Dinh Dưỡng
Khả năng loại bỏ độc tố từ quả đậu bắp
Đậu bắp là thực phẩm có khả năng loại bỏ độc tố trong cơ thể, đặc biệt chất nhầy của nó có tác dụng “tóm cổ” các độc tố và “tống” chúng ra ngoài. Đậu bắp là loại rau quả khá phổ biến, chứa một số protein, vitamin, chất xơ, khoáng chất acid folic và more »
Những trường hợp không nên ăn mận
Quả mận rất giàu vitamin và dưỡng chất, có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp, nhưng không phải ai cũng nên ăn loại quả này. Quả mận rất giàu vitamin và dưỡng chất, có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp nếu được dùng vừa phải: thanh lọc máu, more »
Những loại đồ uống kỳ tuyệt đối với người bệnh gút
Uống bia làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh gout với những người có xu hướng dễ mắc bệnh. Bia Uống bia làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh gout với những người có xu hướng dễ mắc bệnh. Nguyên nhân là do uống bia không chỉ làm gia tăng hàm lượng uric-acid more »
Cách dùng bột sắn dây an toàn và hiệu quả
Dùng bột sắn dây giải nhiệt trong ngày hè là vô cùng tốt, nhưng dùng thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất là điều không phải ai cũng biết. Trong những ngày hè nắng nóng đỉnh điểm như hiện nay, việc sử dụng sắn dây để pha thành nước uống hay dùng để more »
Vú sữa và những công dụng chữa bệnh tuyệt vời
Vú sữa là loại cây rất quen thuộc với mọi người, nó không chỉ cho loại quả ngon mà còn mang tới nhiều tác dụng trong chữa một số bệnh hiệu quả. Vú sữa tùy theo giống sẽ có vỏ màu tím, dày, vị ngọt hơn loại vỏ mỏng màu xanh. Vỏ vú sữa chứa more »
Sống thọ hơn với mật ong
Mật ong có những lợi ích hết sức thần kỳ với cơ thể, bạn đã biết hay chưa, hãy tìm hiều ngay để luôn khỏe mạnh nhé! Từ xưa đến nay, mật ong luôn được coi là một món quà kỳ diệu mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta. Loại nguyên liệu này có more »
Những điều cần biết khi ăn ngao để tránh rước bệnh vào người
Dưới đây là những lưu ý khi ăn ngao, gia đình nào cũng cần biết để không rước bệnh vào người! Ngao là một trong những loại thực phẩm biển rất được khuyến khích sử dụng. Trong ngao có chứa vitamin B12 đặc biệt tốt cho trí nhớ và vitamin C giúp làm lành vết more »
9 thói quen ăn uống sai lầm lúc mãn kinh
Có nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh dễ bị tăng cân, bao gồm nồng độ estrogen giảm, chế độ ăn không lành mạnh và ít vận động. Vì vậy, rất nhiều người đã thay đổi chế độ ăn với mong muốn giảm cân và duy trì cân nặng khỏe mạnh. Tuy more »
Những thực phẩm không nên ăn khi cảm cúm
Dưới đây là những thực phẩm không nên ăn khi cảm cúm để tránh tình trạng bị nặng hơn. Khi chúng ta bị ốm, cơ thể cần nhiều calo hơn để hoạt động bình thường. Việc sử dụng đúng cách thực phẩm trong thời gian này giúp bạn có đủ năng lượng để phục hồi more »
Những tác dụng phụ nguy hại từ tỏi
Những tác dụng phụ dưới đây của tỏi ai cũng nên biết để tránh gây hại cho sức khỏe. Tỏi được coi là một loại gia vị thường được biết đến với công dụng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Song, ăn tỏi cũng như những thực phẩm khác có more »
Mẹo nhận biết thịt lợn ngon hay hỏng
Dưới đây là một số gợi ý cho chị em để nhận biết đâu là thịt lợn ngon và đâu là thịt lợn hỏng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của cả gia đình. Mẹo hay nhận biết thịt lợn ngon Về trạng thái bên ngoài Với những miếng thịt tươi sẽ có more »
Ăn hành tây đều đặn điều ngạc nhiên gì sẽ xảy ra?
Hành tây không chỉ là món ăn phổ biến mà còn mang tới muôn vàn tác dụng vàng cho sức khỏe. Hành tây là một trong số ít loại rau có chứa Prostaglandin A. Prostaglandin A là loại thuốc giãn mạch huyết quản rất mạnh, có thể làm mềm huyết quản, làm giảm độ đặc more »
