món ăn vặt
Những loại thực phẩm ăn càng nhiều càng tích tụ chất độc
5 món ăn dẫu biết là không tốt nhưng gần như ai cũng “nghiện” vì quá ngon 1. Đồ hộp Đồ hộp rất tiện lợi hơn nữa mùi vị lại khá ngon, phù hợp cho các bữa ăn cần chế biến nhanh. Những thực phẩm bên trong đồ hộp không độc hại nhưng do quá more »
Hạt dẻ sống – Hạt dẻ chín: Loại nào tốt hơn?
Hạt dẻ sống cũng đóng vai trò như cầm máu, giúp điều trị nôn ra máu, các bệnh xuất huyết thông thường hoặc có máu trong phân. Nhiều người xem hạt dẻ giống như một thức ăn vặt mà chưa biết được nhiều tác dụng thần kỳ của nó đối với sức khỏe. Trong hạt more »
Các món ăn vặt giúp bé tăng chiều cao
Dưới đây là những món ăn vặt các bé “mê tít” mà lại có tác dụng “kéo dài chân” bé cực hiệu quả. Mẹ muốn bé ăn nhiều những thực phẩm giàu canxi, protein và khoáng chất để con phát triển chiều cao mà bé lại rất lười ăn? Cuối tuần hãy thử vào bếp more »
10 món ăn vặt không gây tăng cân cho mẹ bầu
Nhiều mẹ bầu lo lắng ăn vặt sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho con và tăng cân “vèo vèo” nên dù có thèm đến mấy cũng chẳng dám “tơ tưởng”. Tuy nhiên, các mẹ đừng lo lắng nhé, ngoài bữa ăn chính, bữa ăn phụ và ăn vặt cũng rất quan trọng. Ngoài ra, more »
8 món ăn vặt mẹ bầu ko thể bỏ qua
Xoài, trứng luộc, táo… là những món ăn vặt dễ kiếm lại giàu dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai. 1. Táo và phômai Một quả táo mỗi ngày là tốt cho tất cả mọi người, bao gồm cả phụ nữ mang thai. Táo chứa chất xơ không hòa tan, chống táo bón và cả more »
