sức khỏe
Thực phẩm kết hợp với trứng có thể gây đột tử
Dưới đây là những thực phẩm cấm kết hợp với trứng gà để tránh gây hại cho sức khỏe, thậm chí đột tử. Trứng là loại thực phẩm quen thuộc và có giá trị dinh dưỡng đặc biệt cao. Trong trứng có đủ chất đạm, chất béo, vitamin, chất khoáng, các men và hormone. Các more »
Những loại đũa gây hại gia đình bạn mỗi ngày
Đũa dùng 1 lần, đũa nhựa, đũa sơn… là những loại đũa bạn cần vứt bỏ ngay chứ đừng luyến tiếc bởi nó gây hại cho sức khỏe gia đình bạn mỗi ngày. 1. Đũa nhựa Lợi thế của loại đũa này là giá thành rẻ và có nhiều màu sắc hấp dẫn người dùng. more »
Những điều phải biết khi dùng đồ nhựa để không hại sức khỏe
Dưới đây là những điều phải biết khi dùng đồ nhựa để không đưa cả nhà xuống mồ, hãy lưu ý ngay trước khi quá muộn. Không sợ vỡ, dễ sử dụng, gọn nhẹ, tiết kiệm chi phí,… là những ưu điểm tiện dụng khi sử dụng đồ nhựa. Tuy nhiên hiện nay, các loại bát, more »
Những thực phẩm kết hợp với nhau sẽ quý hơn vàng
Những thực phẩm kết hợp với nhau sẽ quý hơn vàng – nhà nào cũng cần biết để luôn khỏe mạnh. Chuối và phô mai Chuối là một nguồn phong phú của insulin, một loại chất xơ giúp cân bằng nồng độ vi khuẩn “tốt” cho hệ thống tiêu hóa. Không chỉ vậy, chuối còn more »
Bí quyết giảm lượng đường trong máu
Nếu lượng đường trong máu quá cao thì bạn có nguy cơ bị bệnh tiểu đường đấy nhé! Tránh dùng đường tinh luyện, thay thế bằng các chất làm ngọt tự nhiên Tránh dùng đường tinh luyện. Hãy nói lời tạm biệt với đường tinh luyện và các thực phẩm có chứa đường tinh luyện, more »
Thực phẩm cần kiêng nếu muốn đậu thai
Để dễ dàng đậu thai, chị em cần chuẩn bị sức khỏe trước từ 3-6 tháng. Việc chuẩn bị mang thai cần được lên kế hoạch kỹ càng và tham khảo ý kiến bác sĩ. Theo các chuyên gia, trước khi mang thai phụ nữ nên bổ sung vitamin và các loại dưỡng chất cần more »
4 điều lưu ý khi ăn bòn bon tránh gây hại sức khỏe
Bòn bon (ở miền Nam) hay còn gọi là quả dâu da đất (ở miền Bắc) chứa nhiều chất đạm; carbohydrates; chất xơ, chất béo, protein, vitamin B1, B2, B3, C, E… Tuy nhiên, khi ăn bòn bon cần lưu ý 4 điều sau đây để tránh gây hại cho sức khỏe: Đừng ăn hạt more »
Tác hại không ngờ từ rau mồng tơi
Mồng tơi là loại rau hết sức quen thuộc với mỗi nhà nhưng cần hết sức lưu ý để tránh gây hại sức khỏe! Mồng tơi là loại rau phổ biến, được sử dụng để chế biến trong bữa ăn hàng ngày. Ngoài những tác dụng chữa bệnh thì rau mồng tơi cũng có tác hại more »
Dinh dưỡng khi nuôi con bằng sữa mẹ
Với người mẹ cho con bú, lượng kalo mỗi ngày cần tăng thêm 330kalo, tức là nhiều hơn khoảng ¼ so với trước mang thai. Dưới đây là lời khuyên để người mẹ nhận đủ dinh dưỡng khi cho con bú: 1. Luôn sẵn đồ ăn vặt Nên chuẩn bị đồ ăn nhẹ cho mẹ more »
9 hướng dẫn chăm con đúng cách
9 lời khuyên của Khoa nhi thuộc Viện hàn lâm Hoa Kỳ giúp bạn có một cái nhìn đúng đắn hơn về việc nuôi dạy bé. 1. Từ trong bụng mẹ Trong thời gian mang thai tuyệt đối không hút thuốc, uống rượu và uống thuốc bừa bãi. Nếu bắt buộc phải dùng thuốc, bạn more »
Những điều cực hại đến tử cung ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ
Sau đây là những điều cực hại đến tử cung, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như khả năng làm mẹ của người phụ nữ. Tử cung là bộ phận rất quan trọng đối với nữ giới, nằm giữa bàng quang và trực tràng. Đây cũng là nơi nuôi dưỡng thai nhi trong suốt more »
Những điều tuyệt đối không làm sau bữa sáng
Dưới đây là những điều bạn không được làm sau khi ăn sáng để tránh mang bệnh vào người! Sau khi ăn sáng, bạn tuyệt đối không được làm những điều sau để tránh tổn hại cho sức khỏe hoặc phải chờ ít nhất 30 phút. Không thực hành “chuyện ấy” Quan hệ tình dục more »
