Chuyên Đề
Tiêu mỡ bụng bằng phương pháp đơn giản
Mỡ thừa sẽ được giải quyết ngay lập tức nếu bạn làm theo cách sau. Ăn thật nhiều vào bữa sáng Bỏ qua bữa sáng có thể dẫn đến tăng cân. Hai quả trứng luộc và một lát bánh sandwich, hay đơn giản hơn là bánh mì kẹp trứng rán là tất cả những gì more »
Lợi ích sức khỏe từ trái cóc ít người biết
Kích thích tiêu hóa, giảm nguy cơ bệnh tim, ung thư, giảm cân, hỗ trợ điều trị tiểu đường… là những lợi ích tuyệt vời mà ít người biết đến của quả cóc. Cóc giúp giảm nguy cơ bệnh tim và ung thư Một khẩu phần gồm 100g trái cóc có thể cung cấp cho more »
Nguyên liệu nhà bếp chữa dứt viêm khớp và đau dạ dày
Việc điều trị căn bệnh viêm khớp tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, mức độ nặng nhẹ và mức độ ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày. Ngoài ra, tuổi tác và chế độ lao động nặng nhẹ cũng là một trong những yếu tố quan trọng để có kế hoạch điều trị thích more »
Bài thuốc dân gian trị gan nhiễm mỡ
Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, chúng được xem là “nhà máy” thải độc của toàn bộ cơ thể. Vai trò của gan bao gồm xử lý thực phẩm, loại bỏ chất độc và các chất có hại khác xâm nhập vào cơ thể của chúng ta. Khi more »
Quả sung chữa tất tần tật bệnh về dạ dày
Theo y học cổ truyền, trái sung vị ngọt chát, tính bình, giải độc, nhuận tràng, tiêu thũng, kiện tỳ… Dưới gốc độ khoa học, trong quả sung có chứa hàm lượng các thành phần dinh dưỡng, khoáng chất cực kỳ có lợi cho thể trạng và sức khỏe. Từ xa xưa, sung đã được more »
Mẹo vặt phát huy tác dụng của gừng
Mẹo vặt phát huy tác dụng của gừng – không biết sống phí cả đời, bạn thì sao, đã biết chưa! Giảm viêm và đau Gừng tác dụng chống viêm. Các nghiên cứu cho thấy gừng có hiệu quả như thuốc giảm đau như giảm chứng đau nửa đầu, đau cơ, đau lưng, đau khớp more »
Củ gừng – bài thuốc gối đầu giường của mỗi nhà
Củ gừng – bài thuốc gối đầu giường của mỗi nhà, các bạn hãy lưu lại để dùng ngay khi cần! Gừng là gia vị dùng phổ biến trong bữa ăn và cũng là một vị thuốc được sử dụng rất nhiều trong y học cổ truyền, gừng có tên khoa học là Zingiber Officinale, more »
Những bài thuốc dùng cỏ xước chữa bệnh trong Đông y
Theo Đông y, cỏ xước có vị chua, đắng, tính bình (có tài liệu nói tính mát), tác dụng thanh nhiệt, tiêu viêm, lợi tiểu, làm lưu thông huyết, còn có khả năng chống viên tốt ở giai đoạn mạn và cấp tính, tác dụng bổ gan thận, mạnh gân cốt, được sử dụng để more »
Đông y trị bệnh đường máu thấp
Bệnh đường máu thấp là chỉ nồng độ đường máu quá thấp do nhiều nguyên nhân gây nên. Trong đó, chừng 70% là đường máu thấp dạng chức năng, sau đó là u tế bào sản xuất insulin, các loại bệnh nội tiết và bệnh gan. Bệnh đường máu thấp là chỉ nồng độ đường more »
5 động tác đơn giản giảm cân từ a-z trong 1 tuần
Giảm cân từ a tới z nhờ 3 động tác đơn giản chỉ trong 1 tuần, tại sao các bạn không tiến hành ngay hôm nay! Với những động tác giảm cân hiệu quả trong một tuần sẽ giúp bạn vận động toàn thân này sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả nhanh chóng. Bạn sẽ thấy more »
Thanh nhiệt, giải độc nhờ rau sam
Theo đông dược thì rau sam có vị chua, tính lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp lương huyết (mát máu), tiêu sưng, sát trùng, dùng chữa lở ngứa, hắc lào, kiết lỵ, chữa phụ nữ bạch đới, bệnh giun, tiểu buốt… Một số bài thuốc: Để chữa rôm sảy có thể dùng rau more »
Vừng tốt cho bệnh nhân táo bón
Theo y học cổ truyền chứng táo bón kéo dài thường do cơ địa (yếu tố bẩm sinh) như âm hư, huyết nhiệt hoặc do thiếu máu làm tân dịch giảm gây ra, hoặc do người già, phụ nữ sau đẻ cơ nhục bị suy yếu khí trệ, hoặc do người vốn dương hư không more »
