Thực phẩm tốt cho người bị đau khớp gối

check Thực phẩm tốt cho người bị đau khớp gối Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
new Thực phẩm tốt cho người bị đau khớp gối Xem tử vi năm 2016 Bính Thân cho 12 con Giáp dựa theo ngày sinh !!!

hanghiem Thực phẩm tốt cho người bị đau khớp gối

Hàng triệu người thường xuyên bị đau và “đơ” đầu gối do chứng viêm khớp mạn tính. Ngoài việc dùng thuốc, người bệnh có thể cải thiện triệu chứng bệnh bằng .

139 Thực phẩm tốt cho người bị đau khớp gối

Đậu nành: Những người bị thấy dễ chịu hơn và ít dùng thuốc giảm đau hơn sau ba tháng uống sữa bột đậu nành – theo nghiên cứu của Đại học Oklahoma (Mỹ). Đậu nành chứa hàm lượng cao isoflavone, một hormone thực vật có đặc tính kháng viêm.

Trái cây: Kết quả một nghiên cứu tại Úc cho thấy, ăn nhiều trái cây giúp giảm nguy cơ thương tổn tủy xương – dấu hiệu chứng mạn tính trở nặng. Kiwi, cam, xoài, bưởi, đu đủ… là những loại quả tốt cho khớp gối.

Cá: Cá biển và dầu cá có khả năng làm dịu cơn và tình trạng đơ cứng do . Người đau khớp gối được khuyên mỗi tuần nên có hai bữa ăn cá biển béo như cá hồi, cá thu hoặc bổ sung viên omega-3 mỗi ngày.

Theo PhunuOnline

thegioicaythuoc Thực phẩm tốt cho người bị đau khớp gối

300x250 holy Thực phẩm tốt cho người bị đau khớp gối

Cùng Chuyên Mục

Bình Luận Facebook

bình luận

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Hotline 24H Mua Hang Online