Chuyên Đề
Kỹ thuật thư giãn giúp loại bỏ stress chỉ trong vài phút
Mỗi ngón tay có liên quan và đại diện cho một cảm xúc khác nhau. Bằng cách dùng áp lực hoặc massage trên một ngón tay cụ thể sẽ giúp bạn giảm đau nhanh chóng. Ngoài massage, bạn còn có thể sử dụng và thực hành các kỹ thuật thư giãn khác nhau để làm more »
Hiện tượng di căn ung thư buồng trứng
Những tế bào ung thư này có thể tiến sâu vào cơ thể và đi đến theo hai đường là đường mạch máu và hệ bạch huyết. Nếu đi theo đường máu, tế bào này đến những bộ phận khác của cơ thể như gan, phổi, xương tạo nên những khối u nhú khác tại more »
Những quan niệm sai lầm về tiêm chủng
Tiêm ngừa giúp bảo vệ trẻ em khỏi mắc những căn bệnh đe dọa tính mạng, nhưng chúng cũng có thể gây ra các phản ứng phụ nhẹ, ngắn hạn như: đỏ và sưng ở chỗ tiêm, sốt và nổi ban. Những rủi ro nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như các phản ứng dị ứng more »
Bài thuốc từ cà tím chữa dứt điểm cơn đau khớp
Và điều tuyệt vời nhất của bài thuốc này chính là bạn có thể vừa uống vừa sử dụng thoa bên ngoài da. Nếu bạn hoặc người thân đang phải chống chọi với những cơn đau khớp quằn quại, hãy thử phương pháp hoàn toàn tự nhiên này ngay hôm nay. Khi phát hiện mình more »
Cải thiện chứng chướng bụng, đầy hơi chỉ với hai thành phần cực dễ tìm trong bếp
Rau bina và dưa leo rất giàu chất chống oxy hóa và chất xơ, sự kết hợp của hai loại rau này có thể vô hiệu hóa việc sản xuất axit và khí ở dạ dày để giảm bớt sự phình bụng nhanh chóng. Hỗn hợp này cũng có thể cung cấp một hiệu ứng more »
Gừng kết hợp với các thực phẩm này bảo đảm đẩy lùi ngay chứng cao huyết áp
Củ dền kích thích cơ thể sản xuất các gốc tự do giúp làm giãn mạch máu; cần tây có chưa kali giúp loại bỏ muối natri dư thừa ra khỏi cơ thể, táo có chứa quercetin – một hoạt chất hữu ích giúp ngăn ngừa tăng huyết áp. Cao huyết áp là một căn more »
Những nguy hại sức khỏe của đồ uống giảm cân
Giáo sư Dana Small, đồng tác giả nghiên cứu, đến từ Đại học Y khoa Yale, cho rằng sự bối rối mà chất làm ngọt nhân tạo gây ra cho não bộ còn có thể làm hỏng phản ứng trao đổi chất thông thường. Vì thế, nguy cơ tiểu đường – một căn bệnh rối more »
Mối liên quan giữa viêm phổi, nhiễm trùng máu và bệnh tim
Mặc dù phần lớn bệnh nhân bị nhiễm trùng máu hoặc viêm phổi đều hồi phục nhưng nhiều người vẫn bị viêm sau các nhiễm trùng. Viêm là yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch bao gồm bệnh tim và đột quỵ. Trong một nghiên cứu khoa học mới đây, các nhà nghiên cứu more »
Một ly nước thần kỳ chữa đau đầu trong tức khắc
Khi bị đau đầu, bạn sẽ nghĩ đến việc sử dụng thuốc giảm đau. Tuy nhiên điều này cực kỳ có hại cho sức khỏe về lâu dài, gây tác dụng phụ hoặc kháng thuốc. Thuốc giảm đau không phải là cách duy nhất để thoát khỏi tình trạng này. Thay vì phụ thuộc vào more »
Đậu xanh giải nhiệt cực tốt trong ngày hè
Theo Đông y, lục đậu vị ngọt tính mát, vào tâm, vị. Có tác dụng thanh nhiệt giải độc, giải thử, lợi thủy, chỉ khái, thanh can minh mục. Dùng cho các trường hợp say nắng say nóng, sốt cao mất nước phù nề, mụn nhọt, lở ngứa, ngộ độc cá, ngộ độc sắn, còn more »
Thực hư bài thuốc trị ung thư từ lá đu đủ
Một công trình nghiên cứu so sánh nước sắc lá đu đủ với 10 loại nước lá chống ung thư khác thì thấy, nước sắc lá đu đủ có tác dụng vượt trội mà giá thành lại rẻ bằng 1/2 – 1/3 với các loại khác. Hơn nữa, nước sắc lá đu đủ không gây more »
Giảm cân nhanh, hiệu quả bằng cách ăn bữa tối hợp lý
Buổi tối bụng rất dễ bị to, để giảm mỡ bụng thì vào các buổi tối, bạn nên chọn món canh hoặc súp, hoặc các loại rau xanh. Nên chú ý chủ yếu sử dụng rau hấp, luộc, tránh xào, nấu nhiều dầu mỡ vì sẽ không có hiệu quả mà thậm chí còn tăng more »
