Cẩn thận khi kiêng cữ sau sinh
Người xưa thường nói, bà đẻ như con rắn vừa lột xác nên việc kiêng cữ là đương nhiên. Tuy nhiên, hầu hết những quan niệm kiêng cữ của các cụ đều chưa được khoa học chứng minh. Dù vậy, ngày nay trong một số gia đình vẫn áp dụng các quan niệm kiêng cữ này với more »
Thể dục cho sức khỏe người cao tuổi
Làm tăng sức dẻo dai cho đôi chân và vùng mông bằng một bài tập đơn giản: ngồi xuống đứng lên vài lần. Nghe có vẻ khó tin, thế nhưng bài tập đơn giản này lại hiệu quả không ngờ. Dưới đây là những bài tập thể dục phù hợp với người cao tuổi (60 more »
8 loại trái cây giúp chàng kéo dài thời gian “yêu”
Những quả xoài thơm ngon, chín vàng nếu chịu khó ăn hoặc xay nước uống, sẽ giúp nam giới chiến đấu bền bỉ hơn. Trái cây thường được nhắc đến như thực phẩm làm đẹp cho phụ nữ, nhưng với đàn ông, nếu biết chọn đúng loại để ăn, sẽ giúp bạn kéo dài thời more »
Chăm sóc bộ não bằng thực phẩm
Khi chúng ta già đi, bộ não của chúng ta cũng bắt đầu thu hẹp lại, gọi là teo não. Tuy nhiên, chúng ta có thể đấu tranh chống lại quá trình tự nhiên này nhờ ăn trứng. Có được điều này là do trứng có đầy đủ các vitamin B12 cũng như lecithin. Não more »
Yêu – mỹ phẩm tuyệt vời cho nhan sắc
Tiến sĩ Gloria G. Bramer, chuyên gia tình dục học tại Georgia, cho biết: “yêu” chất lượng mỗi ngày có chức năng tương đương việc cung cấp một lượng thực phẩm tốt cho cơ thể, giúp giảm bệnh tật. Nó nên được duy trì như thói quen hàng ngày của bạn, như việc bạn phải more »
Thực phẩm nào không nên ăn trước khi “yêu”
Mặc dù không chứa calo nhưng đường nhân tạo có thể chứa các thành phần khó tiêu hóa như sorbitol, có thể gây ra đầy hơi và khiến bạn giảm hứng thú trong “chuyện chăn gối”. Bạn đã có kế hoạch cho một buổi tối thật lãng mạn và tuyệt vời với màn kết thúc more »
Lý do các nàng giảm ham muốn khi trời lạnh
Khi nhiệt độ giảm, cơ thể con người cũng bị lạnh. Lúc này, hormone serotonin (chất được sản sinh ra trong não, giúp điều tiết chỉ số cảm xúc cho mỗi người) giảm khiến cho ham muốn tình dục cũng giảm theo, không loại trừ khả năng dẫn đến tình trạng “hạn hán”. Thời tiết more »
Tai nạn phòng the vì những lí do ngớ ngẫn
Bác sĩ Dung cho rằng không có cách nào tự bảo vệ mình trong chuyện tình dục hơn là tự ý thức và trang bị hiểu biết. Nếu thấy bất cứ điều gì gây bất tiện thì tốt nhất nên dừng lại ngay. Đặc biệt là người có bệnh về tim mạch hoặc khả năng more »
Thức phẩm có hại cho bộ não
Những thực phẩm có chứa chì như: bỏng ngô, bỏng gạo, trứng muối… không nên ăn nhiều vì nó không tốt cho sức khỏe. Nó có thể làm giảm tác dụng của sắt, canxi và kẽm trên hệ thống thần kinh của não. Các loại thực phẩm như cá, cà rốt, hành tây có tác more »
Cách dùng băng vệ sinh hằng ngày đúng
Viêm nhiễm vùng kín xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau, từ vệ sinh không sạch sẽ và không đúng cách, mặc quần lót chật khiến vùng kín bị hằm bí… trong đó có cả nguyên nhân sử dụng BVS không đúng cách. Nghe cô bạn đồng nghiệp “mách nước” sử dụng băng more »
Những điều sai lầm về não bộ
Bộ não của chúng ta thực sự vô cùng linh hoạt, chúng ta hoàn toàn có thể tìm hiểu để nuôi dưỡng và thúc đẩy sự phát triển của não. Bởi não là hệ thần kinh và nó phụ thuộc vào ý muốn của chúng ta, nhất là khi chúng ta cần trải nghiệm những more »
Triệu chứng ban đầu của u xơ tử cung
Bệnh u xơ tử cung có thể có nhiều triệu chứng biểu hiện ra bên ngoài giống với một số bệnh phụ khoa hoặc viêm phần phụ, do đó, việc điều trị cũng gặp khá nhiều khó khăn. U xơ tử cung là bệnh xuất hiện ở tử cung. Bệnh này rất phổ biến và more »
