nghệ
Một số tác dụng phụ khi dùng quá nhiều nghệ
Mặc dù không có quy định cụ thể về việc nên dùng bao nhiêu nghệ mỗi ngày vì loại thực phẩm này không được coi là chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết, nhưng theo các chuyên gia sức khỏe thì một người lớn khỏe mạnh có thể bổ sung 300-500mg nghệ mỗi ngày. Bạn more »
Nghệ và mật ong chữa đau dạ dày – tá tràng
Nghiên cứu cho thấy tinh chất nghệ (curcurmin) có tác dụng tăng tiết mật, hỗ trợ tiêu hóa nhưng lại không tăng tiết dịch vị dạ dày. Vì thế khi bị viêm loét dạ dày chúng ta thường dùng nghệ tươi hay tinh nghệ để chữa bệnh. Những nghiên cứu tiếp tục công bố curcurmin còn more »
Cách làm rụng lông chân tự nhiên
Những đám lông rậm rạp cư trú vùng da chân khiến bạn không tự tin khi diện những bộ đồ ngắn . Cùng thử nghiệm với một số cách làm rụng lông chân tự nhiên sau đây nhé , bạn sẽ nhanh chóng sở hữu đôi chân với làn da mịn màng, tươi trẻ. Cách more »
Để có một mái tóc khỏe, dầy, óng mượt từ thiên nhiên
Mỗi cây cỏ đều là vị dược liệu quí được cổ nhân dùng hàng ngàn đời nay để chăm sóc tóc và da đầu. 1. Hương nhu Theo đông y, hương nhu có tác dụng thông khiếu, làm ra mồ hôi, làm thông thoáng da đầu, nhẹ đầu, sảng khoái, giúp lưu thông khí huyết more »
Bảo vệ làn da trước tác hại máy vi tính
Tia bức xạ phát ra từ máy tính được xem là chất xúc tác khiến da hấp thụ nhiều bụi bẩn có trong không khí, lâu dài sẽ dẫn đến sự xuất hiện các nếp nhăn, những vết tàn nhang, mụn… Tăng cường bổ sung vitamin Mỗi ngày bạn nên uống 2 – 3 cốc more »
