Sinh thường và sinh mổ lợi hại như thế nào?
Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) về tỉ lệ mổ lấy thai thì tốt nhất chỉ nên dưới 15%, và nếu không vì lý do y khoa thì không được mổ lấy thai trước 39 tuần. Tỉ lệ mổ lấy thai vượt trên 15% sẽ xảy ra nhiều tai biến more »
Dấu hiệu bạn bị trầm cảm sau sinh
Theo ước tính trên thế giới có trên 300 triệu người bị trầm cảm, hay cứ 25 người thì có 1 người bị trầm cảm. Đây là một rối loạn tâm thần biểu hiện bằng sự buồn bã dai dẳng hoặc mất hứng thú đối với tất cả những thứ trước đây mình thích, kèm more »
Bài thuốc chữa bệnh từ hạt điều
Hạt điều là một trong những thành phần tự nhiên bạn nên bổ sung vào chế độ ăn để cải thiện tâm trạng và giảm đáng kể các dạng trầm cảm nhẹ. Hạt điều là một trong những thành phần tự nhiên bạn nên bổ sung vào chế độ ăn để cải thiện tâm trạng more »
Món ăn kiêm dược liệu từ chuối xanh
So với chuối chín, chuối xanh có chứa lượng đường ít hơn nhưng lại giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ. Có thể ăn khi chưa chế biến (dạng xanh) hoặc qua chế biến như nấu chín hoặc làm các món ăn theo sở thích của từng người. Trung bình, 100g chuối xanh có chứa more »
Hậu quả của sự suy giảm, rối loạn nội tiết tố nữ
Từ tuổi 30, phái đẹp bước vào một cuộc chiến với đối thủ khá nặng ký – suy giảm, rối loạn nội tiết tố nữ (Estrogen). Điều này không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà kéo theo đó là sự xuống dốc của nhan sắc, cụ thể là da sẽ bị nám, sạm, tàn nhang… more »
Sự hoạt động của nội tiết tố nữ
Nội tiết tố nữ Estrogen điều tiết và kiểm soát nhiều chức năng trong cơ thể con người, bao gồm cả chu kỳ kinh nguyệt. Vậy nội tiết tố nữ hoạt động như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu kỹ về vấn đề này bạn nhé. NỘI TIẾT TỐ NỮ ĐƯỢC SẢN XUẤT NHƯ THẾ NÀO? Nội tiết more »
5 loại mặt nạ trị nám da từ thiên nhiên
Mặt nạ trị nám từ lô hội rất đơn giản, chỉ cần sử dụng dịch lô hội thoa lên toàn bộ da mặt trong 30 phút và rửa lại với nước ấm. MẶT NẠ TRỊ NÁM TỪ DỨA Dùng một quả dứa gọt vỏ, xay nhuyễn và ép lấy nước thoa lên vùng bị nám. more »
Cách trị nám da hiệu quả, đơn giản với giấm táo
Nám da là một trong những vấn đề về da gây ra rất nhiều lo lắng cho các chị em phụ nữ. Nám da không những gây xấu xí, mà còn có khả năng đậm màu và lây lan trên da. Vì vậy, chị em bị nám da cần lưu ý chăm sóc da cẩn more »
Những điều phụ nữ mang thai mắc động kinh cần lưu ý
Đối với những phụ nữ được kiểm soát cơn động kinh tốt, việc có con là hoàn toàn có thể và hầu hết họ đều mang thai và sinh con bình thường. Một điều kỳ diệu là đứa con thậm chí còn giống như yếu tố bảo vệ cho bà mẹ trong thời kỳ mang more »
Cách ăn sữa chua tốt cho sức khỏe
Sữa chua là một sản phẩm làm từ sữa rất giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều canxi và các loại vitamin rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là người già và trẻ em. Sữa chua giúp cho người kém hấp thu, tiêu hóa kém, tăng cường miễn dịch, giữ vóc dáng, làn da mịn more »
10 mẹo nhỏ chăm sóc sắc đẹp hàng ngày với giấm táo
Giấm táo chứa các enzym lành mạnh và là một chất khử trùng tự nhiên, kháng nấm và kháng khuẩn. Nó cũng có khả năng loại bỏ bụi bẩn và sản phẩm trang điểm tích tụ trên da mà không làm da bị khô hay dị ứng. Mười mẹo nhỏ sau đây sẽ mách bạn cách more »
Tự làm son dưỡng môi tiết kiệm hiệu quả
Không chỉ tiết kiệm, việc tự làm son dưỡng môi còn giúp bạn yên tâm về chất lượng và độ an toàn. Dưỡng môi từ quả mâm xôi Nghiền nát 1 quả mâm xôi chín đỏ, 3 quả mâm xôi chín đen, hạt lựu bóp nát rồi trộn lẫn với hỗn hợp mâm xôi. Cho more »
