tiểu đường ăn gì
Cách tập yoga cho trẻ chậm phát triển trí tuệ
Theo cô Didi Amrta, chuyên viên dạy yoga trẻ em và thiền định ở Trung tâm Hy vọng, Yoga không phải là phương thuốc vạn năng, thực chất đây chỉ là một phương pháp hỗ trợ sức khỏe và tâm lý, chỉ phát huy hiệu quả tích cực nếu biết tập đúng cách. Đối với more »
Người phụ nữ mang thai có nên tập yoga?
Hiện nay, tại một số bệnh viện phụ sản có lớp học hướng dẫn thai phụ tập thở để đẻ ít đau. Nói như vậy cũng có nghĩa mọi người từ trẻ đến già đều nên tập yoga. Hỏi: Tôi có thai lần đầu, hiện đã được 6 tháng. Từ khi mang thai, tôi vẫn tập thể more »
Món ăn bài thuốc cho người bệnh tiểu đường
Trong thực liệu học cổ truyền, người xưa đã biết dùng những món ăn để phòng chống chứng tiêu khát, một căn bệnh mà ngày nay được gọi là đái tháo đường hay tiểu đường. Dưới đây là một số ví dụ điển hình để bạn đọc tham khảo và vận dụng khi cần thiết. more »
