Ăn gì giúp mẹ lợi sữa?

Theo đông y, có thể dùng một số dược liệu, rau, ngũ cốc chế biến thành những món ăn rất đơn giản giúp mẹ lợi sữa. Đi tìm nguyên nhân Có vài nguyên nhân gây thiếu sữa: mẹ ăn uống kém không đủ dinh dưỡng, do stress tâm – thể sau sinh; do tắc ống more »

Phòng và điều trị bệnh đau thắt lưng cấp

Đau thắt lưng cấp là một trong những hội chứng rất thường gặp trong lao động sản xuất, trong sinh hoạt và trong cuộc sống hằng ngày. Bệnh thường tái đi tái lại nếu không điều trị sớm và đúng bệnh dễ chuyển thành đau lưng mạn tính. Đau thắt lưng cấp là gì? Đau more »

4 kiểu massage tốt cho sức khỏe quý ông

Những quý ông thường đi massage để lấy lại cân bằng cả về thể chất lẫn tinh thần nhưng hẳn rất ít quý ông đã biết rằng kiểu massage nào tốt cho sức khỏe? 1. Massage kiểu Thái Mục đích của massage kiểu Thái là giúp cơ thể giữ được thăng bằng trong quá trình more »

Một số tác dụng phụ khi dùng quá nhiều nghệ

Mặc dù không có quy định cụ thể về việc nên dùng bao nhiêu nghệ mỗi ngày vì loại thực phẩm này không được coi là chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết, nhưng theo các chuyên gia sức khỏe thì một người lớn khỏe mạnh có thể bổ sung 300-500mg nghệ mỗi ngày.  Bạn more »

Công dụng chữa bệnh thần kỳ từ nghệ vàng

Trong đông y, nghệ vàng dùng để chữa dạ dày, chữa vết thương lở loét, hoặc là trường hợp phụ nữ sau khi sinh khí huyết kém, da dẻ không được tươi sáng, hồng hào. Nhiều người đã dùng bột nghệ bôi khắp cơ thể, giúp cho da đàn hồi tốt và khí huyết lưu more »

5 loại vitamin cho làn da khỏe mạnh

Làn da khỏe đẹp là mơ ước của tất cả mọi người, nhất là với chị em phụ nữ. Dưới đây là một số vitamin cho làn da khỏe mạnh. Vitamin A Vitamin A rất cần thiết trong việc hỗ trợ khôi phục độ đàn hồi của da và giúp làm chậm quá trình lão more »

Lợi ích vàng của quả việt quất đối với sức khỏe

Quả việt quất là loại quả được yêu thích trên toàn thế giới không chỉ vì chúng ngon mà còn bởi chúng cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe cho con người. Các cuộc nghiên cứu đã chỉ ra rằng, quả việt quất là loại quả tốt nhất cho sức khỏe con người. Quả việt more »

Tại sao nên chọn cải bắp để giảm cân?

Bắp cải rất giàu chất dinh dưỡng và nhiều chất có lợi cho sức khỏe như vitamin K, A & C. Bên cạnh đó, bắp cải cũng chứa rất nhiều các chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp ngăn ngừa ung thư và bệnh tim. Bắp cải cũng là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, giúp hệ thống tiêu hóa more »

5 lợi ích tốt cho sức khỏe từ cải bắp

Cải bắp là một loại rau của mùa đông, vào mùa này, cải bắp đã được bàu bán rất nhiều trên thị trường. Người ta thường trồng cải bắp vào mùa đông. Và vào tháng 11 như bây giờ, cải bắp được bán rộng rãi ở khắp nơi, bạn có thể thưởng thức loại rau more »

6 loại thực phẩm gây hại cho răng tránh ăn nhiều

Bạn có thói quen ăn nhẹ với các loại trái cây sấy khô như nho khô, mận, chuối sấy khô… Nhưng bạn không biết rằng trái cây khô thậm chí có thể gây hại cho răng vì hàm lượng đường trong chúng khá cao. Tiến sĩ Mukul Dabholkar, nha sĩ thẩm mỹ ở Ấn Độ more »

Đề phòng các bệnh thường gặp mùa tết

Với những người có tiền sử đau dạ dày, trong những ngày cận Tết, do căng thẳng, dọn dẹp nhà cửa nên ăn uống không đúng bữa, hoặc ăn nhiều chất kích thích làm tăng tiết axít dạ dày… cũng làm cho bệnh tái phát hoặc nguy cơ xảy ra các biến chứng như xuất more »

Bi hài phòng the về ”chuyện ấy” và… đồ lót

Ngoài sức hấp dẫn của tình ý và da thịt, có một “lực lượng” đóng vai trò không nhỏ trong chuyện tăng hay giảm lạc thú phòng the, đó là đồ lót. Nhưng cách lựa chọn và sử dụng những món đồ tế nhị này của phụ nữ không giống nhau; phản ứng của các more »



Sức Khỏe Cho Người Việt, Sức Khỏe Đời Sống, Sức Khỏe Gia Đình

Hotline 24H Mua Hang Online