thói quen có hại
Kiểu ăn gây ung thư tương đương với việc nghiện rượu
Đối chiếu với nhiều nguyên nhân gây ung thư khác cho thấy tỉ lệ ung thư do ăn uống bất hợp lý cao không thua gì tỉ lệ ung thư do lạm dụng rượu. Hơn 80.000 ca ung thư được chẩn đoán mới mỗi năm tại Mỹ liên quan đến chế độ ăn bất hợp more »
Những thói quen tưởng vô hại nhưng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người
Theo một nghiên cứu trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, nếu có quen ăn mặn sẽ làm tăng 9.5% tổng số ca tử vong liên quan đến chế độ ăn uống. Ăn quá nhiều muối có thể làm hỏng tim hoặc thận. Nghiên cứu cho thấy 45,4% các trường hợp tử more »
Nhịn tiểu và những tác hại khó lường
Bệnh nhân tăng huyết áp nếu “nhịn” đi tiểu sẽ khiến thần kinh hưng phấn, dẫn đến huyết áp tăng, tim đập nhanh, lượng ôxy tiêu hóa gia tăng, gây ra xuất huyết não hoặc nhồi máu cơ tim rất có thể dẫn đến dột tử. Nếu vì một lý do nào đó mà bạn more »
Những thói quen phổ biến dễ khiến bạn mắc bệnh sỏi thận
Các bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo rằng những thói quen dưới đây dễ khiến bạn mắc bệnh sỏi thận Sỏi thận là một trong những loại bệnh lý gặp phải ở nhiều người, bệnh thường gặp ở độ tuổi 30-50. Hầu hết bệnh nhân không phát hiện ra bệnh cho đến khi có những more »
Có những thói quen không ngờ lại là nguyên nhân gây thiếu máu lên não
Thiếu máu não là bệnh lý được xếp thứ 3 trong các nguyên nhân gây tử vong trên thế giới, chỉ sau ung thư và tim mạch. Có những thói quen không ngờ sẽ là nguyên nhân của tình trạng gây thiếu máu lên não, bạn cần biết để tránh. Thiếu máu não là căn more »
Những thói quen nên tránh sau khi ăn
Nghiên cứu lâm sàng cho thấy, sau khi ăn, quá trình tuần hoàn máu tăng nhanh. Nếu hút thuốc ngay trong thời gian này, lượng chất độc hại cực lớn trong thuốc lá sẽ thấm vào máu nhanh hơn và nhiều hơn gấp 10 lần so với bình thường. Khi ăn bữa chính xong, nhiều more »
