cho con bú
Những loại thực phẩm nên ăn khi cho con bú
Hãy đọc để tìm hiểu 8 loại thực phẩm dưới đây, vì chúng rất tốt cho cả mẹ và bé bằng cách cung cấp các vitamin và chất dinh dưỡng để mẹ sản xuất sữa và cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ. Trong thời gian cho con bú, tất cả mọi thứ bạn more »
5 điều cần tránh khi nuôi con bằng sữa mẹ
Trẻ được nuôi nấng bằng sữa mẹ là một điều hạnh phúc cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, các bà mẹ nên biết về 5 điều cần tránh khi nuôi con bằng sữa mẹ như ở dưới đây. 1. Bỏ qua sữa non Sữa non là loại sữa mẹ tiết ra vào tuần đầu more »
Những điều mẹ cần biết trong lần đầu cho bé bú
Để các mẹ có thêm kiến thức trong việc cho con bú và biến nó trở thành một trải nghiệm thú vị, hãy trang bị cho mình một vài thông tin dưới đây nhé. 1. Con bú sẽ đau Núm vú của bạn sẽ đau và nứt, đặc biệt ở những người làm mẹ lần đầu more »
Hạn chế nôn trớ cho trẻ mới sinh
Nôn trớ sinh lý và nôn trớ bệnh lý Trào ngược dạ dạy, nôn trớ ngay sau khi bé vừa bú mẹ là hiện tượng thường hay gặp ở các bé mới sinh. Điều này khiến các bố mẹ và những người lớn trong gia đình rất đau đầu. Bao nhiêu công sức cho con more »
Chăm sóc “núi đôi” đúng cách khi mang thai
Chăm sóc “núi đôi” đúng cách từ khi mang bầu sẽ giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào cho con tu ti và không gặp những rắc rối sau sinh. 9 tháng mang thai là thời gian mà cơ thể mẹ phải trải qua rất nhiều thay đổi cả về thể chất lẫn cảm xúc. more »
Những quy tắc bà bầu cần phải nhớ
Việc uống đủ nước khi mang thai là vô cùng quan trọng để cung cấp cho cơ thể không bị thiếu nước và đảm bảo đủ lượng nước ối cho thai nhi phát triển. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ bầu nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Ngoài ra còn rất nhiều more »
Bí quyết chăm sóc trẻ sơ sinh cho người lần đầu làm mẹ
Chăm sóc trẻ sơ sinh, đặc biệt với những người lần đầu làm mẹ gặp phải rất nhiều bỡ ngỡ. Bạn có thể cảm thấy choáng ngợp ngay từ đầu, bởi có quá nhiều thứ phải học hỏi. Nhưng đừng lo lắng, bạn sẽ sớm biết các nhu cầu của bé và làm thế nào more »
Những món ăn ngon giúp mẹ có sữa
Móng giò, canh rau đay, rong biển…là những món ăn rất hiệu quả mà tôi học được từ mẹ chồng. Tôi năm nay 25 tuổi. Nói về công việc thì tôi rất tự tin, được đồng nghiệp nể trọng. Nói về đối nhân xử thế thì tôi cũng rất được lòng mọi người. Ấy thế mà more »
Phân bổ cân nặng ở bụng bầu
Cân nặng mẹ đạt được khi mang bầu không chỉ rơi vào hết thai nhi mà còn có phần của nước ối, nhau thai và nhiều yếu tố khác. Cân nặng trong thai kỳ là vấn đề được hầu hết các mẹ bầu quan tâm. Hầu hết các mẹ đều muốn tăng cân nhiều để đảm more »
Sau sinh bao lâu thì được tắm gội?
Thông thường 3 hoặc 4 ngày sau sinh là mẹ có thể tắm được rồi, không nên để một tháng. Sau khi sinh trong suốt thời kỳ hậu sản, người phụ nữ còn mặc quần áo dài, đi tất, không bật quạt, phải nằm trong phòng kín vì sợ sau này sẽ bị lạnh chân more »
Chế độ ăn giúp tăng cường chất lượng sữa mẹ
Các chuyên gia nhi khoa cho biết, những bà mẹ đang cho con bú cần tuân thủ chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng để giúp tăng cường chất lượng nguồn sữa mẹ, nhằm đáp ứng tốt nhất cho nhu cầu phát triển của trẻ. Theo hướng dẫn của Học viện Nhi khoa Mỹ, để more »
Những thay đổi ở cơ thể phụ nữ sau khi sinh
Trong giai đoạn hậu sản – khoảng thời gian 6 tuần lễ sau sinh, cơ thể người phụ nữ còn yếu vì chịu rất nhiều thay đổi lớn sau khi sinh con… Hiện nay, do vấn đề quá tải ở các bệnh viện phụ sản, hầu hết các sản phụ được cho xuất viện sớm, more »
