Củ đậu: vừa mát vừa giảm cân hiệu quả

check Củ đậu: vừa mát vừa giảm cân hiệu quả Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
new Củ đậu: vừa mát vừa giảm cân hiệu quả Xem tử vi năm 2016 Bính Thân cho 12 con Giáp dựa theo ngày sinh !!!

hanghiem Củ đậu: vừa mát vừa giảm cân hiệu quả

hay còn gọi là củ sắn, sắn nước; có vị ngọt nhẹ nên ngoài việc ăn sống, người ta còn dùng trong chế biến các món ăn thường ngày như xào với tôm thịt, nấu canh, hầm, salad… vừa mát, vừa bổ.

Đặc điểm của củ đậu là do rễ phình to mà thành. Vỏ củ có màu vàng và mỏng như giấy, ruột có màu trắng kem hơi giống ruột khoai tây hay quả lê.

 Củ đậu có tác dụng giải nhiệt, giải khát vì trong thành phần củ đậu có đến 80-90% là nước, 4,51% đường glucoza, 2,4% tinh bột. Ngoài ra củ đậu còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và muối khoáng khác như: sắt, canxi, photpho, vitamin C… cần thiết cho cơ thể.

a1017 Củ đậu: vừa mát vừa giảm cân hiệu quả

 Người ta hay dùng củ đậu tươi, rửa sạch, tước bỏ vỏ, thái thành những lát mỏng để thoa hay đắp hằng ngày lên da hoặc ép lấy nước bôi lên da mặt và chân tay giúp giữ ẩm da, làm da mịn màng, tránh nứt nẻ.

Củ đậu hầu như không chứa , thích hợp cho việc ăn nhẹ, .

Trong củ đậu cũng giàu nên rất tốt cho hệ tiêu hóa, có lợi cho đại tiện.

Tuy nhiên đối với lá và hạt củ đậu thì cần lưu ý vì có chứa độc tính là thành phần chất . Nhiều vùng, người nông dân thường dùng hạt củ đậu giã ra hòa với nước, phun vào cây cối để trừ sâu bọ, rệp. Vì vậy khi ăn phải hạt củ đậu có thể gây ngộ độc, thậm chí toàn thân bị co giật, đau bụng dữ dội, loạn nhịp tim, suy hô hấp, tụt huyết áp…

Theo Giadinh

thegioicaythuoc Củ đậu: vừa mát vừa giảm cân hiệu quả

300x250 holy Củ đậu: vừa mát vừa giảm cân hiệu quả

Cùng Chuyên Mục

Bình Luận Facebook

bình luận

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Hotline 24H Mua Hang Online