3 việc cần làm khi chăm sóc da

check 3 việc cần làm khi chăm sóc da Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
new 3 việc cần làm khi chăm sóc da Xem tử vi năm 2016 Bính Thân cho 12 con Giáp dựa theo ngày sinh !!!

hanghiem 3 việc cần làm khi chăm sóc da

Khi chị em cần chú ý những ưu tiên hàng đầu dưới đây để luôn trẻ trung, rạng rỡ.

Trẻ hoá làn da

Sau 30, những thật sự là cơn ác mộng với phụ nữ. Tin buồn là nếu đợi đến khi da phát ra tín hiệu khẩn, các bạn gái mới bắt tay vào chăm sóc thì đã khá muộn.

Đó là lý do các chuyên gia da liễu đều khuyên phái đẹp bắt đầu chống lão hoá da từ tuổi 25 bằng cách uống nhiều nước , bổ sung các loại trái cây chống ô-xy hoá mạnh như quả bơ, măng cụt, nho… và siêng năng dưỡng da bằng vitamin E, dầu gạo.

1230 3 việc cần làm khi chăm sóc da

Dùng những loại lành mạnh

Ngủ đủ giấc 8 tiếng mỗi ngày, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin, chất khoáng trong các bữa ăn; uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Đồng thời, tích cực tập luyện thể thao hoặc đơn giản là nhún nhảy theo nhạc khi đang nấu ăn hoặc dọn dẹp nhà cửa để vừa tiết kiệm thời gian vừa giúp bạn khỏe hơn.

Mặt nạ từ thiên nhiên cung cấp chất dinh dưỡng, độ ẩm cho da, giúp da mượt mà, săn chắc và hồng hào hơn. Với những nguyên liệu rất đơn giản, gần gũi như đủ đủ, dưa chuột hay cà chua…, bạn có thể dễ dàng chăm sóc da ngay tại nhà 1 lần/tuần.

Theo Phunutoday

thegioicaythuoc 3 việc cần làm khi chăm sóc da

300x250 holy 3 việc cần làm khi chăm sóc da

Cùng Chuyên Mục

Bình Luận Facebook

bình luận

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Hotline 24H Mua Hang Online