Sức Khỏe Người Già
Cẩn trọng khi sử dụng canxi
Theo một số nghiên cứu cho rằng liều thường dùng của canxi là 500 – 600mg mỗi lần, ngày một hoặc hai lần, tùy nhu cầu của cơ thể người sử dụng mà thầy thuốc có chỉ định. Canxi là thuốc rất thông dụng, hầu hết mọi người đều biết đến, nhất là người cao more »
Vì sao lúc nào bạn cũng cảm thấy mệt mỏi?
Dù đã cố gắng đi ngủ sớm đủ 8 tiếng một ngày, nhưng sáng nào bạn cũng thấy mệt mỏi rã rời như đã mất ngủ nguyên đêm. Dù bạn đã nghỉ ngơi đầy đủ bạn vẫn cảm thấy như thiếu sức sống. Nguyên nhân là vì đâu? Vì sao lúc nào bạn cũng cảm thấy mệt more »
Mùa đông sử dụng thiết bị sưởi ấm như thế nào cho đúng?
Theo các chuyên gia thì khi sử dụng thiết bị sưởi trong những ngày rét đậm, chúng ta không nên đặt nhiệt độ quá nóng, chênh lệch với nhiệt độ ngoài trời nhiều để tránh tình trạng gặp lạnh đột ngột khi bước ra khỏi phòng. Có thể ngộ độc khí CO Việc dùng các more »
Nhìn dáng đi đoán sức khỏe
Theo tổng kết của nghiên cứu của các chuyên gia tai Hiệp hội Ngoại khoa Chỉnh hình Mỹ, 8 dáng đi dưới đây có thể dự báo bệnh cho bạn. Nếu bạn đang sở hữu 1 trong 8 dáng đi dưới đây thì hãy nhanh chóng điều chỉnh dáng đi của mình để cải thiện more »
16 điều giúp bạn tỉnh táo mỗi sáng thức dậy
Giấc ngủ chính là lúc để chúng ta được hoàn toàn nghỉ ngơi. Để mỗi sáng thức dậy khỏe mạnh còn phụ vào các yếu tố được gọi là thói quen của chính mỗi người. Hãy thử những thay đổi nhỏ để cảm nhận những khác biệt nhé. Cuộc sống vội vã và “điên cuồng” more »
6 căn bệnh do lười đánh răng gây nên
Các bệnh về lợi do lười đánh răng hoặc không làm sạch kẽ răng thường xuyên có thể dẫn tới ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe. Trong đó lười đánh răng cũng là nguyên nhân gây khó thụ thai. Một vài căn bệnh có thể gặp phải do lười đánh răng: Lười đánh răng more »
Những ảnh hưởng đến sức khỏe do tình trạng ngủ quá nhiều gây ra
Bạn đã nghe nói nhiều đến tình trạng mất ngủ và tác hại của nó, nhưng liệu ngủ nhiều có tốt cho sức khỏe? Thế nào là ngủ quá nhiều? Thời lượng giấc ngủ của bạn có sự thay đổi đáng kể trong cuộc đời của bạn. Nó phụ thuộc vào tuổi tác và mức độ more »
Thai phụ uống polivitamin làm giảm nguy cơ bị ung thư cho bé
Một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, những thai phụ uống viên đa sinh tố (polivitamin) có thể làm giảm được 1/3 nguy cơ bị u nguyên bào thần kinh ở đứa trẻ sau này. U nguyên bào thần kinh là một trong những loại ung thư phổ biến ở trẻ more »
Cách chữa khàn tiếng theo dân gian
Đông y cho rằng, khàn tiếng phần lớn do ngoại tà cảm nhiễm, liên quan đến kinh phế và thường phát sinh đột ngột, đó là do ngoại tà lấn phế làm cho khí phế âm bị tổn thương mà sinh bệnh. 1) Điều trị chữa khàn tiếng phải tùy theo thể bệnh. Xin giới thiệu more »
Nấm hương – “thần dược từ lòng đất”
Nấm hương, còn gọi là hương tín, hương tẩm, hương cô, đông cô… Theo quan niệm của y học cổ truyền, nấm hương vị ngọt tính bình, có công năng bổ tỳ ích khí, dưỡng huyết hòa huyết, tiêu đờm, chữa được bệnh sởi (đậu chẩn). Có nhiều cách dùng nấm hương, đơn giản nhất more »
“Mỗi ngày một trái táo thì khỏi đến bác sĩ”
Nhóm nghiên cứu tại Đại học Y David (Mỹ) đã phát hiện ra rằng uống nước táo làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Hơn nữa, chỉ sau 6 tuần, loại nước này đã phát huy được tác dụng của mình. “Mỗi ngày một trái táo thì khỏi cần đến bác sĩ”. Câu ngạn ngữ more »
Triệu chứng khác khi bị nghẹn
Triệu chứng nghẹn cũng có thể báo cho bạn biết thực quản của bạn đang bị phỏng do nhiệt độ của thức ăn, đồ uống hoặc do acid. Tuy nhiên, trong y khoa, nghẹn có thể là một triệu chứng do rối loạn co bóp thực quản khi ăn, uống nhưng cũng có thể là more »
