Mẹo nhỏ giúp mẹ bầu ngăn ngừa cảm lạnh
Khi mẹ bầu cảm thấy người ớn lạnh thì hãy uống một bát nước ấm có pha đường nâu hoặc gừng giã dập, sau đó ngủ một giấc cho người được nghỉ ngơi, thư thái. Mách nhỏ với các bà bầu vài chiêu nhỏ dưới đây để ngăn ngừa cảm lạnh trong thai kỳ nhé! more »
Ăn gì cho vòng 1 nở nang?
Trứng gà, đu đủ, các loại nấm… là những thực phẩm giúp vòng 1 của bạn đầy đặn, nở nang. Măng tây Măng tây là loại rau được dùng để tăng kích thước vòng 1 rất hữu hiệu, và được dùng phối hợp với củ từ, gan gà. Có thể giúp điều dưỡng khí huyết, more »
Để sử dụng kem dưỡng da đạt hiệu quả tốt
Liệu bạn có biết thế nào là một loại kem dưỡng da tốt cho mình? Có rất nhiều câu hỏi xung quanh việc mua và sử dụng kem dưỡng da mà không phải ai cũng rành. Có thể dùng một loại kem dưỡng cho cả ngày và đêm? Bạn không nên dùng 1 loại kem more »
Quy tắc chế biến rau củ cho bé
Một thói quen khác rất không tốt của các mẹ khi chế biến các món rau là cứ để rau trong nồi và đậy vung một lúc cho rau mềm. Làm thế không những mất chất dinh dưỡng của rau mà những chất không tốt từ nồi có thể ngấm vào nước và rau đấy more »
Táo bón – chị em không nên chủ quan
Táo bón cũng có thể gây ra các triệu chứng như mất cảm giác ngon miệng, bơ phờ, chóng mặt, mệt mỏi, một thời gian dài sẽ dẫn đến thiếu máu và suy dinh dưỡng. Mặc dù táo bón không phải là một căn bệnh nghiêm trọng, nhưng tác hại của nó không nên chủ more »
Dấu hiệu cho thấy chàng chuyên nghiệp trong “chuyện ấy”
Một người yêu tuyệt vời là người làm bạn luôn cảm nhận ý nghĩa những hành động của anh ta cả trong và ngoài phòng ngủ. Bạn đang hẹn hò với một anh chàng mới và đang băn khoăn quyết định xem mình có nên tiến tới một mối quan hệ nghiêm túc và lâu more »
Vì sao “chuyện ấy” hấp dẫn bạn?
Endorphin là một nhóm các chất dẫn truyền thần kinh được hình thành trong cơ thể, liên kết với các cơ quan cảm nhận cơn đau trong não, giúp giảm đau. Chúng được biết đến như chất làm giảm căng thẳng và gia tăng sự tự tin. Khi bạn và chàng làm “chuyện ấy”, cơ more »
Dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường
Một số dấu hiệu chức năng có thể giúp dự báo tình trạng tiền tiểu đường. Chúng là những dấu hiệu đầu tiên về rối loạn chuyển hóa đường trong cơ thể bạn và nếu được chú ý phát hiện sớm, bạn có thể phòng tránh được bệnh tiểu đường thực sự trước khi nó more »
7 thói quen hại não của bạn
Các nghiên cứu đã cùng chỉ ra nhiều tác hại của việc bỏ bữa sáng. Một trong số những hậu quả đáng lo ngại nhất của thói quen này là sự ảnh hưởng đến chức năng não. Hãy cẩn thận với những thói quen tưởng chừng như vô hại dưới đây vì chúng có thể more »
Trầm cảm – mối nguy hiểm cho sức khỏe
Bệnh trầm cảm là một biểu hiện của bệnh tâm thần. Bệnh có thể gặp ở bất kì đối tượng nào. Những người thường xuyên gặp áp lực trong cuộc sống, công việc mà không thể giải tỏa thường có nguy cơ rơi vào trạng thái trầm cảm cao. Ngoài ra, bệnh trầm cảm còn có thể more »
Những căn bệnh đe dọa khả năng làm mẹ của bạn
U xơ tử cung là bệnh phổ biến và không làm tăng nguy cơ ung thư tử cung nhưng u xơ tử cung lại có thể làm cho chị em rất khó chịu và gây khó khăn cho việc trứng gặp tinh trùng. Theo các chuyên gia sức khỏe, các cặp vợ chồng có quan hệ more »
Lưu ý khi dùng vitamin và thực phẩm chức năng
Một nghiên cứu của Đại học California thực hiện trong năm 2007 cho thấy có 8 trong số 9 loại thuốc phổ biến từ tảo biển có sự hiện diện của thạch tín và các chất độc hại khác. Trong tiết trời giao mùa này, nhiều người đã mua các loại vitamin bổ sung dinh more »
