Những điều cần biết khi mẹ bầu khám thai
Chăm sóc tiền sản giúp bà bầu phát hiện và phòng tránh được các nguy cơ xảy ra trong thời gian mang thai hoặc khi sinh nở. Hãy tranh thủ mỗi lần khám thai định kỳ để hỏi và chia sẻ với bác sĩ bất kỳ những thắc mắc hay mối quan tâm nào của more »
Những cách nuôi dạy con sai lầm khiến trẻ thừa cân
Nếu cả năm bạn không đưa bé ra công viên chạy nhảy, mà chỉ giữ bé khư khư trước tivi, hoặc trên các ghế xe đẩy…, bạn đang tạo cơ hội béo phì cho con mình, các chuyên gia cảnh báo. Dưới đây là những cách nuôi dạy con sai lầm của các vị phụ huynh, more »
Cách thú vị giúp bạn dự đoán giới tính thai nhi
Còn gì thú vị hơn khi hai vợ chồng đoán về giới tính của em bé trong bụng? Bất cứ một ai khi mang bầu cũng đều đoán xem con mình là trai hay gái. Từ cách đây cả hàng trăm năm trước, các bà mẹ có bầu thường dựa vào phương pháp thử nghiệm thời more »
Bụng bầu to có thể là dấu hiệu của việc mang thai bệnh lí
Sau khi mang thai, bụng của thai phụ sẽ to dần theo tháng và sự phát triển của thai nhi. Song, nếu bà bầu thấy bụng của mình to bất thường thì cần đến bệnh viện để khám và kiểm tra, tránh những nguy hiểm có thể xảy ra đối với người mẹ và thai nhi. more »
Làm gì khi mẹ bầu thèm sex?
Theo các chuyên gia khoa sản, quan hệ tình dục trong thời gian mang bầu hoàn toàn an toàn và bình thường nếu bạn có thai kỳ khỏe mạnh và không có chỉ định của bác sĩ phải kiêng khem chuyện ấy. Một câu hỏi tế nhị mà không dễ dàng tìm lời giải đáp. more »
Các triệu chứng nguy hiểm cho sức khỏe mẹ bầu
Không phải tất cả các mẹ bầu khi gặp những triệu chứng dưới đây cần phải đi bác sỹ ngay mà còn tùy thuộc vào thời kỳ thai nghén là bao lâu, tình hình tiểu sử sức khỏe của mẹ bầu cũng như những biểu hiện xung quanh khác. Tiết dịch hoặc chảy máu âm đạo more »
Động tác đơn giản giúp đầu gối khỏe mạnh
Chịu sức nặng của hông, những cơn đau đầu gối có thể hành hạ bạn bất cứ lúc nào. Các động tác kéo giãn, cân bằng… sẽ giúp củng cố các cơ xung quanh khớp gối, thêm chắc khỏe, dẻo dai. 1. Tư thế nhảy Đứng, chân rộng ngang vai, đầu gối hơi cong, trọng more »
Quả roi và những lợi ích tuyệt vời
Nếu như miền Nam có roi quanh năm thì miền Bắc chỉ có roi trong những ngày hè. Do đó, đối với người miền Bắc, nên tận dụng thời gian này để bổ sung loại quả này cho cơ thể, vì những lợi ích sau đây: Quả roi giúp giải nhiệt cơ thể Chứa một hàm more »
Thực phẩm giúp xua tan mệt mỏi
Khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, uể oải là lúc bạn cần bổ sung những dưỡng chất cần thiết để tăng năng lượng. Dưới đây là những thực phẩm bổ sung năng lượng tốt nhất, theo Magforwomen. 1. Trứng Một bữa ăn sáng đủ chất sẽ cho bạn một ngày tràn đầy năng lượng, more »
Lợi ích sức khỏe khi ăn ít đường
Theo Naturalnews, hạn chế sử dụng đường thì hoàn toàn không thể. Cách nhanh nhất đó là nói “không” với soda, trà hay cà phê với đường và hạn chế ăn bánh ngọt. Nếu bạn làm điều đó, bạn sẽ thấy những lợi ích bất ngờ xảy ra. Khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng Đường cung more »
Lợi và hại từ sôcôla
Sôcôla được xem là một trong những thực phẩm vàng dành cho cơ thể, bởi nguyên liệu chính làm nên sôcôla là ca cao- được nghiên cứu là gần như hoàn toàn có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, khi bước sang hình thái sôcôla, bạn cần phải lưu ý bên cạnh những mặt lợi, more »
4 mẹo đơn giản giúp bạn bớt đau nhức
Cơ thể bạn đau nhức, mệt mỏi khó chịu. Bạn hãy thử 4 cách đơn giản sau để nhanh chóng xua tan chúng. 1. Tắm nước ấm Nước ấm giúp bạn xoa dịu những cơn đau mỏi ở cơ bắp. Bạn có thể ngâm mình trong bồn nước ấm hoặc tắm với vòi hoa sen. Nước more »
