bảo vệ da
Mẹ bầu cần vệ sinh thân thể theo cách này để tránh mắc bệnh trong thời kì mang thai
Hàng ngày chị em cần đánh răng đủ 2 lần và nên súc miệng bằng nước muối loãng trước khi đi ngủ để ngăn ngừa vi khuẩn phát triển. Bạn nên biết rằng bệnh răng miệng trong thời gian mang thai là rất nguy hiểm, có thể gây sinh non Khi mang thai, ngoài chế more »
Những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của sôcôla đen
Theo nghiên cứu cho thấy ăn 1 lượng nhỏ sôcôla đen 2 hay 3 lần mỗi tuần có thể giúp hạ huyết áp của bạn. Sôcôla đen cải thiện lưu lượng máu và có thể giúp ngăn chặn sự hình thành máu cục. Ăn sôcôla đen còn có thể ngăn chặn xơ cứng động mạch. more »
Hiểu đúng về da để chăm sóc đúng cách
Một làn da tươi trẻ, mịn màng và săn chắc góp phần quan trọng tôn lên nhan sắc phái đẹp. Chính vì vậy, hiểu đúng về da để chăm sóc là điều vô cùng cần thiết. Bạn thuộc da nào? Da là một lớp màng sinh học, không chỉ có nhiệm vụ bao bọc cơ more »
Các loại thực phẩm chống cháy nắng hiệu quả
Tạp chí nội trợ & làm vườn (OG) của Mỹ giới thiệu nhóm thực phẩm được xem là tốt nhất trong việc ngăn ngừa chống cháy nắng, nhất là với phụ nữ và những người phải làm việc nhiều trong môi trường dưới nắng. 1. Khoai tây Bột của khoai tây có tác dụng phong more »
Da không bao giờ bị nám bằng những bí quyết đơn giản
Làn da sẽ không bao giờ bị nám chỉ bằng những bí quyết vô cùng đơn giản. Chống nắng bảo vệ da Bạn nên thường xuyên dùng kem chồng nắng cho da. Ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia UV gây hại cho da, đặc biệt là nắng từ 10h đến 14h. Trong khung giờ more »
Top thực phẩm giúp bạn trẻ mãi không già
Bạn có biết những thực phẩm dễ kiếm lại rẻ tiền dưới đây giúp bạn trẻ mãi không già chưa, hãy khám phá xem nhé! Sữa chua, phomat… Sữa chua và phomat cung được làm từ sữa và váng sữa không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà chúng còn kích thích tiêu more »
Giữ da không bị nứt khi trời lạnh
Dù trời lạnh da của bạn cũng không bị nứt nẻ chỉ bằng những cách đơn giản. Hạn chế sử dụng xà phòng Theo các chuyên gia y tế, xà phòng thường có tính sát khuẩn mạnh nên chúng làm mất chất dầu tự nhiên bảo vệ da khỏi bị mất nước. Khi bạn sử more »
Đánh bay tàn nhang tự tin đón tết
Bạn có thể xóa vết tàn nhang tại nhà bằng những mặt nạ thông dụng. Mật ong và trứng Mật ong được biết đến là thành phần dưỡng da dịu nhẹ và hỗ trợ đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa da như tàn nhang, sạm da. Khi kết hợp với trứng, hỗn hợp trứng more »
Những sai lầm phổ biến khi dùng kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng không đúng cách làm mất đi tác dụng của nó, thậm chí gây nên những tổn thương nghiêm trọng tới da. 1. Chỉ bôi kem khi ra ngoài Theo Health, nhiều bạn gái có thói quen bôi kem và ra ngoài trời nắng ngay, đây là một sai lầm phổ more »
5 nguyên nhân mùa hè khiến bạn già nhanh hơn
Mùa hè là khoảng thời gian vui vẻ với nhiều hoạt động thú vị mà ai cũng mong chờ. Nhưng bạn có biết rằng, đây cũng là những tháng ngày mà bạn dễ bị nếu không biết cách bảo vệ sức khỏe của mình. Vì vậy, trước khi bạn đi nghỉ ở bãi biển hay more »
Bảo vệ da và tóc khi đi bơi
Bể bơi thường có clo giúp sạch nước nhưng chúng lại là kẻ đáng ghét với tóc và da. Làm sao để bạn thoải mái bơi mà không lo tóc khô, da xỉn? Tắm bằng nước sạch trước khi bơi Trước khi xuống bể bơi, bạn nên làm ướt tóc và toàn thân bằng nước more »
Những loại rau quả có tác dụng thanh lọc da cực tốt
Ổi, chanh, bưởi, diếp cá… là những cây vô cùng quen thuộc đối với chúng ta. Tuy nhiên, khả năng thanh lọc, bảo vệ da khỏi các độc tố của những cây trong vườn này vẫn bị xem nhẹ. Khả năng diệt mụn, kháng viêm Dứa (thơm), đu đủ, mơ, sung hay dâu tằm… đều more »
