Dinh dưỡng cho người bệnh khớp
Thời tiết khi xuân về là điều kiện thích hợp để các bệnh về khớp gia tăng, tái phát, đặc biệt là thoái hóa khớp. Vì vậy, người bị bệnh khớp cần có chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý để giảm đau và giảm sự tiến triển xấu của khớp. Thời tiết sang more »
Chuẩn bị tâm lý trong lần “yêu” đầu
Trong lần quan hệ tình dục đầu tiên, rất nhiều bạn lo lắng, hồi hộp và chờ đợi một kết quả tốt đẹp từ bạn tình. Lần đầu tiên sẽ để lại những dấu ấn đậm nét nếu được chuẩn bị những yếu tố tâm lý và thể trạng thật tốt. Sẵn sàng về tâm more »
Phương pháp cải thiện ham muốn thấp ở phụ nữ
Dù đang ở độ tuổi xuân sắc nhưng nhiều phụ nữ đã bị “khô hạn” và không mấy hứng thú với “chuyện ấy”. Một số phương pháp sau có thể giúp bạn tìm lại được ham muốn cho mình. Ham muốn thấp là nguyên nhân khiến phụ nữ đau đớn, dễ mắc các bệnh tình more »
Những trục trặc thường gặp khi “giao ban”
Đã bao giờ bạn tự hỏi cơ thể của mình đang thay đổi như thế nào và thường gặp trục trặc gì trong quá trình “giao ban”? Những thông tin thú vị dưới đây sẽ giúp bạn giải tỏa được thắc mắc này. Cơ thể phụ nữ thường có độ nhạy cảm về tình dục more »
Công dụng sức khỏe tuyệt vời từ hành lá
Không chỉ có công dụng kích thích ham muốn ở phái mạnh, hành còn có rất nhiều tác dụng mà có thể bạn chưa hề biết đến. Trong hành chứa các chất dinh dưỡng quan trọng và vitamin chịu trách nhiệm về các hoạt động lành mạnh của mắt, trái tim và cơ thể. Nghiên more »
Dinh dưỡng cho người bệnh tim
Khi có vấn đề về tim mạch, nên chọn thực phẩm giàu protein và chất chống oxy hóa. Những chất này có thể giúp ngăn ngừa mảng bám hình thành bên trong động mạch, bảo vệ tim khỏi nguy cơ đột quỵ. Thực phẩm giàu protein Cá hồi, cá ngừ chứa nhiều axit béo omega more »
Sơn tra giúp giảm cân hiệu quả
Sơn tra (táo mèo) hầu như có chứa tất cả thành phần dinh dưỡng của trái cây, đặc biệt là hàm lượng acid hữu cơ, vitamin C và canxi khá cao. Sơn tra có vị chua ngọt khoái khẩu, vừa có thể ăn sống vừa gia công chế biến hay xắt lát phơi khô, ngâm more »
Nguyên nhân gây hoa mắt, chóng mặt
Khi tuổi cao con người dễ mắc phải nhiều loại bệnh, trong đó có các chứng hoa mắt, chóng mặt. Nguyên nhân rất đa dạng nhưng 8 dấu hiệu dưới đây được xem là điển hình, cần nhận biết sớm. 1. Mất nước hoặc quá nóng Nếu trời nóng nực, làm việc hay luyện tập more »
Lợi ích sức khỏe từ quả me
Trong rất nhiều phương thuốc truyền thống giúp nhuận tràng cũng như trong thuốc trị giun của trẻ em có chứa thành phần của quả me. Me được dùng để chữa trị các bệnh rối loạn tiêu hóa thông thường như bệnh trào ngược axit (bệnh trào ngược dạ dày thực quản) và rối loạn more »
Những điều mẹ bầu cần ghi nhớ khi ăn uống
Việc ăn uống đúng cách khi mang thai là vô cùng quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Không chỉ có thế, thói quen ăn uống lành mạnh còn giúp mẹ bầu tràn trề sinh lực trong suốt 9 tháng bầu bí. Vậy mẹ bầu cần ghi more »
Những yếu tố làm giảm khả năng thụ thai
Tuổi tác, hoóc-môn, lối sống hàng ngày… là những yếu tố làm suy giảm khả năng thụ thai của bạn. Tuổi tác Đối với một phụ nữ khỏe mạnh trong độ tuổi 20, cơ hội thụ thai hàng tháng là 50%. Bước qua tuổi 30, tỷ lệ này giảm mạnh xuống chỉ còn 20% cơ more »
Đặc điểm và nguyên nhân nhiễm độc thai nghén
Nhiễm độc thai nghén là một chứng bệnh xảy ra trong thai kỳ và nếu không được điều trị, có thể dẫn đễn tiền sản giật hoặc tăng huyết áp động mạch. Trẻ thường sinh non hoặc dễ bị ngạt khi sinh ra nếu mẹ bị chứng bệnh này. Đặc điểm của bệnh Nhiễm độc more »
