sức khỏe tình dục

Giật mình nhận ra những thói quen sinh hoạt làm suy yếu tinh trùng

Tắm nước nóng liên tục trong nhiều ngày, nhiều lần hoặc ngâm mình trong bồn nước nóng nhiều, đặc biệt ở nhiệt độ từ 40oC trở lên sẽ làm nhiệt độ tinh hoàn tăng cao, có thể dẫn đến việc giãn tĩnh mạch tinh. Số lượng, sự di chuyển và cấu trúc là tất cả more »

Bí quyết giữ sức khỏe tình dục ở nam giới

Sức trẻ và sự ham muốn tình dục sẽ giảm dần cùng thời gian và tuổi tác. Nhưng con người không hề đầu hàng số phận mà luôn tìm cách chống lại nó. Tuy nhiên, để thành công trong cuộc chiến này, các quý ông cần phải hiểu rõ đối phương của mình, từ đó more »

Những sai lầm không thể bỏ qua mà 34% đàn ông vẫn mắc khi “lâm trận”

Nếu bạn không bao giờ đeo cao su, không cố gắng có con và chưa được kiểm tra bệnh lây qua đường tình dục thì hãy nhớ rằng bạn đang đặt sức khoẻ của bạn tình (và sức khoẻ của bạn) vào nguy cơ cao lây nhiễm các bệnh tình dục. Tỉ lệ nhiễm bệnh more »

Những tác dụng giữa yoga và tình dục

Tình dục được ví như hạt giống bí mật của cuộc sống, nó tập trung năng lượng và sức sống. Vì thế, bằng những động tác và bài tập, yoga từng bước giúp con người hiểu được mối liên hệ mật thiết cũng như những tác dụng rất tốt giữa yoga và tình dục. Yoga more »

Ăn chuối giúp quý ông bảo vệ bản lĩnh phong độ

Chuối chứa nhiều sinh tố như A, B1, B2, B6, B12, C, D, E và khoáng chất như magiê, canxi, kali, sắt, phosphor, fluor và iốt. Giá trị dinh dưỡng của chuối khá phong phú. Cứ 100g thịt chuối chứa 1,2g protein, 0,5g mỡ, 19,5g hydrat, 0,9g xơ, 9mg canxi, 31mg phốt pho, 0,6mg sắt more »

7 bất lợi lớn nhất do việc “đói” tình dục gây ra

Các nhà khoa học đã chỉ ra, đời sống tình dục bị lãng quên sẽ mang lại rất nhiều bất lợi về sức khỏe cho cả nam và nữ. Và đây là 7 bất lợi lớn nhất do việc đói tình dục gây ra. Sa sút tinh thần Tình dục là một trong những cách more »

Cải thiện yếu sinh lý bằng món ăn, bài thuốc

Yếu sinh lý là tình trạng suy giảm nội tiết tố testosterone ở nam giới. Do nhiều nguyên nhân khác nhau như: thiếu hụt kẽm và các nguyên tố vi lượng, do bệnh lý tại cơ quan sinh dục… Là nguyên chính gây suy giảm sức khỏe tình dục và sinh sản, là căn nguyên more »

Cùng tìm hiểu những bí mật đàn ông

Quay lại những tháng năm trung học, đàn ông luôn háo hức “nuôi” cho bằng được bất cứ thứ gì mọc ra được trên khuôn mặt mình. Một chút râu ria lún phún cũng khiến họ vui và họ tìm cách để chúng được dày hơn, xanh hơn nữa. Đam mê này không mất đi more »

Vai trò của từng loại vitamin đối với sức khỏe tình dục

Để đảm bảo cho sức khỏe nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng của bạn được sung mãn, bên cạnh việc ăn uống và sinh hoạt điều độ, việc bổ sung các vitamin là điều hết sức cần thiết. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến công dụng tuyệt vời của các more »

5 sai lầm về cách chăm sóc sức khỏe chị em thường mắc

Có một số vấn đề về cơ thể và kiến thức khoa mà đôi khi phụ nữ thường mắc sai lầm, nhất là trong việc vệ sinh cơ thể một cách quá đà. 1. Vệ sinh cơ quan sinh dục quá đáng Theo các nghiên cứu y khoa trước đó, âm đạo của phụ nữ more »

“Chuyện ấy” với người béo phì

Béo phì ảnh hưởng đến sức khoẻ toàn thân trong đó có sức khoẻ tình dục là thứ làm cả hai giới đều mặc cảm. Nếu bạn lỡ béo phì, đang đứng trước nguy cơ bệnh tật và lo lắng vì luôn “bại trận” trên giường thì cách duy nhất là giảm cân và hành more »

Cách khắc phục rối loạn chức năng cương dương ở nam giới

Rối loạn chức năng cương dương là nỗi ám ảnh của các quý ông. Phần lớn các vấn đề về bất lực ở nam giới xuất phát từ tình trạng này và cuối cùng dẫn tới vô sinh nam. Cuộc sống quá căng thẳng có thể dẫn tới những thói quen xấu như hút thuốc, more »

Hotline 24H Mua Hang Online