Bầu Bì
Mẹ bầu cần vệ sinh thân thể theo cách này để tránh mắc bệnh trong thời kì mang thai
Hàng ngày chị em cần đánh răng đủ 2 lần và nên súc miệng bằng nước muối loãng trước khi đi ngủ để ngăn ngừa vi khuẩn phát triển. Bạn nên biết rằng bệnh răng miệng trong thời gian mang thai là rất nguy hiểm, có thể gây sinh non Khi mang thai, ngoài chế more »
5 thói quen không tốt cho thai nhi mẹ bầu cần nhớ
Khi tắm muộn, nhiệt độ không khí xuống rất thấp và cơ thể mẹ bầu sẽ rất dễ bị nhiễm lạnh, đau đầu, đau cổ, vai gáy… Nghiêm trọng hơn, trong các tình huống xấu nhất, thói quen này có thể làm gia tăng khả năng vỡ mạch máu gây đột quỵ, tai biến hoặc more »
Mẹ bầu sẽ không sợ tăng cân, không sợ con thiếu chất khi ăn những loại thực phẩm này
Khoai lang có chứa thành phần vitamin C và folate nên rất tốt cho cả mẹ bầu lẫn thai nhi. Khi mang thai mẹ biết rằng vì con nên mẹ phải ăn nhiều hơn bình thường rất nhiều. Nhưng không phải mẹ nào cũng vui vẻ ăn mà không luyến tiếc vóc dáng của mình more »
Chế độ dinh dưỡng khoa học cho bà bầu tháng thứ 5
Cơ thể bà bầu tháng thứ 5 bắt đầu có nhiều sự thay đổi rõ rệt. Thai nhi phát triển nhanh chóng làm bụng bầu tăng kích thước. Bà bầu thường xuyên có cảm giác thèm ăn và ăn nhiều loại thực phẩm hơn so với giai đoạn tam cá nguyệt đầu tiên. Trong giai more »
Những thay đổi trong cơ thể giúp mẹ bầu dự tính được ngày sinh
Ngày dự sinh thường được ước tính dựa trên chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng của phụ nữ (LMP). Thông thường tuổi thai của bé là 280 ngày tính từ ngày đầu tiên của chu kỳ LMP. Khi nào con chào đời, còn bao lâu nữa sẽ được gặp mặt con… đó là những lo more »
Mẹ bầu cần chú ý các tư thế đi đứng này để mẹ khỏe, con an toàn nhé!
Cong lưng, ưỡn bụng, tay chống sau hông là cách để thể hiện sự nặng nề, mệt nhọc của phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, các tư thế này hoàn toàn không tốt chút nào đâu nhé vì dễ mệt và lại che khuất tầm nhìn nếu bụng bầu của bạn đã khá to. Việc more »
Cách giảm thiểu triệu chứng bị dị ứng mẫn ngứa cho bà bầu
Bà bầu khi bị dị ứng mẩn ngứa nên thực hiện các biện pháp giảm thiểu triệu chứng cho phép theo hướng dẫn của bác sĩ, không nên tự ý chữa trị và sử dụng thuốc sai cách. Bất kì một trường hợp sử dụng thuốc nào cũng có thể dẫn đến khả năng ảnh more »
Những điều cần biết về tiêm ngừa khi mang thai em bé
Khi mang thai, cơ thể người mẹ có nhiều sự thay đổi theo đó hệ miễn dịch sẽ hoạt động yếu hơn so với lúc bình thường, nguy cơ nhiễm bệnh cũng từ đó mà tăng cao. Tiêm phòng khi mang thai sẽ là phương thức hiệu quả giúp bà bầu phòng tránh được một more »
15 mẹo vặt hữu ích trong giai đoạn thai kỳ các mẹ cầu cần lưu ý
Giai đoạn mang thai là thời điểm các bà mẹ tương lai thay đổi mạnh mẽ về thể chất và tâm lý. Tuy nhiên, các mẹ vẫn phải đi làm, nấu ăn, xử lý các việc lặt vặt cũng như chuẩn bị sẵn sàng để chào đón em bé. Dưới đây là một vài mẹo more »
Mẹ bầu dễ bị tăng nguy cơ sinh non khi mang thai vào lúc thời tiết cực đoan
Trong nghiên cứu của TS. Pauline Mendola và cộng sự tại Viện Y tế Quốc gia (NIH), trong 6 năm họ đã phân tích hồ sơ y tế của 223.375 phụ nữ mang thai từ 12 trung tâm y tế trên khắp Hoa Kỳ, đã cho biết thêm một yếu tố nữa ảnh hưởng lớn more »
Những biện pháp đơn giản để phòng ngừa, kiểm soát đái tháo đường thai kỳ
Bà bầu bị đái tháo đường thai kỳ có thể chọn đi bộ nhanh, tập yoga… hàng ngày. Chú ý, không nên tập thể dục ngay sau khi ăn mà nên chờ ít nhất 10 phút rồi mới bắt đầu vận động. Điều này sẽ giúp giảm nồng độ đường huyết sau ăn, giúp bạn more »
Bà bầu có nên uống sữa đậu nành không ?
Trong thời gian mang thai, bên cạnh việc bổ sung dưỡng chất bằng sữa bầu, nhiều chị em còn tăng cường uống các loại sữa hạt (sữa hạt hạnh nhân, sữa hạt óc chó, sữa hạt mắc ca…). Đối với sữa đậu nành, mặc dù nhiều bà bầu rất muốn thưởng thức nhưng e ngại more »
