Bệnh Văn Phòng

Nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm do gõ máy tính quá nhiều

Các ngón tay rất mềm yếu và nhạy cảm nên dễ bị tổn thương nếu bạn sử dụng chúng quá mức. Việc ngồi đánh máy cả ngày là một trong những vấn đề nghiêm trọng gây ra cho đôi tay. Đã có trường hợp tay không cử động được, bị hủy khớp với nguyên nhân more »

Những cách khắc phục chứng chóng mặt kinh niên ở dân văn phòng

Hầu hết dân văn phòng đều phải đối mặt với một số căn bệnh kinh niên làm giảm hiệu quả công việc và ảnh hưởng không ít đến cuộc sống thường ngày, trong đó có: chóng mặt. Làm văn phòng tưởng chừng như rất lý tưởng vì nhiều người vẫn nghĩ rằng nó khá nhẹ more »

Mẹo giảm thiểu sự khó chịu khi phải nhìn màn hình máy tính suốt ngày

Không mất nhiều thời gian để bắt đầu cảm thấy các triệu chứng căng mắt – chỉ hai giờ ngồi trước màn hình là đã bắt đầu khiến cho bạn gặp nguy hiểm, một khoảng thời gian cực kỳ dễ trải qua khi bạn kết hợp công việc trên máy tính, sử dụng điện thoại more »

Rước bệnh vào người do thói quen đi vệ sinh sai cách

Nhịn tiểu không chỉ gây khó chịu mà về lâu dài còn làm giãn bàng quang, làm suy giảm chức năng của thận. Thói quen xấu này còn dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm như nhiễm trùng đường tiết niệu và bàng quang, viêm bàng quang kẽ, sỏi thận, thậm chí là suy thận. more »

Giáo viên, dân văn phòng dễ mắc chứng suy tĩnh mạch ở chân

Suy giãn tĩnh mạch là bệnh mãn tính thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi 35-50 làm công việc đứng lâu ngồi nhiều và đang có triệu chứng sớm như đau, sưng nặng chân về chiều. Dù được đánh giá môi trường ‘nhẹ nhàng’, nhưng áp lực công việc khiến đa phần dân văn more »

Cách diệt mỡ bụng hiệu quả cho dân văn phòng

Nếu không có những cách để cải thiện thì mỡ bụng sẽ không có dấu hiệu giảm đi mà chỉ tích tụ ngày càng nhiều đối với dân văn phòng. Do tính chất công việc phải ngồi nhiều, ít vận động, thậm chí là quá bận rộn để có thời gian tập thể dục nên more »

Hãy lưu ý những tác hại của chuột máy tính nếu thường xuyên sử dụng

Bất cứ ai làm việc với máy tính để bàn trong thời gian dài đều phải đối mặt với những nguy cơ như đau mỏi cổ tay và cánh tay. Hơn nữa sử dụng chuột trong thời gian dài còn có thể gây ra những vấn đề về cơ như chuột rút cơ cổ tay more »

Những thói quen xấu khiến dân văn phòng dễ bị đau dạ dày

Một thói quen tai hại của dân văn phòng đó là vừa ăn vừa làm việc khác. Bàn làm việc biến thành bàn ăn, bạn vừa ăn vừa nhìn máy tính, vừa lướt facebook, vừa đọc báo… khiến quá trình tiêu hóa không lưu thông, dạ dày tiết nhiều acid. Acid tấn công dạ dày, more »

Dân văn phòng và những căn bệnh thường gặp nhất

Vẹo đốt sống cổ là một trong những bệnh hay gặp của dân văn phòng, khiến sức khỏe dân văn phòng suy giảm, ảnh hưởng đến hiệu quả công việc. Thường xuyên ngồi làm việc hàng giờ bên máy tính là nguyên nhân khiến sức khỏe dân văn phòng có nguy cơ suy giảm. Dưới more »

Lạm dụng internet dẫn đến rối loạn chức năng thần kinh

Theo nghiên cứu, lạm dụng internet có khả năng gây nghiện, những tác động này qua thời gian có thể dẫn đến biểu hiện căng thẳng như là rối loạn chức năng thần kinh. Các nhà khoa học tìm ra rằng, lạm dụng internet dẫn đến rối loạn chức năng nhận thức và các vấn more »

Sử dụng máy tính quá nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe

Ngồi quá lâu và sai tư thế có thể gây ra đau nhức và đau nghiêm trọng, đặc biệt là ở phần lưng dưới hay phần thắt lưng. Theo thời gian, ngồi quá lâu hoặc ngồi sai tư thế có thể làm hỏng cấu trúc cột sống, dẫn đến đau nặng, đau mãn tính. Theo more »

Nguy cơ mắc rối loạn tiền đình ở giới văn phòng

Nếu trước kia bệnh thường gặp ở lứa tuổi trung niên, người cao tuổi, phụ nữ tiền mãn kinh thì ngày nay bệnh có xu hướng mở rộng đến độ tuổi đang làm việc và cả sinh viên, học sinh. Rối loạn tiền đình gây ảnh hưởng nhiều tới sinh hoạt, công việc. Nếu không more »

Hotline 24H Mua Hang Online