Uống nước vào 3 thời điểm này để khỏi uống thuốc bổ tim
Các chuyên gia chỉ ra có nhiều cách để tăng cường sức khỏe tim mạch, trong đó có thói quen uống nước vào 3 thời điểm vàng trong ngày. Bệnh tim mạch là nỗi ám ảnh của loài người với con số tử vong mỗi năm lên tới khoảng 17,5 triệu người trên toàn thế more »
Những món ăn làm chứng tự kỉ của trẻ không thể thuyên giảm
Trẻ tự kỷ nên kiêng ăn món gì để sớm khỏi bệnh? Thực phẩm nằm trong danh sách dưới đây sẽ làm tổn thương đến não bộ của trẻ, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, gây hành vi tiêu cực ở trẻ mà cha mẹ cần tránh: Thực phẩm chứa chất phụ gia Khi trẻ more »
Bưởi có nhiều công dụng nhưng sẽ gây hại khi dùng theo cách này
Bưởi chứa một lượng axit rất lớn. Nếu ăn khi đói nó sẽ làm hại dạ dày của bạn, đặc biệt với những người đang áp dụng kiểu giảm cân với bưởi. Công dụng chữa bệnh của trái bưởi Chữa hen suyễn 20g vỏ bưởi đào, 40g bách hợp, 40g đường kính trắng. Sắc với more »
Bất ngờ khi biết hoa hòe có thể trị được nhiều bệnh
Loài hoa có khả năng chữa bệnh đó là HOA HÒE, hay còn gọi là hòe mễ, hòe hoa mễ, hòe hoa. Là loại cây cao 7-10m, có khi tới 25m, nhánh nhỏ màu xanh lục, có lông hoặc không có lông. Hoa nhỏ màu trắng xanh, mọc thành chùm ở ngọn, quả đậu thắt more »
Chế độ ăn uống, sinh hoạt cho người bệnh sau khi đột quỵ
Chế độ ăn hợp lý giúp tránh tai biến nặng hơn, nhanh hồi phục và giảm bớt sự tiến triển bệnh. Trên thế giới cứ 45 giây là có một người bị đột quỵ não (tai biến mạch máu não) và cứ 3 phút là có một người tử vong vì bệnh này. Riêng ở more »
Điểm danh những loại bệnh văn phòng thường gặp nhưng hay bị bỏ qua
Thói quen ngồi hàng giờ trước máy vi tính mà không thay đổi tư thế, không vận động, nghỉ ngơi chính là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh văn phòng của dân công sở. Khô, mỏi mắt, thị lực kém Đây là một trong những bệnh văn phòng mà dân công sở thường gặp more »
9 bài tập thể dục giúp khuôn mặt thon gọn và thanh thoát hơn
Tập thể dục hoặc yoga cho mặt là cách tự nhiên để khuôn mặt trông trẻ hơn, do cơ mặt được làm săn chắc và giảm vết nhăn. Tập thể dục cho mặt là cách tốt nhất để làm săn chắc cơ mặt, tăng độ đàn hồi cho da và giảm các nếp nhăn. Đó more »
Bất ngờ với công dụng của thứ mà chúng ta luôn vứt đi
Tất cả những gì bạn cần làm là luộc vỏ hành tây trong nước sạch khoảng 10-20 phút. Sau đó bạn uống nước này trước khi đi ngủ. Chỉ sau 4-5 ngày sẽ thấy ngay tác dụng chữa chuột rút chân của nó. Trái cây và rau quả khiến chúng ta ngạc nhiên vì những more »
Biết những mẹo này để không bị mua nhầm thực phẩm giả
Cà phê thật thường có độ xốp và ít thấm nước hơn so với cà phê giả. Cà phê pha trộn còn có độ dính tay và khi cho vào nước chìm nhanh hơn cà phê nguyên chất. Gạo Trong số các loại thực phẩm giả thì nguy hiểm nhất là gạo. Như trong hình, more »
Khoảng thời gian cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng tốt nhất
Táo là một nguồn chất sắt tuyệt vời. Nếu bạn có sữa cho bữa ăn sáng vậy dùng táo cho bữa ăn trưa hoặc bữa ăn tối là tốt nhất. Rất nhiều loại thực phẩm phổ biến như hoa quả, trứng, sữa, hạt đều mang lại cho nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể more »
Mẹo chữa hôi miệng có tác dụng tức thì
Lưỡi có thể là nơi sinh sản của vi khuẩn có mùi trong miệng và thường bị bỏ qua khi đánh răng. Sau khi đánh răng, hãy sử dụng bàn chải đánh răng để chải lưỡi của bạn. Hoặc sử dụng các sản phẩm cọ lưỡi chuyên dụng sẽ giúp loại bỏ các tác nhân more »
Dấu hiệu kinh nguyệt bất thường phản ánh tình trạng sức khỏe sinh sản
Tuyệt đối đừng chủ quan với chứng rong kinh bởi nó có thể khiến bạn bị thiếu sắt, lâu dài sẽ dẫn đến thiếu máu trầm trọng. “Đèn đỏ” phản ánh tình trạng sức khỏe sinh sản, vì thế mà chú ý nhận diện các biểu hiện kinh nguyệt bất thường để có thể xử more »
