Những lưu ý về dinh dưỡng cho người cao tuổi được khỏe mạnh

Người già thường ít hoạt động và cơ thể thường hấp thu kém nên cần hạn chế chất béo. Thừa cholesterol dễ gây xơ vữa động mạch và tắc mạch máu, nguy hiểm nhất là mạch máu não và mạch vành. Nhưng nếu thiếu cholesterol cũng làm màng tế bào yếu, dễ gây xuất huyết. more »

Người lớn tuổi bị trào ngược dạ dày thực quản dễ có nguy cơ mắc ung thư

Một điều đáng lo ngại hiện nay là các biện pháp khắc phục trào ngược dạ dày có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư. Nghiên cứu được công bố vào tháng trước cho biết thường xuyên sử dụng thuốc ợ nóng có thể tăng gấp đôi nguy cơ bị u dạ dày. Theo more »

Có tới 4 loại sỏi thận nếu không hiểu biết sẽ dễ gây họa cho sức khỏe

Theo các chuyên gia, những người có nguy cơ mắc sỏi canxi cao nên tránh tiêu thụ các thức ăn có chứa nồng độ oxalat cao. Đừng quên uống đủ nước mỗi ngày. 4 loại sỏi thận này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn nếu không cẩn thận. Sỏi canxi Sỏi thận more »

Cách phát hiện và phân biệt giữa đột quỵ và nhồi máu cơ tim để cứu chữa cho đúng kịp thời

Đột quỵ là một cuộc tấn công não, và sẽ xảy ra khi việc cung cấp máu đến não bị gián đoạn. Máu mang oxy tới não, và thiếu nước thì tế bào não sẽ bắt đầu chết đi. Đột quỵ có hai loại khác nhau là nhồi máu não hoặc chảy máu não. Đột more »

Lưu ý những tác dụng phụ có hại khi dùng thuốc viêm khớp

Các thuốc chữa thấp khớp phần lớn đều là các thuốc giảm đau, chống viêm, có tác dụng làm giảm quá trình sưng, đau khiến cho dễ vận động hơn. Những thuốc này ngoài tác dụng chữa bệnh còn khá nhiều các tác dụng phụ có hại Bạn nên lưu ý các mặt hạn chế more »

Những dấu hiệu dễ bị bỏ qua của ung thư đại trực tràng

Với tỉ lệ tử vong lên đến 70%, ung thư đại tràng là 1 trong 4 loại ung thư có tỉ lệ tử vong cao nhất. Tuy nhiên, nếu bệnh được phát hiện ở giai đoạn sớm thì tỷ lệ được chữa khỏi lên tới 90%. Ung thư đại trực tràng là căn bệnh rất more »

Làm việc với máy tính quá nhiều khiến bệnh viêm bờ mi tăng cao

Có thể nói rằng sẽ không có điều gì đáng lo ngại nếu như chúng ta không dành quá nhiều thời gian nhìn chằm chằm vào màn hình của các thiết bị công nghệ này. Nhưng sự thực với dân văn phòng thì công việc đòi hỏi họ phải ngồi làm việc trong một thời more »

Người đau lưng nên ngủ theo những tư thế này là tốt

Tìm một vị trí ngủ tốt và đúng loại hỗ trợ cho cột sống và lưng có thể giúp làm giảm đau và thậm chí ngăn ngừa nó trở nên tồi tệ hơn. Đây là những gì có thể làm để hỗ trợ cho bạn. Giấc ngủ vào ban đêm đóng một vai trò rất more »

Nhịn tiểu quá lâu gây ra nhiều tác hại không ngờ

Có đến 50% phụ nữ bị nhiễm trùng đường tiểu ít nhất một lần trong đời. Trong khi đó, thói quen nhịn tiểu có thể dẫn đến vấn đề nhiễm trùng này. Bởi nước tiểu càng ứ lâu trong bàng quang thì vi khuẩn càng sinh sôi nhiều hơn. Nhịn tiểu tưởng là vấn đề more »

Cho con ăn trứng sai cách là mẹ đang vô tình làm hại con

Mặc dù trứng chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của trẻ nhưng cho trẻ ăn quá nhiều trứng có thể gây ra béo phì, dậy thì sớm. Trứng là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như đạm, chất béo, vitamin, canxi và khoáng chất tốt cho sự tăng trưởng và phát more »

Những phương pháp đơn giản giúp phòng ngừa bệnh đau dạ dày hiệu quả

Theo lời khuyên của các chuyên gia, nếu không muốn bị đau dạ dày, bạn cần tuyệt đối tránh thức ăn cay. Bởi vì, khi ăn thức ăn cay chúng sẽ vô tình làm dạ dày tăng tiết axit gây đau và kích ứng dạ dày. Bệnh đau dạ dày đang ngày càng phổ biến more »

Dấu hiệu thường thấy giúp nhận biết bệnh thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm cột sống là quá trình phát triển theo thời gian do nhiều yếu tố tác động. Khi cột sống vận động cúi, ngửa, ngiêng, vặn cùng với các tác động lực như mang vác, chạy nhảy có thể khiến bao xơ bên ngoài đĩa đệm bị rách, hình thành các vết more »



Sức Khỏe Cho Người Việt, Sức Khỏe Đời Sống, Sức Khỏe Gia Đình

Hotline 24H Mua Hang Online