xơ vữa động mạch
Hàm lượng cholesterol cao làm trẻ hay bị đỏ mặt
Có những trẻ khi bị trêu hoặc khi cảm thấy xấu hổ thì hay bị đỏ mặt nhưng những trẻ khác lại không? Thực ra đó là do các giác quan chi phối và đóng góp một phần không nhỏ tuỳ thuộc vào mức độ cholesterol ở mỗi trẻ. Mức độ cholesterol cao (LDL>200) và more »
Cholesterol: Một thủ phạm của bệnh tim mạch
Cholesterol là thành phần cấu tạo chủ yếu của màng tế bào, sợi thần kinh và nhiều nội tiết tố trong cơ thể. Trong quá trình tiêu hóa thức ăn, gan cũng phải dùng cholesterol sản xuất ra mật phục vụ hoạt động tiêu hóa. Có thể nói cơ thể con người không thể tồn more »
Người bị cao huyết áp nên ăn gì?
Khi bị cao huyết áp (CHA), ngoài bài thuốc ra, việc lựa chọn một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Cần tây: dùng thứ càng tươi càng ốt, rửa thật sạch, giã nát rồi ép lấy nước,chế thêm một chút mật ong, mỗi ngày uống 2 more »
Lý do bạn nên kiểm tra huyết áp thường xuyên
Nếu huyết áp cao mà bạn không kịp thời phát hiện sẽ gây ra rất nhiều căn bệnh nguy hiểm. Giai đoạn đầu của huyết áp cao hầu như không có triệu chứng nên lý do cần đi khám sức khỏe định kỳ là rất quan trọng. Dưới đây là một số hậu quả khi more »
Những dấu hiệu “cái chết không hẹn trước”
Nếu bạn cảm thấy hoặc sờ thấy bụng có khối u đập theo nhịp tim nằm ở vùng giữa bụng trên rốn thì đây chính là dấu hiệu của chứng phình động mạch chủ nguy hiểm. Phình động mạch chủ là gì? Động mạch chủ là động mạch lớn nhất trong cơ thể người, có more »
Dấu hiệu cảnh báo bạn mắc bệnh gout
Bệnh gout không phải căn bệnh âm thầm không hề báo hiệu trước, ngay khi bệnh ở giai đoạn đầu đã có những dấu hiệu cảnh báo, bạn cần chú ý! Thường thì bệnh gout xảy ra rất đột ngột, người bệnh đột nhiên thấy đau dữ dội vùng khớp đặc biệt là ngón chân more »
Đinh lăng chữa đau thắt ngực
Đau thắt ngực là bệnh của mạch vành. Có mấy nguyên nhân chính thường gặp: co thắt mạch vành, xơ vữa động mạch, hình thành cục máu đông… Ngoài việc dùng thuốc, món ăn cũng đã giúp bệnh nhân trong quá trình điều trị. Xin được giới thiệu một số món ăn để bạn đọc more »
Đậu tương chữa xơ vữa động mạch
Theo Đông y, đậu tương tính bình, vị ngọt, lợi thủy hạ khí, tránh được nóng lạnh, giải nhiều loại độc, rất thích hợp để bồi bổ, chữa suy nhược cơ thể, thiếu máu… Trong hạt đậu tương có 40% protein, 12 – 25% lipit, 10 – 15% gluxit; có các muối khoáng Ca, Fe, more »
Dùng mỡ lợn tốt hay không tốt khi chế biến món ăn?
Bạn có bao giờ suy nghĩ xem gia đình mình nên dùng mỡ lợn hay dầu thực vật để chế biến món ăn! Trong ngày thường, các bạn nữ không bao giờ dám nhúng đũa vào vào bất cứ thứ gì có mỡ vì sợ mất eo, các bà mẹ nuôi con thì lọc bằng hết more »
Những lỗi tai hại khi chế biến đậu phụ
Đậu phụ là món ăn quen thuộc nhưng khi chế biến, nhiều chị em mắc phải lỗi sai mà không phải ai cũng biết. Không chọn đúng loại đậu phụ để chế biến Có nhiều loại đậu khác nhau nên độ cứng, mềm của chúng cũng khác. Vì thế, với mỗi loại món ăn, bạn more »
Liệt kê 10 tác dụng tuyệt vời của rau chân vịt
Rau chân vịt hay còn gọi là rau bina, cải bắp xôi không chỉ có tác dụng chữa sưng, viêm mà còn có thể ngăn ngừa một số bệnh ung thư. 1. Chống sưng, viêm Nước ép rau chân vịt có tác dụng chống sưng, viêm, tốt cho những người mắc bệnh như viêm khớp hay more »
Nên sử dụng dầu hay mỡ khi nấu ăn?
Bạn thường quan niệm dùng dầu ăn sẽ tốt hơn cho sức khỏe so với dùng mỡ động vật, nhưng có thật sự điều đó là đúng? Cuộc sống hiện đại, con người ngày càng phải đối mặt với nhiều nguy cơ gây bệnh tật. Với quan niệm ăn nhiều mỡ sẽ dễ mắc bệnh more »
