Search Results for: sức khỏe tình dục
Vai trò của giấc ngủ với sức khỏe tình dục
Ngủ ít sẽ ảnh hưởng không tốt cho tình dục. Ngoài việc làm giảm sản xuất testosterone, ít ngủ còn làm tăng lượng cortisol, khi nồng độ cortisol cao gây tác động tiêu cực đến đời sống tình dục, giảm sản sinh hàm lượng testosterone trong cơ thể. Khi cảm thấy sung sức, bạn sẽ more »
Công dụng ít người biết của nước ép lựu trong sức khỏe tình dục
Nghiên cứu được thực hiện trên 42 nam giới bị rối loạn cương dương, những người này đã uống nước ép lựu trong vòng 4 tuần và đã cải thiện “chuyện ấy”. Quả lựu từ lâu đã được biết đến là rất có lợi cho sức khỏe nói chung và sức khỏe tình dục nói more »
Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe tình dục bạn nên biết
Thực phẩm nguồn gốc từ động vật: Là những thực phẩm như: trứng gà, tôm, gan động vật, sữa, bơ, dầu cá… rất giàu vitamin A. Theo các nhà khoa học thì đây là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe tình dục vì vitamin A có tác dụng đặc biệt trong việc thúc đẩy more »
Bí quyết giữ sức khỏe tình dục ở nam giới
Sức trẻ và sự ham muốn tình dục sẽ giảm dần cùng thời gian và tuổi tác. Nhưng con người không hề đầu hàng số phận mà luôn tìm cách chống lại nó. Tuy nhiên, để thành công trong cuộc chiến này, các quý ông cần phải hiểu rõ đối phương của mình, từ đó more »
Lý do của việc nên khám sức khỏe tình dục định kỳ
Nhiều người cho rằng, chuyện chăn gối không phải là thứ đáng nhờ đến một lịch khám định kỳ. Tuy nhiên cốt lõi không gì khác từ chữ ngại mà ra. Nhiều ông có thể tỉnh như không kể về cơn đau dạ dày của mình, nhưng bộc bạch chuyện “trên bảo dưới không nghe” more »
Vai trò của từng loại vitamin đối với sức khỏe tình dục
Để đảm bảo cho sức khỏe nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng của bạn được sung mãn, bên cạnh việc ăn uống và sinh hoạt điều độ, việc bổ sung các vitamin là điều hết sức cần thiết. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến công dụng tuyệt vời của các more »
5 câu hỏi sức khỏe tình dục phụ nữ nên hỏi bác sĩ
Nếu không nói chuyện cởi mở với bác sĩ phụ khoa, bạn hầu như không biết điều gì là đúng hay không ổn diễn ra trong cuộc sống tình dục của mình. Sức khỏe tình dục luôn là vấn đề tế nhị mà không phải ai cũng dễ dàng nói ra, hoặc có thể nói ra more »
Bạch tật lê và sức khỏe tình dục
Bạch tật lê thường dùng như một vị thuốc về mắt, y học cổ truyền Ân Độ lại dùng nó như một vi thuốc hỗ trợ về tình dục, cường dương, điều trị những người bị suy giảm tình dục. Mô tả vị thuốc Bạch tật lê là quả của cây Tật lê – một more »
7 hiểu lầm phổ biến về sức khỏe tình dục ở phụ nữ
Hiểu lầm về các bệnh, nguy cơ lây bệnh, cách phòng bệnh… là một trong những nguyên nhân khiến chị em chưa biết bảo vệ sức khỏe của chính mình. Một nghiên cứu của Đại học Stanford gần đây về sức khỏe sinh sản vị thành niên phát hiện ra rằng một số thông tin more »
Lời khuyên hữu ích về chăm sóc sức khỏe tình dục cho nữ giới
Bên cạnh việc chăm sóc ngoại hình, gia đình, sự nghiệp, sức khỏe của người khác, chị em đừng quên chăm sóc cho sức khỏe tình dục của mình, điều mà nhiều phụ nữ có xu hướng bỏ qua. Dưới đây là những lời khuyên hữu ích về chăm sóc sức khỏe tình dục cho more »
Đa phần đàn ông thiếu kiến thức sức khỏe tình dục
Nghiên cứu mới cho thấy đa phần đàn ông biết rõ những vấn đề xảy ra ở bên dưới nắp capo của chiếc xe hơi hơn là những vấn đề về sức khỏe tình dục của họ. Các bác sĩ trên trang Bác Sĩ trực tuyến Lloydspharmacy đã tiến hành khảo sát trên 1.500 quý more »
10 điều cần biết về sức khỏe tình dục
Nhiều chị em cho rằng các vấn đề về sức khỏe tình dục liên quan đến phụ nữ không còn xa lạ với mình. Thực tế thì có nhiều điều cần thiết mà nhiều người chưa biết hoặc đang có những quan niệm cực sai lầm. 1. Không có phương pháp tránh thai nào hoàn hảo more »
