Bữa ăn hợp lý trong ngày cho trẻ ăn dặm

check Bữa ăn hợp lý trong ngày cho trẻ ăn dặm Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
new Bữa ăn hợp lý trong ngày cho trẻ ăn dặm Xem tử vi năm 2016 Bính Thân cho 12 con Giáp dựa theo ngày sinh !!!

hanghiem Bữa ăn hợp lý trong ngày cho trẻ ăn dặm

Bước đầu , cha mẹ nên chuẩn bị thức ăn đã được nghiền mịn. Cách tốt nhất là để bé làm quen với rau, củ hay quả nghiễn nhuyễn trước nhưng chỉ được một loại ở một thời điểm, chẳng hạn như cà rốt hay khoai lang.

1449 Bữa ăn hợp lý trong ngày cho trẻ ăn dặm

Số bữa ăn dặm

Có thể tự hấp củ rồi xay nhuyễn hoặc mua cho con. Để đồ ăn giặm không quá khô, nên thêm vào hỗn hợp , sữa công thức hoặc nước lọc. Khi chế biến, không được thêm đường hoặc muối.

Đảm bảo rằng hỗn hợp xay nhuyễn không được quá nóng với bé. Điều này giúp bé không sợ ăn mà hứng thú khám phá món mới. Đôi khi, có thể cho bé sử dụng các thìa nhựa để vui chơi trước. Khi đã quen dần, bé sẽ hứng thú khi được mẹ xúc cho ăn bằng thìa.

Khi bé đã quen với rau, củ, có thể cho bé tập ăn hoa quả. Một số loại quả bạn nên thử là táo, chuối, lê hoặc quả bơ. Hãy cho bé ăn từng loại quả một. Khi biết rõ bé thích ăn cái gì mới nên trộn chung, chẳng hạn táo với lê hoặc táo với chuối.

225 Bữa ăn hợp lý trong ngày cho trẻ ăn dặm

Khi bé ăn tốt hơn, hãy cho bé thử với những hương vị mới:

– Nghiền nát thịt, chẳng hạn thịt gà.

– Nghiền nát cá, chẳng hạn cá ngừ không xương.

– Bánh mì, sữa chua.

– Trứng luộc nấu chín hoàn toàn.

Bữa ăn hợp lí trong ngày

Những ngày đầu tiên, chỉ nên cho bé ăn một bữa nhỏ, tương ứng với 1-2 thìa bột. Sang tuần thứ hai, số lượng thức ăn có thể tăng lên 3-4 thìa. Khoảng 3 tuần, có thể cho bé ăn 2 bữa/ngày. Khoảng 6-9 tuần sau đó, cho bé ăn 3 bữa/ngày.

Tuy nhiên, cần nhớ rằng nhu cầu ăn uống với mỗi bé là khác nhau. Trong khi một số bé thờ ơ với bữa  đầu tiên thì cũng có bé ăn hết vèo một bát bột. Vì thế, quyết định tăng lên 2-3 bữa/ngày của những bé này cũng sớm hơn.

38 Bữa ăn hợp lý trong ngày cho trẻ ăn dặm

Ăn bốc

Khoảng 7-9 tháng tuổi, bé có thể ăn bốc. Điều này là tốt cho bé của bạn. Thực phẩm lí tưởng cho bé ăn bốc gồm:

– Ruột bánh mì nướng.

– Phô-mai cắt khúc nhỏ.

– Mì ống cắt khúc nhỏ.

– Vài lát táo, dưa chuột hoặc cà rốt.

– Khoai tây, khoai lang nấu chín, thái hạt lựu.

Theo Phunutoday

thegioicaythuoc Bữa ăn hợp lý trong ngày cho trẻ ăn dặm

300x250 holy Bữa ăn hợp lý trong ngày cho trẻ ăn dặm

Cùng Chuyên Mục

Bình Luận Facebook

bình luận

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Hotline 24H Mua Hang Online