mẹ bầu
Những loại nước mẹ bầu không nên uống
Việc uống đủ nước khi mang thai là vô cùng quan trọng để cung cấp cho cơ thể không bị thiếu nước và đảm bảo đủ lượng nước ối cho thai nhi phát triển. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ bầu nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Ngoài ra còn rất more »
Những điều ít biết về mẹ bầu gầy
Nhiều mẹ bầu kiêng kem vì sợ quá béo mà không biết được rằng điều này đang khiến sức khỏe thai nhi bị ảnh hưởng. Nhiều mẹ bầu sợ tăng cân trong quá trình mang thai sẽ khiến cho cơ thể bị béo phì sau khi sinh con nên đã hạn chế tăng cân. Khi more »
Uống sữa khi mang bầu: Nhiều hay ít đều không tốt
Theo bác sĩ dinh dưỡng Lê Quang Hào, nếu mẹ bầu không uống sữa hoặc uống ít, nguy cơ sinh con nhẹ cân sẽ rất cao, nếu uống quá nhiều sữa cũng đưa đến những hậu quả ngoài mong muốn. Từ khi có bầu, chị Hương (Hà Nội) thường hay đói và thèm ăn vặt. more »
Củ đậu nhiều công dụng với mẹ bầu
Củ đậu đang rộ mùa vì vậy rất nhiều bà nội trợ đã sử dụng loại củ này để chế biến thành các món ăn vừa đơn giản lại vừa tốt cho tiêu hóa như xào, nấu canh, sa-lát… Không chỉ tốt cho người bình thường, củ đậu còn mang lại nhiều lợi ích cho more »
Thực phẩm giúp bé tăng chiều cao từ trong bụng mẹ
Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp con phát triển chiều cao tối đa nếu mẹ bầu ăn đúng cách. 1. Khoai lang Khoai lang chứa beta-carotene – một chất oxy hóa để cơ thể chuyển hóa thành vitamin A. Loại củ dân dã này chứa beta-carotene – một chất oxy hóa để cơ thể more »
5 loại thực phẩm dễ tìm cải thiện hệ miễn dịch của mẹ bầu
Thời gian mang thai 9 tháng 10 ngày là lúc cơ thể người mẹ dễ bị tấn công bởi các loại vi khuẩn, vi rút nhất vì thiếu sức đề kháng. Do đó, mẹ cần phải chú ý giữ gìn sức khỏe cũng như có chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất hơn. Dưới more »
Cách trị thâm mụn cho mẹ bầu
Có rất nhiều cách hay giúp trị thâm mụn cho bà bầu nhanh chóng. Cùng khám phá cách trị thâm mụn cho bà bầu ngay nhé! Hiện tại mình đang mang tháng tháng thứ 4 nhưng đã bị mọc mụn trứng cá ngay từ khi em bé được 7 tuần tuổi. Hiện tượng này khiến more »
Khi mang thai có xông hơi được không?
Các mẹ bầu lưu ý, nếu không thực sự cần thiết thì trong thời gian mang thai bà bầu không nên xông hơi. Nếu muốn xông hơi thì chỉ được phép xông ở nhiệt độ dưới 37 độc C, để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Bà bầu có nên xông hơi more »
Những loại quả có lợi cho làn da mẹ bầu
Do sự thay đổi về nội tiết, làn da của thai phụ thường có xu hướng xấu đi. Dưới đây là những loại quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất, rất có lợi cho việc làm đẹp da của bà bầu. Quả Kiwi Kiwi là một loại quả có hàm lượng chất chống ô-xy hóa more »
Cách đơn giản cho da mẹ bầu trắng hồng
Chẳng cần mỹ phẩm, chỉ cần mẹ bầu chăm chỉ ăn đu đủ chín, ớt chuông, dầu dừa… sẽ sở hữu làn da trắng hồng. Những tác dụng phụ khi mang thai thường làm làn da mẹ bầu bị giảm sắc tố, nhiều mụn, tàn nhang…, chị em lại không được xử dụng mỹ phẩm more »
Những kiến thức thú vị về mang thai đôi
Hiện nay, số những người mang thai đôi ngày càng tăng lên. Tuy nhiên, những kiến thức về thai đôi thì không phải ai cũng biết. 1. Ở độ tuổi 30 và 40 khả năng sinh đôi sẽ cao hơn Chúng ta thường nghe nói rằng càng già thì khả năng thụ thai càng giảm, more »
Những lưu ý để mẹ bầu tránh sinh non
Sinh non là vấn đề mà bất cứ phụ nữ nào cũng lo lắng khi mang thai, vậy bạn hãy lưu ý những điều dưới đây để xua tan muộn phiền này. Sinh non là vấn đề mà bất cứ phụ nữ nào cũng lo lắng khi mang thai. Tránh xa thức ăn nhanh Thức more »
