Những lưu ý khi dùng thuốc giảm đau
Trên thị trường có rất nhiều những loại thuốc giảm đau khác nhau, mỗi loại có những công dụng cũng như hệ lụy nhất định. Vậy nên phải tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của bạn và mức độ đau đớn của bạn ra sao để quyết định loại thuốc giảm đau nên dùng. more »
Thanh lọc cơ thể tuyệt vời với rong biển
Các nhà khoa học Nhật Bản đã phân tích và phát hiện được trong rong biển chứa một lượng lớn các khoáng chất; i-ốt, vitamin, vitamin B2, acid pantotenic, maggie, sắt, calci… đặc biệt là một lượng lớn lignans, hợp chất thực vật ngăn ngừa tế bào ung thư. Chị Bùi Hồng Ánh (ở Võ more »
Thanh long – siêu thực phẩm giàu vitamin cho sức khỏe
Theo Lifehack, quả thanh long có thể được xem là siêu thực phẩm khi chứa nhiều vitamin quan trọng như vitamin C, B1, B2, B3 và nhiều khoáng chất thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. 1. Ăn thanh long không lo sâu răng Thanh long chứa một lượng cholesterol thấp lý tưởng, điều more »
Muối – vị thuốc đa năng chữa bệnh
Muối được ví như vị thuốc đa năng chữa được nhiều loại bệnh thông dụng, lại vô cùng lành tính và an toàn cho bạn. Muối chữa táo bón: Mỗi sáng thức dậy khi bụng còn đói, các bạn uống 1 ly nước muối loãng (quá mặn sẽ ảnh hưởng xấu đến thận). Muối chữa more »
Một số bệnh kiêng ăn cà chua
Dù là thực phẩm khá thân thiện nhưng cà chua vẫn khó gần với một số đối tượng dưới đây. Người bị gout Những người bệnh gút có quá trình chuyển hóa purin bị rối loạn làm tăng acid uric trong máu. Cà chua là một thực phẩm tương đối nhiều purin do đó không more »
Cách nhận biết thịt bơm nước
Thông thường khi thịt đã bị bơm nước thì trông sẽ căng mọng, ướt hơn bình thường. Quan sát những con gà, vịt bị bơm nước sẽ thấy chúng to, tròn, căng như kiểu “Béo phì”. Làm sao tránh được? Về cơ bản thịt gia súc, gia cầm đã có một hàm lượng nước tự more »
Những tác dụng sức khỏe tuyệt vời của quả sung
Là một loại quả quen thuộc của nông thôn Việt Nam, sung thường biết đến như một cây có trái để ăn vặt hoặc cây làm cảnh. Tuy nhiên, không nhiều người biết sung có những tác dụng đối với sức khoẻ hết sức kì diệu. Sung giúp kiểm soát tiểu đường Theo báo cáo của more »
Những lợi ích dinh dưỡng từ nước dưa leo
Dưa leo có chứa các vitamin và khoáng chất, mỗi lần uống 1 ly nước dưa leo là mỗi lần bạn nhận được các chất dinh dưỡng bổ sung. 1. Dưa leo – nước giải khát tuyệt vời Nước là loại thức uống giải quyết tuyệt vời và tinh khiết nhất mà bạn có thể uống. Và khi more »
Những cặp thực phẩm không nên kết hợp chung
Dưới đây là những “cặp thực phẩm” mà rất nhiều người trong chúng ta đã, đang và sẽ kết hợp trong quá trình ăn uống, tuy nhiên, chúng không hề tốt: Thực phẩm giàu protein + thực phẩm giàu protein Những loại thực phẩm vốn dĩ rất giàu protein như thịt bò, thịt hun khói, hải sản, more »
Những món ngon bổ chế biến từ hạt sen
Mùa sen, bạn hãy tận dụng thời gian lý tưởng này để chiêu đãi người thân của mình những món ngon vừa ngon vừa bổ chế biến từ hạt sen. 1. Gà nhồi hạt sen – chữa suy dinh dưỡng Rất giàu protein nên hạt sen luôn là nguồn dinh dưỡng quý giúp mọi người more »
Làm gì cho hết béo ở tuổi mãn kinh?
Nguyên nhân làm cho phụ nữ béo lên ở tuổi mãn kinh là do nồng độ oestrogen giảm. Chất này có tác dụng làm tăng khối cơ bắp trong cơ thể người phụ nữ, vì vậy khi bước vào tuổi mãn kinh, estrogen giảm đồng nghĩa với khối lượng cơ cũng giảm trong khi lượng more »
Nhận biết bệnh viêm đường tiết niệu
Niệu đạo của nam giới quanh co, cấu trúc vòng quanh qua hai lần cơ vòng trước khi gặp bọng đái. Lối thoát tiểu ở dương vật (xa hậu môn), không có âm đạo (nơi trú ngụ an toàn cho vi khuẩn) nên ít mắc bệnh hơn nữ. Lỗi của tạo hóa Báo cáo về more »
