5 bài tập bổ trợ hiệu quả cho người bị đau mãn tính

Khi đau ốm nhiều người thường bỏ đi thói quen tập thể dục. Tuy nhiên đây lại không phải là một quyết định đúng. Tập thể dục có thể giúp giảm đau và cải thiện cuộc sống và dưới đây là một vài gợi ý dành cho bạn. Bơi Bơi là một hình thức tập more »

Sự đồng điệu giữa tâm hồn và thể xác của các cặp vợ chồng

Trong chuyện chăn gối vợ chồng thì yếu tố đồng điệu là không thể thiếu được. Tuy nhiên, để có được sự hòa hợp đó đó không thật đơn giản vì sự e ngại từ hai bên. Trên thực tế, sự đáp ứng sinh lý sinh dục nữ hầu hết những gì ta nhìn thấy more »

Theo Y học phương Đông, đàn ông “mãn kinh” nên ăn gì?

Để làm chậm quá trình “mãn kinh” ở nam giới, các biện pháp của y học phương Đông rất phong phú như dùng thuốc, châm cứu bấm huyệt, tập luyện khí công dưỡng sinh…, trong đó có một phương thức khá đơn giản và độc đáo là lựa chọn và sử dụng các thực phẩm more »

Chăm trẻ quá sạch sẽ là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư

Một em bé mắc bệnh bạch cầu nguyên bào – Ảnh: 2minutemedicine Một trong số những bệnh ung thư thường gặp ở trẻ em là bệnh bạch cầu nguyên bào cấp tính – một dạng ung thư máu mà tới nay các nhà khoa học vẫn chưa xác định được nguyên nhân. Bệnh này phổ more »

Tuyệt chiêu khiến chàng càng ngày càng yêu bạn khi “nhập cuộc chơi”

Sự đơn điệu, nhàm chán và non nớt kinh nghiệm trên giường của phái đẹp luôn khiến bạn đời cảm thấy “cụt hứng”, “yếu” dần, lâu ngày tạo nên tâm lý chán cơm thèm phở. Vì thế, hãy “bỏ túi” một vài tuyệt chiêu khiến người đàn ông của bạn phải điên đảo và luôn more »

Bí kíp thắp lửa khi “nhập cuộc” cùng nàng

Để giúp nàng dễ lên đỉnh, khơi dậy cho nàng sự hứng thú và giúp nàng nhập cuộc yêu nồng nhiệt thì không ai có thể giúp nàng bằng chính bản thân nàng tự vận động. Hãy thử một số bí kíp dưới đây. Hãy tự tin vào chính mình! Đó là lời khuyên dành more »

Những điều nàng nên làm sau khi “yêu” để luôn ghi điểm trong mắt chàng

“Yêu” không chỉ là hoạt động giúp chúng ta thỏa mãn về nhu cầu sinh lí và tâm lí mà đó còn là một việc làm rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải người phụ nữ nào cũng nắm vững những việc gì nên làm sau khi làm “chuyện yêu” để tiếp tục more »

Mỗi tuần một lần “chăn gối” sẽ giúp chị em phụ nữ trẻ lâu

Nghiên cứu mới được công bố bởi nhóm tác giả đến từ Đại học California (San Francisco, Mỹ) cho thấy việc quan hệ tình dục đều đặn, ít nhất một lần mỗi tuần, giúp phụ nữ tăng cường hệ miễn dịch, giảm mạnh những căng thẳng trong cuộc sống và giúp duy trì độ dài more »

Tại sao các em bé thích chào đời lúc nửa đêm về sáng?

Đa số mọi người hy vọng con sẽ chào đời vào một giờ thuận lợi, khi bạn có thể bình tĩnh cùng gia đình đến bệnh viện trong giờ hành chính. Nhưng tin buồn là chỉ có 28,5% các em bé chịu ra đời vào giờ thuận lợi cho mẹ, tức khoảng 9 giờ sáng more »

Hoạt động tình dục thường xuyên giúp bạn thông minh hơn

Một nghiên cứu mới về tình dục học của các trường đại học Oxford và Coventry (Anh) đã khám phá ra lợi ít bất ngờ của việc duy trì hoạt động thường xuyên ở nhóm người trung niên và cao niên. Thay vì ngồi chơi sodoku hay các game trí tuệ để luyện tập và more »

Cách nàng “lên giường” khiến chàng điêu đứng ngay từ lần đầu

Nếu “chuyện ấy” của hai bạn đang cảm thấy dần nhàm chán thì chắc chắn, những chiêu phòng the đơn giản nhưng có sức mạnh to lớn sẽ giúp bạn cải thiện “chuyện ấy” một cách hiệu quả. Làm chàng “nghiện” bạn phát điên tuyệt nhiên không hề khó, quan trọng là bạn phải biết more »

Các dấu hiệu bị trầm cảm của các mẹ bầu sau khi sinh

Theo thống kê của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), trầm cảm sau sinh có thể ảnh hưởng đến 1 trên 9 phụ nữ tại Mỹ. Các chuyên gia lo ngại rằng, trầm cảm sau sinh sẽ ngày càng phổ biến hơn, tại các nước phát triển cũng như more »



Sức Khỏe Cho Người Việt, Sức Khỏe Đời Sống, Sức Khỏe Gia Đình

Hotline 24H Mua Hang Online