thực phẩm

Những tác dụng tuyệt vời của trái hồng xiêm đối với sức khỏe

Hàm lượng chất xơ trong hồng xiêm cao (5,3g/100g) giúp hỗ trợ và tối ưu hóa hệ tiêu hóa. Hồng xiêm chín có tác dụng nhuận tràng, cung cấp một lượng chất xơ giúp giảm nguy cơ táo bón, chống nhiễm trùng đường ruột. Hồng xiêm còn là nguồn cung cấp phong phú tannin và more »

Mộc nhĩ đen thải độc, làm đẹp da hiệu quả hơn cả thuốc tây

Đây là loại thực phẩm màu đen được chuyên gia mách nên ăn nhiều vào mùa đông vì có những lợi ích tuyệt vời Mộc nhĩ đen – Thuốc quý trong Đông y Theo ThS.BS Hoàng Khánh Toàn (Chủ nhiệm khoa Đông y, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108), màu đen là màu cơ more »

Những thói quen ăn uống giúp không tăng cân cho dân văn phòng

Một nghiên cứu cho thấy các công việc gắn bó với bàn làm việc và làm việc trên máy tính trong thời gian dài có thể làm mất nước nhanh và gây khô da, táo bón, kiệt sức và các bệnh khác. Vì vậy hãy nhấm nháp nước và nước trái cây lành mạnh để more »

Người mắc chứng rối loạn tiền đình nên ăn nhiều những thực phẩm này

Nguy cơ dẫn đến bệnh rối loạn tiền đình là do hàm lượng homocystein trong cơ thể tăng cao. Điều này lại xuất phát từ nguyên nhân hàm lượng axit này trong máu quá thấp gây ra. Do đó, những người bị rối loạn tiền đình rất cần thiết nên bổ sung nhiều loại thực more »

Bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì ?

Khi bị rối loạn tiêu hóa người bệnh phải đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống vì nó có thể dẫn đến triệu chứng bớt hay càng nặng thêm của bệnh. Rối loạn tiêu hóa là hội chứng gây ra bởi sự co thắt không đều của các cơ vòng trong hệ thống more »

Những thực phẩm mẹ cho con bú không nên ăn khi bé bị chàm sữa

Bình thường cháu sẽ ăn ngủ và rất ngoan. Nhưng nếu chẳng may bị chàm sữa, cháu sẽ khó ăn, khó ngủ, khó ở, ngủ không ngon và không sâu giấc vì ngứa ngáy. Phiền nỗi, ngứa nhưng cháu không biết gãi như thế nào giống các anh chị lớn. Ở độ tuổi cháu, cháu more »

Những thực phẩm tốt nên dùng thường xuyên cho người bị gan nhiễm mỡ

Nhiều người đang cảm thấy lo lắng khi biết rằng mình đang mắc phải bệnh gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên đây không phải là căn bệnh quá nguy hiểm, chỉ cần có cách điều trị phù hợp thì tình trạng bệnh sẽ được cải thiện. Để cải thiện tình trạng sức khỏe tốt hơn, bạn more »

Những dấu hiệu cảnh báo trào ngược dạ dày nguy hiểm chớ nên thờ ơ

Trào ngược dạ dày thực quản là một bệnh khá phổ biến, tỉ lệ ngày càng gia tăng ở Châu Á và Việt Nam. Bệnh thường gặp ở trẻ em và người lớn. Mặc dù là bệnh thường gặp nhưng cũng nhiều trường hợp không được chẩn đoán đúng. Bệnh trào ngược dạ dày là more »

Khi bị eczema nhớ tránh những thực phẩm này

Một số loại trái cây đặc biệt là những trái cây có vị chua (có tính acid) có thể là tác nhân làm bệnh eczema trầm trọng hơn. Những loại trái cây mà bạn nên tránh hoặc hạn chế là cam, chanh, dâu tây… Người bị eczema (chàm) nên chú ý đến chế độ ăn more »

Những thực phẩm nên ăn để tránh loãng xương

Thiếu canxi có thể gây ra bệnh loãng xương. Những chất dinh dưỡng góp phần quan trọng cho sự hình thành xương phải kể đến là vitamin D, K, magiê, kẽm, đồng và mangan. Nếu biết cách dự phòng ngay từ tuổi 40 bằng những thực phẩm hàng ngày, chứng loãng xương sẽ phải rời more »

Chế độ ăn uống cần lưu ý đối với người bệnh trĩ

Cải thiện chế độ ăn uống là cách hiệu quả để giảm thiểu các triệu chứng bệnh trĩ. Dưới đây là điều cần tránh trong chế độ ăn khi bạn đang bị bệnh này để không làm nặng thêm các triệu chứng Bệnh trĩ tuy không ảnh hưởng tới tính mạng nhưng khiến người bệnh more »

Xúc xích và những tác hại không ngờ đối với sức khỏe

Mỗi 100g xúc xích tương đương 290 calo và có chứa đến 26g chất béo. Lượng chất béo này chiếm đến 40% nhu cầu chất béo của cơ thể trong 1 ngày. Nếu ăn nhiều xúc xích, bạn sẽ bị thừa chất béo và sinh ra nhiều bệnh nguy hiểm như béo phì, tim mạch, more »

Hotline 24H Mua Hang Online