Chống Lão Hóa
Thức uống phổ biến lại có thể chống lão hóa từ bên trong
Dưới đây là top 7 những thức uống giúp bạn trẻ hơn từ bên trong: Chế độ ăn uống thông minh cần kết hợp các thành phần dinh dưỡng cùng với các chất chống ôxy hóa để bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại của môi trường, giúp bạn ngày càng trẻ more »
Hoạt động thể thao thường xuyên giúp trẻ lâu
Theo Klaus Bös, cựu giám đốc Viện Thể thao KIT, vấn đề dinh dưỡng đã được cố ý bỏ ra khỏi cuộc nghiên cứu bởi lẽ “nó sẽ vượt quá phạm vi của khuôn khổ và chúng tôi chỉ thiếu kiến thức chuyên môn trong lĩnh vực rộng lớn đó.” Đây là kết luận của more »
Cần tây là người bạn tốt nhất mà phụ nữ ngoài 30 nên có trong nhà
Hạt rau cần tây giúp chống đầy hơi, sình bụng, kích thích sự bài tiết, làm tăng lượng nước tiểu và đặc biệt là làm gia tăng sự ham muốn tình dục. Cần tây không chỉ là loại rau gia vị ngon mà còn có nhiều tác dụng trong việc làm đẹp, giúp những người more »
Công dụng chống lão hóa tuyệt vời của hạt nho
Rất nhiều nước trên thế giới chọn ăn quả nho vào đầu năm mới với mong muốn đem lại nhiều sức khỏe, may mắn và tiền bạc… Riêng phụ nữ rất chuộng loại quả này để làm đẹp. Nhiều dân tộc trên thế giới có tập quán đầu năm mới phải ăn nho để cả more »
Nước uống mỗi ngày giúp đẩy lùi lão hóa tới 10 năm
Không cần quá tốn kém vào các biện pháp đắt đỏ, chỉ cần uống 1 ly nước này mỗi ngày cũng giúp bạn đầy lùi lão hóa tới 10 năm. Lão hóa da là một quá trình liên lục không thể tránh khỏi. Theo thời gian lão hóa khiến da của bạn xuất hiện các more »
Chống lão hóa tuyệt vời với nha đam
Nếu bạn sử dụng nha đam theo ba cách dưới đây, chắc chắn bạn sẽ có làn da trắng đẹp mịn màng mà không lo bị lão hóa. Nha đam giàu vitamin A, C, E, B12 cùng các axit amin và khoáng chất có tác dụng thanh nhiệt giải độc đồng thời giúp cơ thể more »
Siêu thực phẩm ngừa nếp nhăn hiệu quả
Chế độ ăn uống có thể giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn và tình trạng làn da bị lão hóa, chảy xệ. Hãy bổ sung những thực phẩm sau để có làn da láng mịn. Thực tế trong nghiên cứu và dân gian đã kết luận da tốt dựa trên một nguồn cung cấp more »
Cách chăm sóc đơn giản giúp da cổ luôn tươi trẻ
Tuổi tác của bạn có thể bị lộ ngay khi nhìn vào vùng cổ bởi vì tuy dày hơn da mặt nhưng da cổ lại rất nhạy cảm và do ít được bảo vệ, che chắn nên da cổ nhanh bị lão hóa. Dưới đây là những cách chăm sóc đơn giản nhằm giúp làn more »
8 bài thuốc xóa nếp nhăn từ thảo dược
Bạn có thể hoàn toàn thực hiện ước mơ “xoá mờ dấu vết thời gian” bằng các thảo dược, linh dược từ thiên nhiên. Xin giới thiệu 8 bài thuốc xóa nếp nhăn từ thảo dược để chị em tham khảo. 1. Vỏ quất 100g, rượu trắng 300g. Đem vỏ quất giã nát ngâm vào more »
Phương pháp massage mặt phòng nguy cơ nhăn da
Thời tiết se lạnh khiến da mặt bạn bị khô có thể bị nhăn lại, để có khuôn mặt đẹp mỗi ngày bạn nên xoa bóp, massage các cơ trên khuôn mặt để làm giảm và phòng nguy cơ nhăn da. Trước hết bạn phải rửa tay và mặt cho thật sạch, sau đó ngồi more »
Lão hóa da và cách chăm sóc da chống lão hóa
Phòng chống lão hóa làn da nên thực hiện từ tuổi 20 gồm bảo vệ da khỏi ánh nắng, dưỡng ẩm da và chất chống oxy hóa trong chế độ ăn uống. Ngày nay, không chỉ ở đô thị mà nhiều vùng nông thôn, khi điều kiện kinh tế phát triển, ai cũng có điều more »
Mẹo xóa sạch nếp nhăn vùng trán, miệng, mắt hiệu quả
Nếp nhăn là biểu hiện của làn da lão hóa. Những khu vực dễ xuất hiện nếp nhăn trên gương mặt là trán, mắt và miệng. Mỗi khu vực đều cần một cách xóa nếp nhăn riêng biệt để đạt hiệu quả cao nhất. Xóa nếp nhăn vùng trán Trong trán, mắt và miệng thì more »