dâu tây
Ăn thực phẩm như thế nào là đúng? Như thế nào là sai?
Theo MedicalDaily, những thực phẩm quen thuộc dưới đây tưởng chừng ai cũng biết cách sử dụng đúng, nhưng thực sự thì rất nhiều người vẫn đang không biết cách sử dụng và vô tình nó không tốt cho sức khỏe của bạn. 1. Cam Sai: Cắt cam thành lát rồi bỏ vào tủ lạnh more »
Cách làm đẹp với dâu tây cực dễ
Dâu tây là loại trái cây thông dụng và vô cùng dễ chế biến, nó có thể làm nguyên liệu pha chế trong thực phẩm hay làm mỹ phẩm tự nhiên đều tốt. 1. Tẩy trang bằng dâu tây Trong trái dâu tây có chứa axit alpha – hydroxy có khả năng lấy đi những tế more »
Trị tàn nhang hiệu quả với dâu tây
Dâu tây không chỉ giàu vitamin, tốt cho sức khỏe mà nó còn có tác dụng trị tàn nhang siêu hiệu quả. Với gương mặt nám, tàn nhang, chắc hẳn bạn sẽ mất tự tin ngại giao tiếp, thì giờ đây bạn không cần phải quá lo nghĩ khi bạn dùng phương pháp tự nhiên more »
Da đẹp mịn màng với dâu tây
Dâu là loại trái cây bổ dưỡng, thơm ngon, dễ tìm và giá thành không quá đắt đỏ, đồng thời nó mang lại cho bạn hàng loạt công dụng làm đẹp hiệu quả mà bạn không ngờ tới như dưỡng da , làm trắng răng, giảm cân,… Dâu tây là thực vật hạt kín và more »
Dâu tây – nguồn vitamin C tuyệt vời
Dâu tây là một nguồn vitamin C tuyệt vời, một nguồn mangan dồi dào, nguồn chất xơ, iốt rất tốt cho cơ thể và có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp giảm cholesterol. Tăng cường hệ miễn dịch Dâu tây là một nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời. Một chén dâu tây chứa 51,5mg more »
4 loại quả tốt cho bé
Không chỉ hấp dẫn và ngon miệng, 4 loại quả dưới đây còn giúp cơ thể bé bài trừ chất độc một cách tự nhiên. Táo Đứng đầu danh sách thực phẩm tự nhiên có khả năng trừ độc trong cơ thể chính là trái táo. Trong táo có hàm lượng lớn chất xơ có lợi more »
Các loại củ quả giúp mẹ bầu khỏe mạnh
Ăn trái cây và rau quả, đặc biệt là 8 loại củ, quả dưới đây sẽ giúp mẹ bầu khỏe mạnh và hỗ trợ thai nhi phát triển, phòng tránh nguy cơ sinh con nhẹ cân. 1. Dâu tây Dâu tây rất giàu vitamin C, axit folic và chất xơ. Mẹ bầu ăn dâu tây chủ more »
Da sáng sạch nhờn nhờ dâu tây
Trong thành phần của dâu tây có chứa 1 lượng axit tannic và anthocyanin dồi dào. Chính 2 “thần dược” này sẽ giúp bạn làm se khít lỗ chân lông và “đánh bay” tình trạng da dầu khó chịu. Dâu tây và sữa chua Nguyên liệu: – Dâu tây. – Sữa chua. Cách làm: Rửa more »
Bữa sáng nên ăn trái gì?
Thay vì ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo hoặc chứa nhiều đường, bạn nên ăn trái cây. Các loại trái cây như dưới đây sẽ cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể để bạn có thể tỉnh táo, minh mẫn giải quyết các công việc trong buổi sáng. Dưới đây là một more »
Những loại trái cây không nên ăn trong mùa hè
Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ và các chuyên gia dinh dưỡng khuyên chúng ta nên ăn trái cây và rau quả nhiều hơn khẩu phần hàng ngày để duy trì sức khỏe tối ưu. Bí xanh Bí xanh cung cấp vitamin A, C, B6, kali, folate và cũng là một nguồn tuyệt vời more »
Thực phẩm ngăn ngừa ung thư hiệu quả
Không phải chỉ có hóa chất mới chống lại được căn bệnh ung thư. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các chất chứa trong thực phẩm là liều thuốc tự nhiên tốt nhất giúp hệ thống miễn dịch của bạn tăng sức đề kháng với mầm mống ung thư khi nó vừa xuất hiện. more »
8 loại quả mẹ bầu nên ăn trong thai kỳ
Loại quả đầu tiên mẹ nên ăn trong thời kỳ mang thai là quả xoài. Xoài là loại quả mùa hè thơm ngon và còn tốt cho sức khỏe. Xoài hỗ trợ tiêu hóa cho mẹ bầu; đồng thời, giàu vitamin A, C giúp thai nhi khỏe mạnh. Dưới đây là 7 loại quả khác more »
