giảm cân

Điều đơn giản cho bạn eo thon dáng chuẩn

Nếu bạn muốn eo thon, dáng chuẩn hãy làm điều đơn giản dưới đây, rất dễ mà hiệu quả vô cùng. Bạn muốn giảm cân, muốn có dáng người thanh mảnh và xinh đẹp nhưng không có thời gian để đến các phòng tập thể dục? Bạn không cần phải băn khoăn. Có rất nhiều more »

Giảm ngay 5cm mỡ bụng mà không ảnh hưởng tới dạ dày

Không cần phải kiêng khem quá nhiều bạn cũng có thể giảm được mỡ thừa phần bụng. Nước chanh và cần tây Nước ép chanh và cần tây giúp bạn giảm mỡ bung hoàn hảo. Khi tiêu hóa cần tây, cơ thể phải đốt cháy nhiều calo hơn bình thường. Lượng chất xơ cao có more »

Hết béo bụng nhanh hơn cả đi hút mỡ và thể dục với lá rau ngót

Dùng lá rau ngót hết béo bụng nhanh hơn cả đi hút mỡ và thể dục – các bạn hãy biết để eo thon dáng chuẩn. Hiện nay hầu hết tất cả mọi người đều lo lắng về vòng eo của mình khi thừa mỡ quá nhiều, khi chúng ta ít vận động thì lượng more »

Su su tốt cho phụ nữ mang thai

Bị những bệnh này chỉ cần quả su su là khỏi – các bạn hãy lưu lại để dùng ngay khi cần. Su su là thực phẩm khá phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình với những món ăn thơm ngon, hấp dẫn. Không những vậy, su su còn là thực phẩm more »

Bổ sung trái cây đúng cách giúp bạn giảm cân hiệu quả

Thường xuyên bổ sung trái cây đúng cách là cách giúp bạn giảm cân hiệu quả nhất. Chuối cũng là một “ứng cử viên” sáng giá Chuối là loại trái cây giảm cân được dùng khá nhiều. Chuối là loại trái cây giảm cân được dùng khá nhiều. Người ta thường giảm cân với chuối bằng more »

Tránh mắc sai lầm nếu bạn muốn giảm cân

Nếu bạn muốn giảm cân nhanh thì tuyệt đối không được mắc phải sai lầm dưới đây! Bắt đầu bỏ bữa Bỏ qua bữa ăn không giúp bạn duy trì cân nặng phù hợp trong thời gian dài. Bỏ qua bữa ăn không giúp bạn duy trì cân nặng phù hợp trong thời gian dài. more »

Lý do chị em mê mệt detox bằng chanh

Detox bằng chanh hiệu quả ra sao mà nhiều người “mê mệt” – hãy tìm hiểu ngay để có thân hình hoàn hảo. Các phương thức thường theo nguyên tắc hạn chế tối thiểu việc hấp thu các chất độc, chất hóa học hay chất bảo quản từ thực phẩm. Tăng cường dưỡng chất, vitamin, more »

Những ngộ nhận về giảm béo

Cho dù đã có thời gian dài tập luyện thể hình, áp dụng thực đơn nghèo calo và liên tục kiêng khem, bạn vẫn không thấy dấu hiệu cải thiện phom của mình? Thực tế không hiếm trường hợp như vậy, bởi chúng ta quá tin vào những ngộ nhận liên quan đến “nghệ thuật” more »

Mẹo giảm mỡ vùng đùi cho đôi chân thon gọn

Mỡ vùng đùi có thể được giảm ngay lập tức bằng mẹo đơn giản. Ăn củ cải  Củ cải trắng là một trong những thực phẩm tuyệt vời bạn có thể lựa chọn để giảm mỡ đùi. Củ cải trắng là một trong những thực phẩm tuyệt vời bạn có thể lựa chọn để giảm more »

Giảm 6cm mỡ bụng, bắp tay, đùi chỉ nhờ dùng hỗn hợp này

Đảm bảo giảm 6cm mỡ bụng, bắp tay, đùi chỉ nhờ dùng hỗn hợp này – các bạn hãy dùng ngay hiệu quả lắm đó! Để giảm mỡ bụng bạn đã phải dành rất nhiều thời gian tại các phòng tập thể dục hay chế độ ăn kiêng khiến bạn luôn thấy khó chịu, và thèm more »

Bí quyết xóa tan nỗi lo tăng cân

Chỉ cần ghi nhớ những mẹo này thì bạn không bao giờ phải lo về cân nặng của mình. Ăn giữa bữa Đừng nghĩ rằng cứ ăn là sẽ làm bạn tăng cân. Hãy là người thông minh trong ăn uống bằng cách thay vì né tránh thực phẩm, hãy ăn thêm các bữa phụ more »

Thực phẩm ăn khuya giúp bạn giảm cân hiệu quả

Những thực phẩm dưới đây bạn càng ăn buổi tối cân nặng càng giảm nhanh – hãy biết ngay hôm nay để có thân hình hoàn hảo. Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng, ăn đêm không phải là nguyên nhân làm cơ thể tăng cân mà do lượng calories chúng ta nạp more »

Hotline 24H Mua Hang Online