Làm Đẹp
Những thực phẩm giúp giảm cân siêu nhanh
Chúng ta vẫn thường lầm tưởng rằng giảm cân chủ yếu phụ thuộc vào chế độ tập luyện khổ ải. Thực ra những thực phẩm dễ kiếm ngay cạnh bạn có thể giúp bạn giảm cân rất hữu ích. Đậu đen Đỗ đen giàu chất xơ, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, có tác more »
Các bài tập giúp tăng chiều cao đáng kể
Dù ở lứa tuổi nào, các nàng nấm lùn cũng có thể cao thêm nhờ tập luyện những bài tập sau. Bạn đã bước qua tuổi 18 từ lâu mà vẫn muốn cải thiện chiều cao thêm nữa? Đừng lo lắng vì những bài tập thể dục sau sẽ dễ dàng giúp bạn cao thêm more »
12 mẹo giúp đầu gối bạn không bị thâm
Đánh bật làn da thô ráp, thâm đen, sần sùi ở vùng đầu gối cực nhanh và hiệu quả. Trên cơ thể, những vùng da thô ráp, nhanh sạm đen nhất phải kể đến khuỷu tay, gót chân, đầu gối… Đây là những khu vực mà phái đẹp ít chú ý đến khi tắm rửa more »
Cách trị rụng tóc thật hiệu quả từ thiên nhiên
Rụng tóc lúc giao mùa khiến cho mái tóc cứ ngày một mỏng dần đi là nỗi ám ảnh không nhỏ của rất nhiều chị em bất kể lứa tuổi nào. “Mẹo làm đẹp” mách bạn 5 loại mặt nạ tự nhiên dưới đây để khắc phục tình trạng này. Trứng: Thường xuyên dưỡng tóc với more »
Đẹp da nhờ đường
Với hầu hết phụ nữ thì đồ ngọt, đặc biệt là đường thường mang lại nỗi ám ảnh tăng cân. Tuy nhiên, đường lại chính là một trong những sản phẩm tuyệt vời cho việc chăm sóc và làm đẹp da ít ai biết đến. Đã từ rất lâu người ta cho rằng đường có more »
Những loại thức uống cho bạn vòng eo thon gọn
Những thức uống sau đây sẽ giúp các chị em giảm trọng lượng mà không phải kiêng khem khổ sở. Trà xanh Một nghiên cứu chỉ ra rằng bạn có thể đốt cháy 35% đến 43% chất béo khi bạn uống từ 3 đến 5 tách trà xanh mỗi ngày. Nước rau quả Uống nhiều more »
Làm gì để đôi tay bạn luôn mền mại?
Không chỉ có những nếp nhăn trên khuôn mặt, mà ngay cả đôi bàn tay gân guốc, khô nẻ cũng sẽ phản ánh rất rõ tuổi tác của bạn đấy nhé! Bạn cảm thấy thiếu tự tin vào đôi bàn tay của mình? Chúng phản ánh tuổi tác khi ngày càng trở nên khô, nứt more »
Lô hội – Bí quyết giữ gìn nhan sắc tuyệt vời
Ngay từ thời Ai Cập cổ đại, lô hội đã được coi là hoa huệ của sa mạc. Người ta thường truyền nhau câu chuyện về nữ hoàng Cleopatra luôn sử dụng lô hội và coi đó là bí quyết giữ gìn nhan sắc của riêng mình. Ngay từ thời Ai Cập cổ đại, lô more »
Những thực phẩm ăn nhiều mà vóc dáng vẫn thon gọn
Sữa, pho mát, chocolate đen… là những món mà nhiều người nghĩ ăn vào sẽ nhanh tăng cân, nhưng họ không biết được rằng, đó là 3 trong số các món ăn vặt có thể dùng thoải mái mà vẫn giữ được thân hình thon thả. Trứng Trứng không chỉ giàu chất dinh dưỡng mà more »
Cách giúp môi của bạn tươi trẻ và xinh xắn
Có nhiều cách mà bạn có thể duy trì được đôi môi căng mọng mà không cần nhờ tới son môi hay son bóng. Đôi môi nứt nẻ mờ nhạt làm cho bạn kém xinh mất tự tin khi giao tiếp với mọi người. Có nhiều cách mà bạn có thể duy trì được đôi more »
Bí quyết giúp bạn luôn xinh đẹp mỗi ngày
Thời tiết khắc nghiệt của mùa đông khiến bạn cảm thấy kém tự tin về nhan sắc của mình. Đừng quá lo lắng, hãy bỏ túi những mẹo nhỏ dưới đây để luôn xinh đẹp bất chấp thời tiết. Hãy áp dụng triệt để những bí quyết dưỡng da dưới đây, bạn sẽ thấy rằng more »
Làm đẹp từ cà rốt, bạn đã biết chưa?
Cà rốt không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà nó còn là phương thuốc làm đẹp thần kỳ cho làn da của bạn. Bạn có thể ngạc nhiên vì những tác dụng bất ngờ của cà rốt với làn da của bạn nhưng điều đó hoàn toàn là sự thật. Theo các more »
