Bệnh Văn Phòng

Bí quyết trị chứng khô mắt khi ngồi máy tính nhiều

Bạn thường ngồi máy tính nhiều và bệnh khô mắt có khả năng xảy ra rất cao, vậy hãy áp dụng ngay những mẹo nhỏ dưới đây để loại bỏ điều đó! Khô mắt xảy ra khi nước mắt không thể cung cấp đầy đủ độ ẩm cho mắt. Nước mắt có thể không đầy more »

Cách phòng và chữa trị bệnh đau vai gáy

Hội chứng đau vai gáy thông thường không nguy hiểm, song có thể gây ra nhiều lo lắng, khó chịu, mệt mỏi cho người bệnh, làm giảm sút sức lao động và chất lượng cuộc sống. Bệnh đau vai gáy là một trong những bệnh phổ biến hiện nay, để phòng và điều trị bệnh more »

Những tác hại của chuột máy tính đến sức khỏe

Bất cứ ai làm việc với máy tính để bàn trong thời gian dài đều phải đối mặt với những nguy cơ như đau mỏi cổ tay và cánh tay. Hơn nữa sử dụng chuột trong thời gian dài còn có thể gây ra những vấn đề về cơ như chuột rút cơ cổ tay more »

Hậu quả nghiêm trọng của dân văn phòng khi thường xuyên ngủ gục trên bàn

Việc buổi trưa ngủ gục trên bàn làm việc là tổn thương lâu dài đối với hệ thống tim mạch và mạch máu não, tương lai cũng có thể dẫn tới hình thành các bệnh tim mạch và máu não mãn tính. Bạn có thể phải đối mặt với hàng loạt bệnh nguy hiểm nếu more »

Dân văn phòng ngồi càng nhiều càng phải đối mặt với đủ thứ bệnh

Theo các chuyên gia y tế, nếu bạn ngồi 6 giờ/ngày tại bàn làm việc, nguy cơ nhồi máu cơ tim của bạn tăng gấp đôi. Ai cũng biết, ngồi nhiều sẽ tàn phá sức khỏe của chúng ta nhưng rất ít người biết chính xác về những gì dân văn phòng đang phải đối more »

Ngồi quá lâu dễ gây tăng đường huyết

Càng ngồi yên thì chất đường trong máu càng dễ tăng cao. Đường càng ở lâu trong máu, bệnh đái tháo đường càng mau chân vào nhà. Khỏi cần hỏi tới hỏi lui cũng biết vì sao đái tháo đường có biệt danh là cơn đại dịch của thế kỷ từ khi thầy thuốc phát more »

Bệnh văn phòng dễ gây chết sớm

Công việc văn phòng gây hại cho cột sống, xương khớp, nhất là khi bạn không ngồi thẳng lưng. Tư thế ngồi cong lưng cũng làm tăng nguy cơ các cơn đau cơ do ngồi nhiều và bệnh đường hô hấp. Áp lực lên “bàn tọa” tăng cao cũng làm cơ mông kém khỏe và more »

Nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm do gõ máy tính quá nhiều

Các ngón tay rất mềm yếu và nhạy cảm nên dễ bị tổn thương nếu bạn sử dụng chúng quá mức. Việc ngồi đánh máy cả ngày là một trong những vấn đề nghiêm trọng gây ra cho đôi tay. Đã có trường hợp tay không cử động được, bị hủy khớp với nguyên nhân more »

Những cách khắc phục chứng chóng mặt kinh niên ở dân văn phòng

Hầu hết dân văn phòng đều phải đối mặt với một số căn bệnh kinh niên làm giảm hiệu quả công việc và ảnh hưởng không ít đến cuộc sống thường ngày, trong đó có: chóng mặt. Làm văn phòng tưởng chừng như rất lý tưởng vì nhiều người vẫn nghĩ rằng nó khá nhẹ more »

Mẹo giảm thiểu sự khó chịu khi phải nhìn màn hình máy tính suốt ngày

Không mất nhiều thời gian để bắt đầu cảm thấy các triệu chứng căng mắt – chỉ hai giờ ngồi trước màn hình là đã bắt đầu khiến cho bạn gặp nguy hiểm, một khoảng thời gian cực kỳ dễ trải qua khi bạn kết hợp công việc trên máy tính, sử dụng điện thoại more »

Rước bệnh vào người do thói quen đi vệ sinh sai cách

Nhịn tiểu không chỉ gây khó chịu mà về lâu dài còn làm giãn bàng quang, làm suy giảm chức năng của thận. Thói quen xấu này còn dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm như nhiễm trùng đường tiết niệu và bàng quang, viêm bàng quang kẽ, sỏi thận, thậm chí là suy thận. more »

Cách diệt mỡ bụng hiệu quả cho dân văn phòng

Nếu không có những cách để cải thiện thì mỡ bụng sẽ không có dấu hiệu giảm đi mà chỉ tích tụ ngày càng nhiều đối với dân văn phòng. Do tính chất công việc phải ngồi nhiều, ít vận động, thậm chí là quá bận rộn để có thời gian tập thể dục nên more »

Hotline 24H Mua Hang Online