tiêu hóa
Lợi ích sức khỏe từ củ cải trắng
Thành phần có vị cay trong củ cải trắng có thể ngăn ngừa ung thư vì nó ức chế phân chia tế bào không bình thường. Phòng chống ung thư Dầu cải và glycosid trong củ cải có thể phát huy tác dụng đối với nhiều loại chất xúc tác, hình thành nên thành phần more »
Thường xuyên dùng atiso gây chứng đầy hơi
Từ quan điểm “mát gan”, nhiều người đang dùng một số loại nước có pha dược thảo như nước uống suốt ngày. Việc sử dụng như thế là không đúng cách nên chẳng những đã không mát gan mà có khi còn hại gan một cách oan uổng. Dưới đây là hai thí dụ cụ more »
7 thảo dược cực tốt cho hệ tiêu hóa
Có thể trong cuộc sống của bạn đặc biệt là trong chuyện ăn uống, đã một vài lần bạn có cảm giác ăn uống khó tiêu hoá, bụng cứ ì ạch khó chịu vô cùng. Những nguyên nhân thường gặp đối với chứng khó tiêu hoá bao gồm việc ăn quá nhiều, ăn quá nhanh, more »
Người cao tuổi nên ăn mật ong thay đường
Ăn nhiều đường mía cũng như ăn nhiều muối, nhiều chất béo đều dẫn đến bệnh béo phì, xơ cứng động mạch, huyết áp cao, đái tháo đường, làm giảm sức đề kháng của cơ thể, khiến cơ thể dễ bị cảm cúm, loãng xương và bệnh mắt. Chính vì vậy, người cao tuổi không more »
Những lầm tưởng thường gặp về đau dạ dày
Nhiều người cho rằng cháo nhuyễn và mềm, dễ tiêu hóa, sẽ làm giảm “gánh nặng” của dạ dày. Thực tế, cách nghĩ này không hoàn toàn đúng! Dạ dày đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người. Nếu dạ dày không tốt, thì dù thức ăn ngon đến mấy, more »
Thực phẩm cần tránh khi bị đau bụng, đầy hơi
Đầy hơi, chướng bụng thường kèm theo đau bụng. Một trong những nguyên nhân gây đầy hơi, chướng bụng là do nuốt không khí trong khi ăn hoặc do hệ tiêu hóa bị suy giảm. Nếu lượng khí này không bị trục xuất ra ngoài nó sẽ ở lại trong khoang bụng và gây đầy more »
8 nguy hại từ cơn tức giận
Mọi người đều biết tức giận sẽ ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe nhưng cụ thể là những bệnh gì và nó gây hại ra sao? Nám da Khi tức giận, một lượng máu lớn sẽ dồn lên não, nguyên nhân là do lượng ô-xy trong máu giảm, độc tố tăng cao. Độc tố more »
5 thói quen xấu làm dạ dày “xuống cấp”
Có rất nhiều những thói quen xấu trong sinh hoạt và ăn uống dẫn tới bệnh dạ dày như đau, viêm loét, ung thư… Vậy hãy tránh xa những thói quen sau nhé. Ăn trước khi ngủ Bất cứ loại thực phẩm nào, kể cả thực phẩm dễ tiêu hóa như sữa, hoa quả… cũng more »
Bị đau dạ dày nên tránh ăn gì?
Hành tây sống, các chế phẩm từ đậu là hai trong số những thực phẩm nên tránh khi bị mắc bệnh liên quan đến dạ dày. 1. Hành tây sống Hành tây và tỏi có chứa rất nhiều hợp chất thực vật. Trong đó, rất nhiều hợp chất có lợi cho việc bảo vệ tim more »
Thực phẩm cần tránh đối với người đau dạ dày
Đau dạ dày đông y gọi là vị quản thống là chỉ đau ở vùng thượng vị. Đau dạ dày thường do một số nguyên nhân chính gây nên như: khí trệ, hỏa uất, huyết ứ, hư hàn. Đau dạ dày ngoài việc điều trị bằng thuốc, thì chế độ ăn uống đóng vai trò more »
Lợi ích dinh dưỡng từ rau mầm
Rau mầm được đánh giá là có giá trị dinh dưỡng gấp nhiều lần so với rau trưởng thành. Trong đó, rau mầm từ hạt ngũ cốc luôn có giá trị dinh dưỡng hơn các loại khác. Giá trị dinh dưỡng Rau mầm được đánh giá là có giá trị dinh dưỡng gấp nhiều lần more »
Triệu chứng bệnh viêm loét đại tràng
Nhiều người có tuổi đến phòng khám bệnh viện vì bị viêm, loét đại tràng. Họ ít biết về nguyên nhân gây bệnh và cũng không rõ bệnh có nguy hiểm không, nhất là đối với bệnh nhân tuổi cao, sức yếu. Đại tràng và nguyên nhân mắc bệnh Đại tràng (ruột già) là bộ more »
