm, dương vật còn bao quy đầu chưa lộn rửa có cặn trắng (smegma) mùi nồng.

Phía nam giới có thể chủ động:

• Tắm trước, lộn bao quy đầu rửa sạch bằng nước ấm. Không cần xà phòng thơm mạnh — xà phòng có thể gây kích ứng và để lại vị đắng.
• Lông mu không bắt buộc phải cạo, nhưng cắt tỉa ngắn giúp đỡ vướng và đỡ giữ mùi mồ hôi.
• Nếu có mùi hôi bất thường dù đã rửa, có dịch, đỏ, ngứa ở quy đầu — đó có thể là viêm quy đầu do nấm hoặc vi khuẩn, nên đi khám nam khoa chứ không phải xịt nước hoa.

Phía nữ giới, nếu đây là lý do, có thể nói nhẹ mà rõ: "Em thích hơn khi mình vừa tắm xong cùng nhau." Biến việc tắm chung thành một phần của màn dạo đầu thường dễ nghe hơn là nhận xét về mùi.

3. Sợ lây bệnh — nỗi lo có cơ sở

Quan hệ bằng miệng lây được nhiều bệnh: lậu và chlamydia ở họng, giang mai (săng giang mai có thể mọc ở môi, lưỡi, amidan), herpes (virus gây mụn rộp môi HSV-1 có thể truyền sang bộ phận sinh dục và ngược lại), HPV — trong đó một số chủng liên quan đến ung thư vùng hầu họng. HIV lây qua oral sex thấp hơn nhiều so với giao hợp qua âm đạo hay hậu môn, nhưng không bằng không.

Những việc làm được để nỗi lo này có căn cứ hơn:

• Cả hai đi xét nghiệm bệnh lây truyền qua đường tình dục trước khi bỏ bao, nhất là khi mới quen.
• Dùng bao cao su khi oral sex cho nam; có loại bao không có chất bôi trơn vị thuốc. Với oral sex cho nữ, dùng tấm chắn miệng (dental dam) hoặc cắt dọc một bao cao su để thành tấm mỏng.
• Tiêm vắc-xin HPV theo tư vấn của bác sĩ, kể cả nam giới, nếu còn trong độ tuổi được khuyến cáo.
• Hoãn khi một trong hai có mụn rộp môi, vết loét miệng, chảy máu chân răng, hoặc vừa nhổ răng, vừa đánh răng mạnh.

Những bệnh cụ thể và biểu hiện ở miệng họng được trình bày kỹ trong bài những bệnh dễ mắc khi oral sex.

4. Không thích tinh dịch

Vị, mùi, cảm giác trong miệng của tinh dịch khiến nhiều người khó chịu. Đây là chuyện hoàn toàn thoả thuận được: người nam báo trước khi sắp xuất tinh, người nữ quyết định có dừng hay không. Nuốt hay không là lựa chọn cá nhân, không liên quan gì đến "yêu nhiều hay ít". Nếu cả hai đều chưa xét nghiệm, tránh xuất tinh trong miệng cũng là cách giảm nguy cơ lây lậu, chlamydia ở họng.

5. Mỏi hàm, mỏi cổ, đau gối

Người có tật nghiến răng, đau khớp thái dương hàm, thoát vị cổ hoặc đau gối sẽ thấy oral sex quỳ lâu là cực hình. Đổi tư thế (người nhận nằm, người làm nằm nghiêng bên cạnh), làm ngắn rồi chuyển sang dùng tay, và đừng biến nó thành "phải đến khi xuất tinh mới thôi".

6. Mặc cảm và ký ức không vui

Một số phụ nữ được dạy từ nhỏ rằng vùng kín là bẩn, hoặc từng nghe nhận xét chê bai về khả năng của mình. Một số khác từng bị ép oral sex trong quan hệ cũ. Với nhóm này, đòi hỏi chỉ làm vết cũ sâu thêm. Điều có ích là: không nhắc đến chuyện đó trong một thời gian; nếu chính cô ấy muốn thử lại, để cô ấy chủ động hoàn toàn và được dừng bất kỳ lúc nào mà không phải giải thích.

7. Đơn giản là không thích

Không thích oral sex không có nghĩa là lạnh lùng, cổ hủ hay "kém". Nhiều cặp vợ chồng có đời sống tình dục hài lòng mà không có oral sex. Không có hành vi tình dục nào là bắt buộc trong một mối quan hệ.

Nói chuyện thế nào cho đỡ ngượng

Đừng hỏi ngay trên giường lúc vừa bị từ chối — lúc đó một người thất vọng, một người áy náy. Hãy chọn lúc bình thường, ví dụ khi đi dạo hay nằm nói chuyện trước khi ngủ.

Người hỏi có thể mở lời: "Anh để ý em không thích chuyện đó. Anh không muốn em làm điều gì em không thoải mái. Nếu có gì anh làm khác đi được thì em cứ nói." Câu này cho cô ấy hai lối: nói lý do cụ thể, hoặc nói "em không thích" mà không bị phán xét.

Người từ chối có thể nói rõ phần nào là không bao giờ, phần nào là "được nếu…": "Em không muốn anh xuất tinh trong miệng em", "Em chỉ thoải mái khi mình vừa tắm", "Em hay bị ọe nên anh đừng giữ đầu em". Nói cụ thể giúp người kia biết phải làm gì thay vì đoán.

Khi bạn tình không muốn: đừng làm những việc này

• Đổ lỗi "người khác ai cũng làm".
• Đổi chác: "Anh làm cho em rồi thì em phải làm lại."
• Chờ cô ấy say rượu hoặc ngái ngủ để đề nghị.
• Giận dỗi, từ chối gần gũi để "trả đũa".

Những cách này có thể đổi được một lần miễn cưỡng, nhưng mất lòng tin trong chuyện chăn gối.

Khi nào nên dừng và đi khám

Dừng oral sex và đi khám (nam khoa, phụ khoa, tai mũi họng hoặc da liễu) khi có một trong các dấu hiệu sau:

• Đau họng kéo dài trên hai tuần, có mủ trắng ở amidan, sau quan hệ bằng miệng với bạn tình chưa rõ tình trạng bệnh.
• Vết loét không đau ở môi, lưỡi, họng hoặc bộ phận sinh dục — dấu hiệu cần loại trừ giang mai.
• Mụn nước thành chùm, rát, ở môi hoặc vùng kín.
• Dương vật chảy mủ, tiểu buốt; âm đạo ra khí hư bất thường, có mùi hôi.
• Khối u, vết trắng hoặc đỏ trong miệng, khàn tiếng hay nuốt vướng kéo dài trên ba tuần.
• Bạn tình vừa được chẩn đoán một bệnh lây truyền qua đường tình dục — cả hai cần khám và điều trị cùng lúc.

Nếu việc bị ép buộc trong quan hệ đã kéo dài, hoặc ký ức về nó khiến bạn sợ hãi mỗi lần gần gũi, nói chuyện với chuyên gia tâm lý hay bác sĩ là việc nên làm, không phải chuyện xấu hổ.

Nguồn tham khảo

• Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) — thông tin về bệnh lây truyền qua đường tình dục và HPV
• CDC (Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ) — nguy cơ bệnh lây qua quan hệ bằng miệng
• NHS (Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh) — sức khoẻ tình dục và đồng thuận
• Bộ Y tế Việt Nam — hướng dẫn phòng chống HIV/AIDS và bệnh lây truyền qua đường tình dục