béo phì
Những bệnh nguy hiểm do lười ăn sáng gây ra
Lười ăn sáng cơ thể bạn sẽ mắc những căn bệnh nguy hiểm nào, hãy cùng tìm hiểu ngay để cứu cơ thể! Bữa sáng là một trong ba bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam nói riêng và của con người nói chung. Thế nhưng, không ít người, đặc biệt là các bạn more »
Những điều bạn gái cần biết về ung thư buồng trứng
Ung thư buồng trứng rất nguy hiểm bạn cần tìm hiểu nhé! Mức độ phổ biến của ung thư buồng trứng? Ung thư buồng trứng là loại ung thư phổ biến thứ 5 ở phụ nữ và phổ biến thứ hai đối với ung thư đường sinh dục ở phụ nữ. Ung thư buồng trứng more »
3 điều bỏ túi nếu bạn muốn giảm cân
Bạn muốn giảm cân nhanh hãy bỏ túi 3 điều đơn giản dưới đây để có được thân hình hoàn hảo đáng mơ ước! Bạn đang chiến đấu với bệnh béo phì? Bạn không đơn độc trong cuộc đấu tranh của bạn. Béo phì là một căn bệnh đang ngày ngày len lỏi vào mọi more »
Sai lầm khi chế biến thực phẩm biến chúng thành thuốc độc
Nhiều sai lầm khi chế biến thực phẩm biến chúng thành thuốc độc mà bạn không hay biết. Chiên thịt xông khói trong chảo Chiên thịt xông khói không đúng cách khiến bạn bị bệnh. Thịt xông khói khi tiếp xúc với dầu ăn ở nhiệt độ cao dễ dàng sinh ra độc tố gây more »
Lý do bạn nên ăn bắp cải thường xuyên
Trong bắp cải chứa nhiều vitamin K, C… nên rất tốt cho sức khỏe. Phòng tiểu đường và béo phì Các chất trong bắp cải có tác dụng làm giảm quá trình đồng hóa glucid và giảm đường huyết, vì thế có tác dụng phòng bị tiểu đường tuýp 2. Mặt khác, rau bắp cải more »
Thói quen ăn uống không đúng cách dễ dẫn đến ung thư
Ăn uống không đúng cách là một trong các nguyên nhân gây ung thư mà bạn chưa biết. Nước đun đi đun lại nhiều lần rất nguy hiểm Theo nhiều nghiên cứu khoa học, nước đun sôi sau 2 tiếng đồng hồ là đã bị vi khuẩn xâm nhập, do đó khi đun nước xong more »
5 nguyên nhân trẻ dậy thì sớm
Tìm hiểu những nguyên nhân khiến trẻ dậy thì sớm sẽ giúp bố mẹ đỡ khó khăn hơn khi đồng hành cùng con đối mặt với vấn đề tế nhị này. Chuyện dậy thì sớm vô tình đẩy trẻ vào tình thế dở khóc dở cười, khi tâm lý, cảm xúc và suy nghĩ đều more »
Muốn giảm cân nhanh hãy ăn trứng buổi sáng
Hãy khám phá những lý do vì sao các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên ăn trứng buổi sáng! Ăn trứng gà vào bữa sáng sẽ mang đến cho bạn nguồn năng lượng cần thiết cho ngày mới và nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Ví thế, có rất nhiều lý do more »
Những sai lầm cần phải tránh khi ăn khoai tây
Những sai lầm phải tránh khi ăn khoai tây – điều ai cũng cần, bạn cũng không ngoại lệ! Khoai tây là một trong những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không biết sử dụng khoai tây không đúng cách, sẽ trở more »
Cách massage để đánh tan mỡ bụng nhanh nhất
Cách massage để đánh tan mỡ bụng nhanh nhất – muốn eo thon dáng chuẩn cần biết điều này! Thừa cân, béo phì luôn là nỗi lo lắng thường trực của chị em phụ nữ đặc biệt là tình trạng lượng mỡ thừa ở vùng bụng khiến chị em thật sự mất tự tin và more »
Chế độ ăn với từng loại bệnh ở nam giới
Tùy từng bệnh tật mà các quý ông nên biết mình cần ăn gì và tránh những gì để tốt nhất cho sức khỏe của mình. Đàn ông bị bệnh thận nên ăn gì? Triệu chứng bệnh thận ở nam giới: Bao gồm đau lưng, lạnh tay và bàn chân, lạnh bàn chân, không có more »
Nguyên nhân bạn gầy những vẫn béo bụng
Bụng nhiều ngấn mỡ thì chị em hãy chú ý xem có mắc phải sai lầm dưới đây không. Chế độ ăn uống bất hợp lý Thói quen ăn uống không hợp lý là điều mà rất nhiều người mắc phải, đặc biệt là ở người gầy. Nguyên nhân là vì những người béo thường more »
