béo phì

6 nguyên nhân gây suy gan bạn không ngờ tới

Rượu thường bị qui là thủ phạm gây suy gan. Tuy nhiên, có những yếu tố khác có thể làm suy yếu gan và cuối cùng là khiến nó không hoạt động. Dưới đây là những nguyên nhân gây suy gan và cách phòng tránh. 1. Hội chứng chuyển hóa Hội chứng chuyển hóa là more »

Thừa muối và tác hại đối với sức khỏe

Muối rất cần thiết cho cơ thể nhưng sử dụng quá nhiều muối lại gây hại cho sức khỏe theo nhiều cách khác nhau. Các chuyên gia y tế khuyên không dùng quá 5-6 gram muối mỗi ngày. Tuy nhiên, việc kiểm soát lượng muối dùng không phải lúc nào cũng dễ dàng. Muối có more »

Thực phẩm dễ kiếm giúp giảm cân, tiêu mỡ, da trắng mịn màng

Giảm cân, tiêu mỡ, da trắng y trứng gà bóc nhờ thực phẩm dễ kiếm – bạn nào muốn có vóc dáng hoàn hảo hãy bỏ túi ngay hôm nay! Thịt gia cầm nạc Một nghiên cứu phát hiện ra rằng những người ăn bữa trưa với các loại thịt có hàm lượng protein cao more »

Bí quyết để vóc dáng thon gọn “vạn người mê”

Không cần dùng thuốc mà bạn vẫn có vóc dáng thon gọn “vạn người mê”. Sữa đậu nành – thuốc uống tốt cho người béo phì Sữa đậu nành là thức uống có giá trị dinh dưỡng cao, dễ uống, dễ tiêu hóa. Trong sữa đậu nành chứa nhiều chất xơ cùng các loại vitamin more »

Nguyên nhân không ngờ gây suy gan

Suy gan bởi những nguyên nhân không ngờ dưới đây là điều mà ai cũng cần biết để tránh chết không rõ lý do! Suy gan là một tình trạng nguy kịch cho tính mạng cần được chăm sóc y tế kịp thời. Thông thường, suy gan diễn ra từ từ và qua nhiều năm more »

Cách giảm cân hiệu quả của phụ nữ xưa

Thời điểm hễ ăn khoai lang là giảm cân nhanh từ a tới z – các bạn muốn có thân hình thon gọn hãy lưu lại để dùng. Khoai lang là thực phẩm rất quen thuộc với đời sống hàng ngày của chúng ta. Thành phần dinh dưỡng có trong một củ khoai bao gồm: vitamin, more »

Hàm lượng cholesterol cao làm trẻ hay bị đỏ mặt

Có những trẻ khi bị trêu hoặc khi cảm thấy xấu hổ thì hay bị đỏ mặt nhưng những trẻ khác lại không? Thực ra đó là do các giác quan chi phối và đóng góp một phần không nhỏ tuỳ thuộc vào mức độ cholesterol ở mỗi trẻ. Mức độ cholesterol cao (LDL>200) và more »

Cách phòng tránh bệnh tim ai cũng cần biết

Dưới đây là những cách phòng tránh bệnh tim mà ai cũng cần biết để sống thọ hơn bất cứ ai! Bệnh tim mạch (CVD) là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở Mỹ. Theo số liệu cập nhật mới đây của Hội Tim Mỹ (AHA), đã có 801.000 người Mỹ chết trong năm more »

Chữa béo phì bằng bài thuốc Đông y

Theo Đông y, béo phì là do đàm nhiều, thấp nhiều và khí hư gây nên dẫn đến rối loạn chuyển hóa, làm tích trệ mỡ dư thừa, khiến các cơ quan nội tạng không vận hóa được, làm mất cân bằng âm dương. Lương y Lê Xuân Hải, Chủ tịch Hội Đông y quận more »

Chế độ giảm cân cho người lười tập thể dục

Bạn có thể thực hiện chế độ giảm cân nhanh mà không cần phải tạp luyện nhiều. Kiểm soát lượng thức ăn  Kiểm soát lượng thức ăn được đưa vào cơ thể hàng ngày để vừa hạn chế việc nạp quá nhiều calo và tiêu thụ lipid (chất béo) vừa đảm bảo đáp ứng nhu more »

Những người có nguy cơ cao mắc bệnh gout

Dưới đây là những nhóm người có nguy cơ mắc bệnh gút rất cao, bạn cần lưu ý để có biện pháp kịp thời. Có thể nói nguyên nhân trực tiếp gây bệnh gút (thống phong) là sự kết tủa vi tinh thể muối urate natri. Một trong những biện pháp phòng chống bệnh gút more »

Những sai lầm vào buổi tối khiến bạn dễ chết sớm

Nếu bạn mắc phải những sai lầm dưới đây vào buổi tối sẽ dễ chết sớm. Đánh răng ngay sau khi ăn Các nha sĩ cảnh báo rằng việc đánh răng quá sớm sau bữa ăn hoặc uống những loại nước có tính a xít có thể ăn mòn răng. Họ khuyến cáo nên đợi more »

Hotline 24H Mua Hang Online