Dinh Dưỡng
Ăn tôm sai cách cực nguy hại tới sức khỏe
Dưới đây là những lưu ý khi ăn tôm mà bất cứ ai cũng phải biết để không mang bệnh vào người. Tôm là món ăn ngon và được nhiều người ưa chuộng, nhưng nếu không biết cách sử dụng sẽ cực nguy hại tới sức khỏe, hãy lưu ý! Tôm là món ăn ngon và được more »
Những loại rau rẻ tiền ngừa ung thư hiệu quả
Hãy biết tới những loại rau rẻ tiền ngừa bệnh ung thư hiệu quả nhất dưới đây để đảm bảo sức khỏe cho cả nhà. Trong khi căn bệnh ung thư ngày càng trở nên phổ biến, các nhà khoa học đã tìm ra được những loại rau củ quả quen thuộc có khả năng more »
Món ăn bài thuốc chữa thiếu máu cơ tim
Thiếu máu cơ tim là một bệnh phức tạp, muốn dùng thuốc Nam để chữa trị, tốt nhất nên tìm đến phòng khám đông y có uy tín… Thiếu máu cơ tim là bệnh tim mạch thường gặp ở người cao tuổi và những người cơ thể suy nhược. Chứng trạng điển hình của bệnh là more »
Ăn uống chữa viêm loét đường tiêu hóa
Ăn những bữa ăn nhỏ và điều độ. Cũng phải tránh những thực phẩm làm từ sản phẩm bơ sữa, đặc biệt là sữa bò vì có thể làm gia tăng bệnh đường tiêu hoá do calcium và protein có trong sữa dần dần sẽ kích thích thêm sự sản xuất axít. Ăn nhiều rau more »
Các loại rau mẹ bầu tránh ăn để giảm nguy cơ sảy thai
Trong giai đoạn mang thai, việc ăn uống của mẹ bầu rất quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi trong bụng. Đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu cần phải chú ý đến ăn uống nhiều hơn vì tỷ lệ sảy thai ở giai more »
Món ăn – bài thuốc trị yếu sinh lý hiệu quả
Canh cải nấu tôm món ăn cực dễ làm nhưng tác dụng lại cực nhạy giúp quý ông nhanh chóng thoát khỏi chứng yếu sinh lý. Canh cải nấu tôm chữa yếu sinh lý hiệu quả Yếu sinh lý điều không muốn ở các quý ông Yếu sinh lý là nỗi khổ tâm lớn nhất more »
Lợi ích sức khỏe của quýt
Quýt là loại trái cây có rất nhiều lợi ích tuyệt vời với sức khỏe. Tuy nhiên, bạn tuyệt đối không nên ăn quá nhiều quýt nếu không muốn mắc một số bệnh. Lợi ích sức khỏe của quả quýt Hỗ trợ xương khớp Mỗi quả quýt chứa 130 mg kali. Điều này là một trong more »
Món ăn, bài thuốc từ hến
Theo y học cổ truyền thịt hến tên là nghiễn nhục, có vị ngọt, mặn, tính lạnh, không độc, có tác dụng hoạt tràng, thông khí, mát gan, giải độc, lợi tiểu. Hến là một thực phẩm chứa nhiều vitamin B12 và sắt, rất tốt cho những người thiếu máu, nó cũng ít chất béo, more »
Món ăn bài thuốc phòng trị mỡ máu
Đông y cho rằng chứng bệnh mỡ máu này là do việc trao đổi vận hóa phân bố nước bọt và mồ hôi khác thường, sinh ra đờm đục trong cơ thể, làm trở ngại sự vận hành, sinh ra và biến đổi của khí huyết. Chứng bệnh mỡ trong máu là chỉ một loại more »
Những món có thể biến thành “thuốc độc” trên bàn nhậu
Những món có thể biến thành “thuốc độc” trên bàn nhậu – ai cũng cần biết để tránh gây hại sức khỏe. Nhiều loại thực phẩm khi dùng chung với bia rượu có thể làm chúng mất hết chất dinh dưỡng, thậm chí còn gây hại đến cơ thể của bạn. Vì vậy, mỗi khi more »
Thói quen rất hại khiến mang bệnh vào người khi chế biến ốc
Những thói quen gây hại khi chế biến ốc dưới đây các bạn cần lưu ý để loại bỏ ngay trước khi mang bệnh vào người. Ốc là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ. Ốc có rất nhiều loại, từ ốc rạ, ốc bươu, ốc nhồi đến ốc more »
Cách rửa rau quả sạch thuốc trừ sâu
Rau củ quả mua về cần được ngâm, rửa cẩn thận trước khi sử dụng để loại bỏ hết các hóa chất hay vi khuẩn không mong muốn có thể gây hại. Dung dịch nước rửa rau củ có thể tự chế ngay tại nhà. Chúng hoàn toàn tự nhiên và bạn có thể uống more »
