tiêu hóa
Cách tăng cân an toàn cho bé
Làm thế nào để con tăng cân an toàn, phát triển khỏe mạnh luôn là nỗi lo lắng ngày đêm của các bà mẹ . Đặc biết với trẻ em bị suy dinh dưỡng, thiếu cân, cần có những biện pháp khoa học để tăng cân an toàn cho bé. Chọn thức ăn dễ tiêu Trẻ more »
Những phương pháp hay chữa táo bón
Táo bón là một bệnh khá thường gặp và có vẻ khó chữa. Hãy thử một trong các mẹo dưới đây hay áp dụng cả 6 cách nếu thấy tình hình không chuyển biến… Cắt giảm những thực phẩm đã tinh chế Những thực phẩm chế biến sẵn ít nhiều đã bị mất chất dinh more »
6 điều cần biết về ung thư đại tràng
Ung thư đại tràng hay ung thư ruột già hoặc ung thư ruột kết (colon cancer) là căn bệnh có tỉ lệ tử vong thứ hai trong bệnh ung thư nói chung ở cả đàn ông lẫn phụ nữ. Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ (ACS), năm 2015 tại Mỹ có thêm 93.000 ca mắc more »
8 thực phẩm giúp da bớt xanh xao sau sinh
Sau khi sinh con, da dẻ người phụ nữ thường xanh xao thiếu sức sống, nhiều đốm nâu, da khô và nhiều nếp nhăn… Để da bớt xanh xao sau sinh chị em cần bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa điển hình như: 1. Chanh Mỗi more »
Những sai lầm tai hại khi ăn khoai lang
Khoai lang thường được rất nhiều người ưa chuộng, nhưng nếu ăn không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe rất lớn, bạn cần biết nhé! Khoai lang tốt cho sức khỏe nhưng bạn phải biết ăn đúng cách. Ăn vào buổi tối Ăn khoai lang buổi tối dễ trào ngược axit, đặc biệt more »
Những loại thực phẩm nên ăn hàng ngày
Trong số những thực phẩm thường dùng, bạn đừng bỏ qua 5 loại dưới đây. Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp giảm cholesterol, hạ huyết áp, ngừa ung thư. 1. Quả bơ Nhiều người sợ rằng ăn bơ sẽ khiến họ béo phì. Nhưng những chất béo trong quả này là loại more »
Lợi ích của gạo lứt với mẹ bầu
Từ lâu, gạo lứt đã được biết đến là loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và có tác dụng chữa bệnh. Với bà bầu, gạo lứt còn hữu dụng hơn nhiều vì nó chứa rất nhiều chất có lợi cho sức khỏe của thai phụ và em bé. Lợi ích của gạo lứt * more »
Những thực phẩm đánh tan bệnh dạ dày
Việc ăn uống các thực phẩm có lợi rất có ích trong việc thúc đẩy hệ tiêu hoá và góp phần đẩy lùi các căn bệnh về dạ dày. Đừng để khi bệnh tái phát mới tìm cách chữa trị mà bạn hãy tìm mọi cách để hạn chế những khó chịu do căn bệnh này gây ra và làm cho bệnh ít more »
Đông y điều trị bệnh viêm loét dạ dày
Bệnh viêm loét dạ dày tá tràng là một bệnh lý khá phổ biến ở nước ta. sẽ thật là nguy hiểm nếu như bệnh không được chữa trị kịp thời, dứt điểm vì nó có thể gây ra nhiều biến chứng như xuất huyết dạ dày, lủng dạ dày, ung thư hoá…gây ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ cũng more »
Sơn tra giúp giảm cân hiệu quả
Sơn tra (táo mèo) hầu như có chứa tất cả thành phần dinh dưỡng của trái cây, đặc biệt là hàm lượng acid hữu cơ, vitamin C và canxi khá cao. Sơn tra có vị chua ngọt khoái khẩu, vừa có thể ăn sống vừa gia công chế biến hay xắt lát phơi khô, ngâm more »
Lợi ích sức khỏe từ quả me
Trong rất nhiều phương thuốc truyền thống giúp nhuận tràng cũng như trong thuốc trị giun của trẻ em có chứa thành phần của quả me. Me được dùng để chữa trị các bệnh rối loạn tiêu hóa thông thường như bệnh trào ngược axit (bệnh trào ngược dạ dày thực quản) và rối loạn more »
Không nên coi thường rối loạn tiền đình
Chóng mặt, choáng váng mặt mày… mỗi khi thay đổi tư thế là những biểu hiện rõ nhất của chứng rối loạn tiền đình. Rối loạn tình đình gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của người bệnh, khiến người mắc không thể làm việc hay hoạt động một cách bình thường. Gần đây more »
