Chuyên Đề
Nguy cơ rối loạn thái dương hàm tăng cao do bệnh đau nửa đầu
Những bệnh nhân bị đau nửa đầu mạn tính, vốn luôn xảy ra trong hơn 15 ngày mỗi tháng có nguy cơ bị các triệu chứng nghiêm trọng của TMD cao hơn gấp 3 lần so với những người đau nửa đầu từng hồi. Nghiên cứu mới ở Brazil cho thấy những người bị đau more »
Những cách giảm cân cực đơn giản mà không cần tập luyện hay nhịn ăn
Uống nước súp trước bữa trưa hoặc bữa tối là một thói quen tuyệt vời vì nó làm bạn ăn ít hơn. Chỉ cần nhớ không uống các loại súp có kem vì chúng có chất béo. Thay vào đó, hãy chọn súp nóng và chua. Dưới đây là những cách giảm cân đơn giản more »
Những cách bổ sung canxi an toàn và hiệu quả
Thiếu canxi là do ăn ít canxi hoặc do chứng kém hấp thu canxi, lúc này canxi ở xương sẽ chuyển vào máu dưới tác dụng của tuyến cận giáp để giữ cho canxi và photphat trong máu được quân bình. Nếu thiếu canxi kéo dài, canxi và photphat từ xương bị rút mãi sẽ more »
Ăn đúng thời điểm sẽ không bị tăng cân mất kiểm soát
Thời điểm ăn uống hết sức quan trọng để đảm bảo cho một cơ thể khoẻ mạnh và giữ được cân nặng theo ý muốn. Theo các nghiên cứu, rất nhiều người bị tăng cân mất kiểm soát do mắc phải một số sai lầm trong ăn uống và sinh hoạt. Chọn thời điểm ăn more »
Ngăn ngừa ung thư máu, virus lây lan bằng Vitamin C liều cao
Các tế bào gốc bị lỗi trong tủy xương thường nhân lên, làm tăng khối u gây tử vong, nhưng vitamin C buộc chúng phải chết, các nhà khoa học cho biết. Vitamin C rất hữu ích để ngừa ung thư Vitamin C từ lâu đã được coi là giúp duy trì một hệ miễn more »
Đã tìm ra phương pháp chữa mới cho người béo phì
Mỡ màu be có tác dụng giống mỡ nâu nhiều hơn, giúp làm nóng các tế bào mỡ và đốt cháy calo, qua đó giúp giảm cân, chống béo phì hiệu quả hơn. heo một nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Cell Reports của Mỹ, các nhà khoa học đã tìm ra cách more »
Cần chế độ chăm sóc gan cho người mắc bệnh mạn tính
Với những người mắc bệnh mạn tính cơ thể suy yếu, phải dùng thuốc điều trị thường xuyên và lâu dài thì nguy cơ cao bị tổn thương gan, gia tăng mắc các bệnh về gan, suy giảm chức năng gan. Gan là bộ máy chủ yếu trong việc chuyển hóa, thải độc của cơ more »
Cây săng lẻ chữa bệnh nấm ngoài da
Theo kinh nghiệm dân gian, săng lẻ được áp dụng chữa bệnh nấm ngoài da (dùng cồn săng lẻ 30%) bôi lên nơi tổn thương. Săng lẻ còn gọi là bằng lang, bằng lăng (miền Nam), kwer, thao lao, truol (cách gọi của đồng bào dân tộc ở Tây Nguyên). Tên khoa học là Lagerstroemia more »
Béo bụng làm tăng nguy cơ bị ung thư
Một nghiên cứu gần đây tại Đại học bang Michigan, Hoa Kỳ được đăng trên tạp chí Oncogene chỉ ra rằng một lượng protein sản sinh từ lớp mỡ dưới da có thể biến những tế bào lành tính thành tế bào ung thư. Các nhà khoa học chỉ ra rằng, béo bụng không chỉ more »
Lạm dụng vitamin nguy hiểm khôn lường
Vitamin rất quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể. Tuy nhiên, mỗi người chỉ cần một lượng nhỏ các loại vitamin, nếu dư thừa sẽ gây ảnh hưởng xấu, tổn hại đến sức khỏe và tính mạng. Bổ sung vitamin giúp cơ thể khỏe mạnh, nhưng quá nhiều có thể more »
Những bài thuốc chữa rong kinh hiệu quả được lưu truyền
Theo Đông y, nguyên nhân do nội thương phần nhiều là ăn uống thất thường, lo nghĩ quá độ; do ngoại thương phần nhiều là nhiễm phong hàn, thấp, sang thương hoặc viêm nhiễm… Sau đây là một bài thuốc nam dân gian thường dùng phòng trị rong kinh Rong kinh là một trong những more »
Vai trò của vitamin D đến sức khỏe tim mạch
Họ phát hiện rằng những người có mức độ vitamin D và sinh khả dụng vitamin D đều thấp có nguy cơ bị cơn đau tim, đột quỵ, suy tim và tử vong vì bệnh tim mạch cao hơn nhiều so với những người có mức độ vitamin D và sinh khả dụng vitamin D more »
