Chiều cao người mẹ có hạn nhưng chưa chắc con sinh ra sẽ không cao
Một ly sữa có thể cung cấp cho mẹ 300gr canxi bên cạnh những khoáng tố như magie, phốt pho… Cùng với đó, những sản phẩm từ sữa như phomai, kem, sữa chua… cũng rất tốt để giúp trẻ phát triển xương để tăng chiều cao. Chiều cao của trẻ là điều mà các bố more »
Cách chế biến loại thức uống tiêu hao lượng mỡ thừa đáng kể
Đối với thức uống này, các nàng hoàn toàn có thể giúp cơ thể triệt tiêu mỡ bụng trong khi mình đang ngủ. Đặc biệt là ngoài tác dụng giảm cân, loại thức uống thảo dược này còn giúp thanh lọc và tăng cường khả năng trao đổi chất của cơ thể. Ngoài chuyện gây more »
Phải có lí do thì côn trùng mới trở thành đặc sản của nhiều nước như thế
Nhện đen nướng (hoặc chiên)-món ăn ngon miệng thường xuyên của 2,5 triệu người Campuchia. Trông chúng thô ráp, ghê ghê, nhưng qua chế biến lại béo ngậy, thơm lừng. Nhiều người phương Tây có thể cảm thấy buồn nôn khi họ nghĩ về việc ăn châu chấu, nhện hoặc kiến, nhưng thực tế ở more »
Tất tần tật những loại vitamin tốt cho thận cần ghi nhớ
Phytonutrient là những hợp chất có trong thực phẩm có nguồn gốc thực vật, là những hợp chất hoạt tính sinh học đem lại cho thực vật hương thơm, màu sắc và mùi vị. Mỗi ngày, bạn sử dụng phổi để thở khoảng 25.000 lần, theo thông tin từ MedlinePlus. Một số bệnh ở phổi more »
Những thói quen tưởng vô hại nhưng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người
Theo một nghiên cứu trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, nếu có quen ăn mặn sẽ làm tăng 9.5% tổng số ca tử vong liên quan đến chế độ ăn uống. Ăn quá nhiều muối có thể làm hỏng tim hoặc thận. Nghiên cứu cho thấy 45,4% các trường hợp tử more »
Có thói quen sống lành mạnh thì phụ nữ sẽ đẹp tự nhiên
Nếu thực hiện được, bạn sẽ sở hữu sức khỏe tuyệt vời, tuổi thọ sẽ nằm trong tầm tay, xinh đẹp, tự tin và tinh tế. Hãy cùng suy ngẫm và áp dụng. Phụ nữ xinh đẹp, khỏe mạnh và tinh tế không chỉ là niềm tự hào của chính bản thân cô ấy, mà more »
Giảm mỡ thừa nhờ những loại thực phẩm ngon và bổ này
Việc dùng bơ thay thế đồ ăn trong bữa trưa sẽ giảm thiểu sự thèm ăn của bạn và giúp bạn có một cơ thể khoẻ mạnh hơn. Dưới đây là danh sách thực phẩm tự nhiên mà các chuyên gia khuyên chúng ta nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày, không những giúp more »
Những loại thực phẩm tốt nhưng rất hại cho trẻ dưới 1 tuổi
Nếu muốn cho con thử bất cứ loại hạt nào, mẹ nên chủ động xay nhuyễn và chỉ cho bé thử từng chút một để xem cơ thể con có biểu hiện lạ hay không. Khi bé của mẹ đã chạm đến cột mốc mới nhận biết được những thực phẩm từ bên ngoài là more »
Không phải tất cả thực phẩm nảy mầm đều phải bỏ đi
Bạn nên lưu ý mầm tỏi tuy có nhiều lợi ích hơn, nhưng sử dụng cũng cần có liều lượng, nhất là không được sử dụng khi bụng đói. Nhiều người quan niệm thực phẩm đã mọc mầm có thể gây độc, không nên ăn, nhưng vứt hết thì thấy lãng phí. Tâm trạng này more »
Bất ngờ khi biết thói quen sinh hoạt lành mạnh có thể tăng chiều cao
Nước giúp đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể và giúp cải thiện hệ tiêu hóa. Hơn nữa, nước giúp tăng cường tốc độ chuyển hóa các chất trong cơ thể có tác động trực tiếp đến phát triển chiều cao. Theo thống kê chiều cao trung bình của người dân các more »
Người ngồi nhiều, ít vận động dễ bị trĩ, nhưng đây là giải pháp
Do nếu uống nhiều nước đá nó sẽ có thể làm cho máu lưu thông kém, gây tác động đến hệ tiêu hóa và lại làm tăng khả năng bị mắc bệnh trĩ. Ngồi nhiều, ít vận động nên làm tăng áp lực tĩnh mạch phần dưới trực tràng chính là một trong những nguyên more »
Những căn bệnh nguyên nhân chính là di truyền từ mẹ
Nếu mẹ mang gene đột biến thì nguy cơ con gái bị di truyền gene này là 20 – 25%. Nếu mẹ mắc ung thư vú thì con gái cũng có nguy cơ cao mắc bệnh này. Không chỉ hình hài và tính cách mà sức khỏe con gái cũng được di truyền từ mẹ more »
