bệnh tim mạch
Cách trị dứt điểm chân lạnh
Bạn bị lạnh chân trong mùa đông thì hãy coi chừng các bệnh nguy hiểm sau đây nhé! Khí huyết không lưu thông Nhiệt độ ngoài trời hạ làm các thành mạch co lại. Khí huyết không được lưu thông dễ dàng có thể dẫn tới tình trạng tắc nghẽn mạch. Khả năng hoạt động more »
Thói quen ngủ nướng gây hại sức khỏe như thế nào?
Nếu bạn có thói quen ngủ nướng hãy từ bỏ ngay tức khắc để tránh “rước” nhiều loại bệnh nguy hiểm. Nhiều người nghĩ ngủ nhiều thì bạn sẽ đỡ mệt hơn, và sẽ khoẻ hơn. Nhưng thực tế thì không phải như vậy… Khi bạn buồn ngủ, bạn muốn đi ngủ, được thôi, nhưng more »
Những căn bệnh nguy hiểm liên quan đến thói quen ăn mặn
Nếu bạn có thói quen ăn mặn hãy từ bỏ ngay lập tức nếu không muốn rước những căn bệnh nguy hiểm vào người. Muối có tác dụng giúp cơ thể kiểm soát khối lượng máu, điều hòa huyết áp, giúp bắp thịt có thể co duỗi… Bên cạnh đó muối còn là gia vị phổ more »
6 sai lầm khi tập thể dục trong thời kỳ mãn kinh
Tập thể dục không đúng cách trong thời kỳ mãn kinh sẽ khiến bạn nhanh tăng cân và làm xương cùng cơ bắp yếu đi. Vì vậy, bạn cần biết và tránh 6 sai lầm dưới đây việc tập luyện có thể đạt hiệu quả cao nhất. Chỉ tập các bài tập cơ tim Khi more »
Những trường hợp không được uống vitamin
Không phải ai uống vitamin cũng tốt cho sức khoẻ đâu bạn nhé! Bệnh tim mạch Đối với bệnh nhân mắc bệnh tim mạch, nếu uống vitamin E quá liều thì tỷ lệ phát bệnh phải nhập viện tăng gần 20%. Ngoài ra, người bệnh tim không được dùng thuốc có chứa kali ở liều more »
Hiện tượng thường gặp báo hiệu bạn đang có bệnh
Cuộc sống với nhịp điệu nhanh thường làm cho mọi sinh hoạt cũng trở nên vội vã hơn và nghỉ ngơi ít hơn. Tuy nhiên, khi những hiện tượng sau xảy ra nhanh quá thì cần phải đi khám ngay: 1.Nằm xuống là ngủ Tín hiệu cảnh báo: Vừa nằm xuống chưa đầy mấy phút more »
Tác hại của thuốc lá đối với XX
Không xả stress được bao nhiêu mà ôm rất nhiều bệnh vào người đấy nhé! Tác động xấu tới sức khỏe Trong khói thuốc lá có chứa tới hơn 300 loại hóa chất độc hại như carbon monoxide (có trong khí thải của động cơ xe), ammonia (ở máy hút bụi), hydrogen cyanide và formaldehyde more »
10 cách kết hợp thực phẩm tốt cho sức khỏe
Một số thực phẩm có thể kỵ nhau, nhưng cũng có loại nếu kết hợp vừa ngon miệng lại có thể phòng chống bệnh tật như 10 thực phẩm phổ biến dưới đây. 1. Cà chua + quả bơ = chống ung thư Cà chua rất tốt nếu dùng chung với quả bơ, cả hai không more »
Những lưu ý khi ăn trứng vịt lộn
Trứng vịt lộn là món ăn rất giàu dinh dưỡng nhưng để đảm bảo sức khỏe bạn cần biết cách ăn sao cho đúng. Trứng vịt lộn là món ăn khoái khẩu của nhiều người (nhất là ở Việt Nam). Món này không những ngon mà còn bổ dưỡng nữa. Tuy nhiên, trứng vịt lộn không more »
Bệnh nguy hiểm nam giới dễ mắc sau tuổi 30
Dưới đây là những căn bệnh nguy hiểm mà nam giới thường mắc phải sau tuổi 30, các bạn hãy lưu ý và có cách phòng ngừa sớm nhất. Ung thư tuyến tiền liệt Khi bước sang tuổi 30, nam giới dễ có nguy cơ bị mắc ung thư tuyến tiền liệt. Đây là một bệnh more »
6 nguyên tắc giúp nam giới kéo dài tuổi thọ
Nam giới thường có tuổi thọ thấp hơn so với nữ giới, vì nhiều nguyên nhân, trong đó có những nguyên nhân từ việc họ chưa thực sự chăm sóc bản thân đúng cách. Theo các nghiên cứu khoa học, tỷ lệ tử vong ở nam giới cao hơn bởi vì họ dễ bị tổn more »
7 bước phòng ngừa bệnh tim hiệu quả
Chắc hẳn ai cũng biết rằng bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu đối với nữ giới. Đó lý lý do vì sao tất cả chúng ta cần phải hành động ngay từ bây giờ với 7 bước đơn giản dưới đây để phòng tránh căn bệnh chết người này. 1. Bỏ thuốc lá Một more »
