Trị mụn cho từng loại da

29/06/2014 Bệnh Thường Gặp, Da Liễu - Dị Ứng No comments 1,236 views

Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
Xem tử vi năm 2016 Bính Thân cho 12 con Giáp dựa theo ngày sinh !!!

Mụn trứng cá là nỗi ám ảnh lớn nhất đối với hầu hết chúng ta. Mỗi loại da lại có một phương pháp chăm sóc khác nhau.

Vậy chăm sóc da như thế nào để có hiệu quả tốt nhất nhằm hạn chế mụn, bài viết dưới đây sẽ đưa ra cho bạn một vài bí quyết hữu ích.

Nếu da của bạn là loại da thường hoặc da hỗn hợp.

Cách chăm sóc làn da thường khá đơn giản vì nó là loại da ít gặp rắc rối nên chỉ cần những bước chăm sóc đơn giản để giữ làn da được khỏe mạnh và sáng đẹp. Làn da thường cũng thích hợp với phần lớn các loại nước và kem dưỡng da phổ biến hiện nay. Một lộ trình chăm sóc da kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng, khỏe mạnh sẽ giúp làn da thường luôn mềm mại và tươi trẻ.

Nếu da bạn là loại da dầu

Thường xuyên làm sạch bằng sửa rửa mặt dùng cho da nhờn, các loại sữa có thành phần chống tăng tiết bã nhờn và làm sạch da. Lưu ý bạn là cho dù dùng bất cứ loại sản phẩm nào thì cũng không nên lạm dụng, không nên rửa quá nhiều và chà mạnh lên bề mặt da, sẽ làm da có hiệu quả ngược do bị kích thích sẽ tiết nhiều chất bã nhờn và mụn sẽ mọc nhiều hơn.

Hạn chế thoa nhiều các sản phẩm dưỡng da, đặc biệt là ban đêm nên để da được thông thoáng nhằm phát huy khả năng hấp thụ oxy tự nhiên của da. Khi tuyến bã nhờn tiết ra nhiều làm da bóng loáng, bạn nên sử dụng các loại giấy thấm dầu để thấm nhẹ đi lớp dầu nhờn trên bề mặt da, hạn chế sự xỉn màu da.

Nếu da bạn là loại da khô

Làn da khô thường rất nhạy cảm, nhất là trong điều kiện thời tiết lạnh và độ ẩm thấp như hiện nay thì tình trạng càng trở nên tồi tệ hơn rất nhiều.

Để cải thiện tình trạng này, bạn không nên sử dụng các loại mỹ phẩm, kem bôi da tùy tiện, thay vào đó hãy bắt đầu chăm chút làn da khô với các loại tinh dầu như: tinh dầu cọ, tinh dầu dừa. Các loại tinh dầu rất tốt cho làn da khô vì chúng có chứa nhiều vitamin giúp nuôi dưỡng da, như vitamin A, E, C, protein và khoáng chất cần thiết.

Bên cạnh đó bạn cần lưu ý: không rửa mặt quá 2 lần/1 ngày với sữa rửa mặt dành riêng cho da khô vì rửa mặt nhiều dễ khiến da càng khô hơn. Tắm nhanh và dùng nước ấm vừa, không nóng quá. Mỗi ngày chỉ nên tắm 1 lần. Chỉ dùng xà phòng khi thật cần thiết. Thấm khô da nhẹ nhàng sau khi tắm. Tránh chà xát da mạnh bằng khăn tắm khô vì nó sẽ lấy mất chất dầu dưỡng ẩm cần thiết trên da.

Lời khuyên từ các chuyên gia da liễu

Để giảm mụn, cần lựa chọn những thực phẩm ít làm tăng lượng đường trong máu. Nên ăn nhiều trái cây tươi, nhất là những loại quả có màu đỏ như dâu tây, dưa hấu… bởi chúng có lượng đường thấp và chứa nhiều vitamin có lợi cho da như vitamin B, C, E… Ngoài ra, các loại ngũ cốc toàn phần như gạo lứt, bánh mì đen, ngô… cũng được khuyên dùng.

Ngược lại, cần phải tránh xa những thực phẩm có khả năng làm tăng đường trong máu và hạn chế tiêu thụ chúng. Các loại ngũ cốc đã được tinh chế và các loại bột mỳ trắng (bánh mỳ trắng, bánh ngọt…), gạo, đường (bánh kẹo, nước ngọt, kem…), khoai tây… có thể trở thành “thủ phạm” làm hỏng tuyến tụy của chúng ta và tất nhiên, làm tăng cả mụn trên mặt.

Ngoài ra, để việc trị mụn được hiệu quả, bạn nên uống kết hợp thêm các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược giúp thanh nhiệt, lương huyết, tiêu viêm, giải trừ nhiệt độc. Một trong số những sản phẩm thường được các bác sĩ da liễu khuyên dùng hiện nay đó là Dưỡng Can Linh. Dưỡng Can Linh được chiết xuất từ 5 loại dược liệu quý: Diệp hạ châu, Bồ công anh, Biển súc, Cỏ nhọ nồi, Rau má giúp giải quyết tận gốc mụn nhọt, trứng cá, mẩn ngứa do có 2 tác dụng vượt trội đồng thời.

Một là: tác dụng chống viêm, tiêu độc và thanh nhiệt giúp ngăn chặn và chữa trị làm cho tình trạng mụn nhọt, mẩn ngứa, dị ứng… giảm đi và dần khỏi. Hai là: tăng cường khả năng thải độc của cơ thể do tác dụng bổ gan và lợi tiểu làm tăng khả năng chuyển hóa chất độc của gan, khả năng thải độc của thận giúp chất độc không còn tích tụ trong cơ thể.

Theo Eva