Dinh Dưỡng
Cách nhận biết thịt heo bị bơm nước tăng trọng
Thịt heo bị bơm nước tăng trọng thường có màu nhạt, miếng thịt mềm, thớ thịt cơ nở, để lâu sẽ rỉ dịch, khi chế biến tiết ra nước nhiều hơn. Mùi thịt Nếu lợn chết đã lâu, thịt lợn sẽ có mùi hôi, lớp bì tím bầm, nước luộc đục, không thơm… Thịt lợn more »
Dinh dưỡng cho từng tháng thai kỳ
Dinh dưỡng trong thời gian mang thai là vấn đề mẹ bầu cần quan tâm đặc biệt, bởi nó có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của thai nhi. Ăn chuẩn theo từng tháng trong kỳ mang thai Dinh dưỡng khi mang thai tháng thứ nhất Tháng đầu tiên của thai kỳ ăn more »
Tác dụng của nước cam đối với mẹ bầu
Bà bầu uống nước cam không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn bổ sung một lượng lớn vitamin và khoáng chất cho cơ thể, đặc biệt là vitamin C và axit folic. Giá trị dinh dưỡng của nước cam Theo các nhà khoa học, cam là một trong những loại trái cây more »
Lợi ích tuyệt vời khi uống mật ong hàng ngày
Việc uống một cốc nước ấm pha mật ong mỗi ngày không những giúp bạn tăng cường sức khỏe mà còn có thể phòng chống bệnh tật rất tốt. Lợi ích tuyệt vời khi uống mật ong hàng ngày Mật ong ngọt ngào, thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng. Nó cung cấp cho cơ thể more »
Thực đơn giảm cân trong 2 ngày
Béo bụng, mỡ thừa là nỗi ám ảnh của nhiều người. Vì vậy nhiều bạn gái mong muốn giảm cân nhanh chóng. Họ thường chọn phương pháp nhịn ăn để giảm cân nhanh. Nhưng việc nhịn ăn sẽ có ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc cũng như cuộc sống sinh hoạt thường nhật. Nhịn ăn more »
Thực phẩm nên tránh xa nếu muốn mang thai
Ăn các thực phẩm như thịt tái, trứng chần, cá sống hay phomat chưa tiệt trùng có thể ngăn chặn khả năng thụ thai của phái nữ. Các loại thực phẩm bạn ăn ảnh hưởng rất nhiều đến bạn, đặc biệt là nếu bạn đang cố gắng để có thai. Chế độ ăn uống đóng góp more »
Tại sao không nên nấu ăn bằng nồi nhôm?
Đồ nhôm hết sức quen thuộc với mỗi nhà nhưng ít ai biết nó tiềm ẩn nguy cơ gây hại khôn lường. Các đồ dùng bằng nhôm đã không còn xa lạ trong căn bếp của nhiều gia đình. Nhưng thực tế, việc thức ăn được nấu chín trong những chiếc nồi/chảo nhôm sẽ khiến more »
Thực phẩm cấm ăn ngày “đèn đỏ”
Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao mọi người thường khuyên không nên ăn đồ mặn, chiên, xào trong “ngày ấy”? Đồ ăn chiên, xào Do ảnh hưởng của progesterone, trong thời kỳ kinh nguyệt da của nữ giới thường tiết ra nhiều dầu hơn, lỗ chân lông mở rộng. Lượng dầu mỡ từ more »
Những người không nên ăn cà muối
Cà pháo muối là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Tuy nhiên, khi ăn món này cần phải biết những độc tố có trong cà muối để tránh. Cà pháo muối tuy không có nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng lại là món khoái khẩu của nhiều người. Việc ăn quá nhiều và more »
Kinh hãi trà sữa trân châu làm từ lốp xe cũ
Đài truyền hình Sơn Đông (Trung Quốc) vừa khiến dư luận chấn động khi công bố điều tra cho thấy trà sữa trân châu, nước uống yêu thích của rất nhiều người, có thể chứa đế giày và lốp xe cũ. Trong chương trình thực tế Life Help, phóng viên ở Thanh Đảo (Sơn Đông, more »
Lý do bạn nên ăn dưa chuột đều đặn
Dưa chuột không chỉ là món ăn được nhiều người ưa thích mà còn mang tới rất nhiều tác dụng trong phòng ngừa bệnh hiệu quả. Dưa chuột có vị ngọt, tính mát, hương vị giòn ngon hấp dẫn và đặc biệt chứa rất nhiều nước, chính vì vậy từ lâu nó đã trở thành more »
Sử dụng rau dền đúng cách để tránh gây hại cho sức khỏe
Rau dền hết sức quen thuộc với người Việt, nhưng cần biết cách sử dụng để tránh gây hại tới sức khỏe. Rau dền cũng là một trong những món ăn ngon, mát và có tác dụng giải nhiệt quen thuộc trong bữa ăn của người Việt Nam. Rau dền được biết đến là loại rau chứa more »
