Những thói quen phổ biến gây tổn thương thận
Đôi khi một số thói quen phổ biến có thể gây tổn thương cho thận. Khi vấn đề được phát hiện thì có thể đã là quá trễ. Thận thực hiện nhiều chức năng như sản xuất hormone, lọc máu, hấp thu khoáng chất, sản xuất nước tiểu và duy trì cân bằng axit-alkaline lành more »
Cách nhận biết giò chả an toàn ngày Tết
Giò, chả không chỉ ngon mà còn là món ăn mang tính chất truyền thống không thể thiếu trong mâm cơm ngày Tết của người Việt. Tuy nhiên, do cuộc sống ngày càng bận rộn nên nhiều người thường chọn giải pháp là mua giò, chả đã làm sẵn ở ngoài cho tiện. Thế nhưng, more »
12 căn bệnh dễ lây truyền qua đường tình dục
Trùng roi, lậu, giang mai, HIV … là những bệnh rất dễ lây nhiễm qua đường tình dục. Những căn bệnh lây qua đường tình dục đều là những căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng con người. Trong đó có những căn bệnh khi mắc phải sẽ vĩnh viễn không bao giờ chữa khỏi. more »
3 bước đơn giản giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Ngồi nhiều, ít vận động , tuổi tác… dẫn đến tình trạng béo bụng. Chỉ với 3 bước đơn giản sẽ giúp chị em giảm mỡ bụng nhanh chóng. Massage bụng với chanh Chỉ cần dùng những lát chanh tươi mỏng và đắp kín vùng bụng muốn giảm béo hoặc là dùng nước cốt chanh more »
Điều trị mụn cám dứt điểm bằng lá cây trong vườn
Mụn cám xuất hiện dai dẳng gây khó chịu, mất thẩm mỹ nhưng chỉ cần dùng vài loại lá cây đơn giản sẽ giúp thổi bay mụn cám hiệu quả. Cây sài đất Cây sài đất trị mụn cám hiệu quả. Sài đất khô phơi kỹ, sắc lấy nước. Uống nước sài đất hằng ngày more »
Những loại quả có lợi cho làn da mẹ bầu
Do sự thay đổi về nội tiết, làn da của thai phụ thường có xu hướng xấu đi. Dưới đây là những loại quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất, rất có lợi cho việc làm đẹp da của bà bầu. Quả Kiwi Kiwi là một loại quả có hàm lượng chất chống ô-xy hóa more »
Thực đơn giảm cân tuyệt vời với cà chua
Cà chua chứa 90% là nước và các chất vi lượng tốt cho sức khỏe. Vì vậy, thực hiện chế độ giảm cân bằng cà chua sẽ không gây sạm da. Cà chua là một thực phẩm quen thuộc đối với phụ nữ trong việc làm đẹp cũng như trong quá trình giảm cân an more »
Kiêng tắm sau sinh tốt hay không?
Dân gian thường chia sẻ kinh nghiệm kiêng cữ sau sinh với các mẹ như: kiêng tắm, kiêng gội đầu, kiêng ăn một số món… để đảm bảo sức khỏe cũng như sắc đẹp của mình. Quan niệm kiêng cữ dân gian Trước khi sinh Kiều Anh nhận được rất nhiều chia sẻ của chị more »
Nguyên tắc ăn kiêng giúp giảm cân thành công
Chị em muốn có thân hình thon thả nhanh chóng thì đặc biệt ghi nhớ những nguyên tắc dưới đây khi thực hiện chế độ ăn kiêng.. Bổ sung vitamin Bổ bổ sung vitamin, như vitamin C (từ cam, bưởi, kiwi), vitamin E (từ dầu thực vật)… chính là cách hữu hiệu giúp bạn bảo more »
5 bộ phận cần chăm sóc đặc biệt khi bầu bí
Trong 9 tháng mang thai, ngoài việc thiết lập một chế độ ăn uống cân bằng, có lối sống khoa học thì việc vệ sinh cơ thể đúng cách là điều rất cần thiết. Vệ sinh cơ thể thường xuyên sẽ giúp bà bầu tránh được nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm trên da more »
Bí quyết nhanh chóng lấy lại vóc dáng gọn gàng sau sinh
Giảm cân sau sinh để lấy lại vóc dáng gọn gàng có nhiều cách, tuy nhiên bạn cần chọn phương pháp không gây ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ và bé. Để giảm cân lấy lại vóc dáng đẹp sau sinh như mình mong muốn, các mẹ có thể tham khảo một số more »
Cách đơn giản cho da mẹ bầu trắng hồng
Chẳng cần mỹ phẩm, chỉ cần mẹ bầu chăm chỉ ăn đu đủ chín, ớt chuông, dầu dừa… sẽ sở hữu làn da trắng hồng. Những tác dụng phụ khi mang thai thường làm làn da mẹ bầu bị giảm sắc tố, nhiều mụn, tàn nhang…, chị em lại không được xử dụng mỹ phẩm more »
